Ученые назвали новый простой способ прожить дольше‍

Вторник, 29 Мая 2018 09:26

Насыщенная белком диета способствует снижению риска сердечной недостаточности, что самым благоприятным образом воздействует на продолжительность жизни. Такие выводы по результатам масштабного исследования сделали ученые из Нидерландов.

Исследовательский проект, о котором идет речь, осуществлялся силами двух с лишним тысяч добровольцев из одиннадцати европейских государств. Средний возраст участников исследования составил шестьдесят восемь лет.

"Результаты проекта говорят сами за себя — пожилые люди, которые употребляли незначительное количество белка, демонстрировали самую высокую смертность — спустя двадцать один месяц наблюдения умер каждый третий такой участник опыта. А вот среди людей, которые употребляли много белка, смертность составила всего восемнадцать процентов", — рассказывают сотрудники Гронингенского университета.

Секрет особенной пользы белковой диеты в преклонном возрасте прост — старея, человеческий организм снижает эффективность использования протеина для регенерации сердечных мышц. Как итог, для поддержания нормальной работы сердца организму нужно больше белка.

Колесников Андрей Опубликовано в Здоровье

Читайте также

EMBO Journal: наследственность — это нечто большее, чем просто ДНК Передача биологических признаков от одного поколения к другому обычно связывается с ДНК. Но могут ли некоторые изменения передаваться без изменения последовательности ДНК? Ученые из Женевского университета показали, что у нематод…

Всего 5 инфекций являются причиной более 2 миллионов новых случаев рака ежегодно Рак может казаться неизбежной частью жизни, но существует множество факторов, которые могут помочь снизить риск его развития. Когда мы думаем о снижении риска развития рака, мы обычно вспоминаем факторы образа…

Приём пищи с романтическим партнёром влияет на уровень сахара в крови Романтические партнеры могут помогать регулировать не только эмоции. Новые исследования связывают их присутствие с более низкими скачками уровня сахара в крови. Результаты исследования были опубликованы в журнале Science Advances. После…

Интернет и СМИ

Новости СМИ2

Главное за сутки

МО: за ночь над регионами России сбили 218 украинских БПЛА Российские средства ПВО в течение ночи перехватили и уничтожили 218 украинских БПЛА над регионами РФ, акваториями Азовского и Черного морей. Об этом сообщили в Минобороны России. "В течение прошедшей ночи…

Шуваев: в Белгородской области при ударах ВСУ погиб человек В Белгородской области за минувшие сутки были атакованы 12 муниципалитетов, ВСУ ударили по ним 135 раз, один человек погиб, двое пострадали. Об этом сообщил губернатор Александр Шуваев в "Максе". "За…

Погибший и раненые. Нападение заключенного на сотрудников ФСИН в ходе этапирования в поезде В ходе этапирования в поезде Владикавказ - Адлер один из конвоируемых напал на сотрудников ФСИН. Один сотрудник погиб, трое ранены. Информация о бунте заключенных не подтвердилась. ТАСС собрал основное о…

Тема дня

Приписываемое Нетаньяху злодеяние шокирует даже сам Израиль

Премьер-министр Израиля Биньямин Нетаньяху попал под перекрестный огонь обвинений в преступлении, ко...

Фото

Самая молодая из обнаруженных планет всё ещё растёт вокруг своей звезды

Астрономы подтвердили, что Elias 2-24 b — самая молодая из известных экзопланет, предоставив редкую ...

Опрос

Останется-ли Сербия дружественной России страной?

Показать результаты »

Анекдот дня

Финляндия ограничила доступ к полученным из России документам до 9999 года. А они таки оптимисты!

Еще »

Этот сайт использует файлы «cookie» с целью повышения удобства его использования. Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием сервиса «Яндекс. Метрика». Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.