Похудение защищает колени от травм

Люди с ожирением, которые потеряли существенный вес, могут значительно замедлить дегенерацию коленного хряща, согласно данным нового МРТ-исследования. Полученные результаты были представлены сегодня на ежегодной встрече Радиологического общества Северной Америки.

Ожирение является серьезным фактором риска для остеоартрита, дегенеративного заболевания суставов, который поражает более одной трети людей старше 65 лет, согласно данным Центров по контролю и предотвращению заболеваний. Коленный сустав довольно часто является местом поражения остеоартритом, к сожалению, для большинства пациентов прогрессирование заболевания ведет к полной замене коленного сустава. Старение так называемого поколения бэби-бумеров и увеличение уровня ожирения в мире привели к росту коленного остеоартрита. Если вы не хотите испытать на себе все "прелести" болезней колен, стоит задуматься о похудении уже сейчас. Есть множество сайтов, например www.bodydiet.ru, где можно ознакомиться с данными о диетах, здоровом образе жизни  и похудении.

По словам автора исследования, доктора Слександры Герсинг из университета Калифорнии в Сан-Франциско, дегенеративное заболевание суставов вызывает серьезную боль и недееспособность населения, при этом ожирения является существрнным фактором риска. При потере хрящевой ткани при остеоартрите заболевание невозможно остановить или замедлить.

Доктор Герсинг и ее коллеги изучали связь между различными уровнями потери веса и прогрессированием разрушения коленного хряща среди 506 пациентов с излишним весом и ожирением. Участники исследования имели факторы риска развития остеоартрита или слабую или умеренную степень самого заболевания. Их разделили на три группы: контрольнуу без поюдения, с небольшой потерей веса и с потерей веса более 10% от массы тела.

Полученные в дальнейшем МРТ-снимки показали изменения в качестве хрящевой ткани коленного сустава на ранней стадии заболевания. Ученые проанализировали различия в качестве хряща в трех группах за четырехлетний период. Было обнаружено, чтопотеря веса обладает защитным эффектом против разрушения хрящевой ткани коленного сустава. При этом более существенное похудение имело и лучшие результаты относительно сохранения хряща здоровым.