Ученые доказали положительное влияние кофе на здоровье сердца‍

Употребление кофе может уменьшать риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы, и, в частности, снижать вероятность инсульта — с такими неожиданными выводами выступили накануне члены Американской ассоциации сердца.

"Мы разработали довольно сложные автоматизированные алгоритмы, основанные на системах машинного обучения, а затем использовали их для анализа данных, полученных по итогам многолетнего исследования Framingham. Целью долговременного исследования было обнаружение зависимостей между теми или иными диетами и здоровьем сердца", — рассказывают кардиологи из Соединенных Штатов Америки.

Выяснилось, что даже одной чашки кофе в неделю достаточно для того, чтобы риск инфаркта снизился на семь процентов. Риск инсульта, соответственно, снижается на восемь процентов.

И это не единственное исследование, доказывающее пользу кофе для организма — кофейный напиток в целом уменьшает вероятность преждевременной смерти, а также в некоторой степени защищает организм от онкологических заболеваний.

"Принято считать, что употребление кофе приносит организму исключительно вред, однако на самом деле кофе является полезным для здоровья напитком, главное пить его в меру", — заключают ученые.