Суббота 12 июля 2025 года

 



Что мы знаем о сне

Понедельник, 13 Ноября 2017 18:38

Нам всем дана уникальная способность - видеть сны. Удивительно, но человек видит сны даже будучи еще в утробе матери. Многим из нас снятся сны, в которых мы плаваем в воде или летаем, причем даже без самолета. Но что нам известно о наших сновидениях?

Наши сны играют большую роль для нашего мозга, его восприятия и обработки информации, получаемой  на протяжении дня. Перед тем, как снова закрыть глаза, чтобы погрузиться  в волшебный мир, прочтите эти увлекательные факты о сновидениях.


1. Человек, который не видел снов


Рикошет, поразивший голову Юваля во время войны, смутил врачей и ученых всей планеты. До 1982 года считалось, что человек не может существовать без сна и сновидений. Исследования, проведенные на крысах и кошках, специально лишенных фазы сновидения, оказались смертельными для животных. Эти исследования не оставляли сомнений  в том, что фаза сновидений жизненно важна. Но с того момента, как Юваль получил ранение, и до настоящего момента, он не видит снов. Его проверяли профессора со всего мира, которые выяснили, что рикошет угодил в часть его мозгового ствола под названием “Варолиев мост”, которая отвечает за сновидения. Врачи сделали вывод, что без снов у него будут серьезные проблемы с памятью, однако до сегодняшнего дня Юваль является успешным юристом, художником и ведет полноценную счастливую жизнь, даже без снов.


2. Сны с младенчества


Значение сна можно увидеть в младенчестве. Дети проводят 70% времени за дневным сном и 50% этого времени видят сновидения. Учитывая, что первые годы жизни посвящены ускоренному развитию и обучению, можно сделать вывод, что сновидение имеет большое значение  в процессе развития мозга.


3. Полтора часа сновидений


Мы спим почти треть нашей жизни. И каждую ночь мы можем видеть до 5 снов, длительностью 90 минут.


4. Пробуждение во сне


Этот феномен относится, к так называемой, парадоксальной части сновидений. В большинстве фаз тело расслабляется, отдыхая и замедляя мозговые процессы, тогда как в фазе сновидений мозговые волны функционирует почти с той же интенсивностью, что  и в период бодрствования. Импульсы и дыхание ускоряются, а вот  мышцы тела при этом остаются неподвижными.


5. Хаотичный мир без логики


В отличие от осознанного мышления, у сна нет никакой логики: во сне человек может находиться в одном месте, а через мгновение уже оказаться, к примеру, на луне, видя лицо кого-то другого.

Кому нужен этот хаос? Одна из основных причин заключается в том, что это необходимо, чтобы упорядочить нашу память. Пока человек спит, мозг “выкладывает все на стол” и упорядочивает все это. Исследования показывают, что люди с проблемами сна имеют худшие функции мозга и более слабую память по сравнению с теми, кто спит и видит сны.

 


6. Падение и плавание

 


Без сомнения можно утверждать, что каждый человек на Земле хотя бы раз в жизни видел сон, в котором он летает или плавает. Исследования показали, что это явление происходит со всеми людьми, независимо от культуры, расы и пола. Это один из самых распространенных снов, но при этом он не имеет особо важного символизма. Сны о полетах или плавании, вероятно, связаны с психологическим изменением тела, при переходе в фазу сна, от напряженных во время бодрствования мышц  к расслаблению тела.


7. Отображенный мозг


Изобретение такого устройства сканирования, как МРТ, позволило нам добиться колоссальных успехов в попытке разобраться, что именно происходит в мозгу человека во время сновидений. Мы смогли отслеживать кровоток в определенных частях мозга, и так исследователям удалось увидеть, что рабочие области во сне - это гиппокамп, который имеет отношение к памяти, и амигдала, которая связана с эмоциями, а также мостом в стволе мозга.

 


8. Самые часто встречающиеся сны:


Плохая оценка за контрольную в школе и провал на экзамене в институте
Появление голым на публике
Полет на самолете или крушение самолета
Плавание
Парализованность или невозможность двинуться, пытаясь убежать от кого-то
Похищение людьми, животными или существами
Сексуальный опыт
Стихийные бедствия
Потеря зубов
Насилие над собой или другими
Быть брошенным или униженным
Опоздать на автобус, поезд или самолет
Попытка найти скрытые комнаты в здании
Найти или потерять деньги
Знакомые люди из прошлого или настоящего
Беременность и роды
Встреча с незнакомцами и странные ситуации

 
 

 
Интернет и СМИ
Главное за сутки
МО: за ночь над регионами России уничтожили 155 украинских беспилотников МО: за ночь над регионами России уничтожили 155 украинских беспилотников Средства ПВО за ночь сбили 155 украинских беспилотников над регионами России, из них 11 - над Московским регионом, сообщили в Минобороны РФ. "В течение прошедшей ночи, в период с 23:00…
Губернатор Миляев: при атаке беспилотников на Тульскую область погиб человек Губернатор Миляев: при атаке беспилотников на Тульскую область погиб человек Тульская область подверглась очередной атаке беспилотников, в результате один человек погиб, еще один получил ранения. Об этом в своем Telegram-канале сообщил губернатор Дмитрий Миляев. "К сожалению, один человек человек погиб,…
Захарова предложила Мерцу заплатить России за реставрацию картин Дрезденской галереи Захарова предложила Мерцу заплатить России за реставрацию картин Дрезденской галереи Официальный представитель МИД РФ Мария Захарова предложила канцлеру ФРГ Фридриху Мерцу оплатить восстановление советскими специалистами шедевров Дрезденской галереи. Так дипломат прокомментировала информацию о том, что канцлер Германии считает, что Россия…
Тема дня
Польша открыто назвала украинских националистов палачами Польша открыто назвала украинских националистов палачами

Президент Польши подписал закон, объявляющий 11 июля Днём памяти поляков – жертв геноцида, совершенн...

Фото
Ученые наконец-то расшифровали загадочную доисламскую письменность из Омана Ученые наконец-то расшифровали загадочную доисламскую письменность из Омана

На скальных поверхностях пещер и высохших русел рек оманской провинции Дофар сохранились письмена во...

Опрос

Какое время продлится напряженность в отношениях между Россией и Азербайджаном?

 

Анекдот дня

Когда телефон был привязан к стене, люди были свободны...

Еще »

Этот сайт использует файлы «cookie» с целью повышения удобства его использования. Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием сервиса «Яндекс. Метрика». Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.

КАК ЗАРАБОТАТЬ НА ИИ ЕСЛИ ТЫ НЕ ПРОГРАММИСТ?
ПРОФЕССИИ, КОТОРЫЕ ВЫМРУТ ЧЕРЕЗ 5 ЛЕТ И ЧТО С ЭТИМ ДЕЛАТЬ?
Интересные материалы
Материалы по теме
МЫ ВКОНТАКТЕ

Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций

(Роскомнадзор). Реестровая запись от 07.06.2022 серия ЭЛ № ФС 77 – 83392. При использовании, полном или частичном

цитировании материалов planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с

точкой зрения редакции. На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии

предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей

сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)".