Ученые назвали новый простой способ прожить дольше‍

Вторник, 29 Мая 2018 09:26

Насыщенная белком диета способствует снижению риска сердечной недостаточности, что самым благоприятным образом воздействует на продолжительность жизни. Такие выводы по результатам масштабного исследования сделали ученые из Нидерландов.

Исследовательский проект, о котором идет речь, осуществлялся силами двух с лишним тысяч добровольцев из одиннадцати европейских государств. Средний возраст участников исследования составил шестьдесят восемь лет.

"Результаты проекта говорят сами за себя — пожилые люди, которые употребляли незначительное количество белка, демонстрировали самую высокую смертность — спустя двадцать один месяц наблюдения умер каждый третий такой участник опыта. А вот среди людей, которые употребляли много белка, смертность составила всего восемнадцать процентов", — рассказывают сотрудники Гронингенского университета.

Секрет особенной пользы белковой диеты в преклонном возрасте прост — старея, человеческий организм снижает эффективность использования протеина для регенерации сердечных мышц. Как итог, для поддержания нормальной работы сердца организму нужно больше белка.

Колесников Андрей Опубликовано в Здоровье Теги продолжительность жизни

Читайте также

Растения для ума: какие экстракты усиливают память и внимание Китайские специалисты из Сычуаньского университета провели масштабное исследование, целью которого было определить, какие растительные экстракты способны эффективно поддерживать когнитивное здоровье у взрослых. Научная работа опубликована в журнале Frontiers in Pharmacology,…

WP: Назван вес, при котором человеческие лица наиболее привлекательны Восприятие человеческих лиц довольно субъективно. Но есть и некоторые закономерности. Так, эксперты считают, что более привлекательными мы воспринимаем лица, когда индекс массы тела (ИМТ) - в пределах нормы, то есть,…

Расстройства настроения у пожилых могут быть ранними признаками слабоумия Депрессия и биполярное расстройство позднего начала могут представлять собой нечто большее, чем просто состояния психического здоровья. Все больше доказательств свидетельствуют о том, что эти расстройства настроения позднего возраста (LLMD) могут…

Интернет и СМИ

Новости СМИ2

Главное за сутки

МО: за ночь над регионами России сбили шесть украинских БПЛА Силы ПВО за ночь сбили шесть украинских беспилотников над Белгородской и Орловской областями. Об этом сообщили в Минобороны России. "В течение прошедшей ночи дежурными средствами ПВО уничтожены шесть украинских беспилотных…

Минниханов: в Татарстане из-за атаки БПЛА на автозавод погиб человек Рабочий автозавода в Елабужском районе в Татарстане погиб в результате атаки БПЛА на предприятие, 13 человек пострадали. Об этом сообщил глава республики Рустам Минниханов в Telegram-канале. Вооруженные Силы Украины снова…

Йеменские хуситы сообщили о ракетных ударах по Израилю Хуситы из йеменского мятежного движения "Ансар Аллах" нанесли удары по инфраструктуре Армии обороны Израиля в Тель-Авиве. Об этом говорится в заявлении, опубликованном в Telegram-канале представителя сформированных повстанцами вооруженных сил Яхьи…

Тема дня

«Пятница 13-е», или Как удары Израиля по Ирану воплощают кошмары киевской хунты

Нанесённые Израилем удары по Ирану, как это ни странно, нанесли ущерб Украине. А результаты ответных...

Фото

В Древнем Египте престолонаследие основывалось на праве старшего сына

Десятилетиями считалось, что семейная система древних египтян была очень похожа на нашу. Однако канд...

Опрос

Нужно ли разрешить западным брендам возвратиться в Россию?

Показать результаты »

Анекдот дня

И помни, Вселенная все видит. Живи так, чтобы было интересно смотреть.

Еще »

Этот сайт использует файлы «cookie» с целью повышения удобства его использования. Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием сервиса «Яндекс. Метрика». Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.