BMJ: употребление соленой питьевой воды повышает риск развития гипертонии

Фото из открытых источников

Согласно новому обзору данных, у людей, пьющих воду с повышенным содержанием соли, увеличивается риск развития высокого кровяного давления.

Как недавно сообщили исследователи в журнале BMJ Global Health, особенно в прибрежных регионах, соль в питьевой воде может быть недооцененным фактором, способствующим повышению артериального давления.

Повышенное содержание соли в питьевой воде связано с увеличением риска высокого кровяного давления на 26%, при этом наиболее сильная и устойчивая связь наблюдается среди людей, проживающих в прибрежных районах, заявили исследователи.

«На индивидуальном уровне это незначительное повышение, но когда воздействию подвергаются большие группы населения, даже небольшие изменения артериального давления могут иметь серьезные последствия для общественного здравоохранения», — сказал соавтор исследования Раджив Чоудхури из Международного университета Флориды в Майами. «Для сравнения, уровень риска, наблюдаемый в этом исследовании в связи с соленостью воды, сопоставим с другими установленными факторами риска сердечно-сосудистых заболеваний, такими как низкая физическая активность, которая увеличивает риск гипертонии примерно на 15–25%».

Для исследования ученые объединили данные из 27 предыдущих исследований, в которых приняли участие более 74 000 человек из США, Бангладеш, Вьетнама, Кении, Австралии, Израиля и ряда европейских стран.

По данным Американской кардиологической ассоциации, высокое кровяное давление начинается с отметки 130/80. Верхнее число — это систолическое давление, или давление внутри кровеносных сосудов во время сердцебиения; нижнее число, диастолическое, отражает давление между сердечными сокращениями.

Исследование выявило связь между более высоким содержанием соли в питьевой воде и повышением систолического давления на 3,2 пункта, а диастолического — на 2,8 пункта.

Соль может попадать в питьевую воду различными путями, но вдоль береговых линий чаще всего это происходит из-за проникновения соленой воды в грунтовые воды, говорится в пояснительной записке исследователей.

По данным исследователей, более 3 миллиардов человек во всем мире проживают в прибрежных районах или вблизи них.

«Для большинства людей основным источником натрия остается пища, — сказала Чоудхури. — Но там, где соленость повышена, питьевые источники могут увеличить общее потребление. Проверка местных отчетов о качестве воды, если таковые имеются, и сосредоточение внимания на общем потреблении натрия с пищей — это практические шаги, особенно для людей, которым необходимо контролировать артериальное давление».

* Информация представлена исключительно в ознакомительных целях и не служит рекомендацией для лечения заболеваний