Вторник 20 января 2026 года

 

Вы здесь:  Главная» Все новости» Общество» Здоровье» Вегетарианская диета может негативно влиять на здоровье щитовидной железы


Вегетарианская диета может негативно влиять на здоровье щитовидной железы

Суббота, 17 Мая 2025 19:34

Растительные диеты набирают популярность благодаря своим хорошо документированным кардиометаболическим преимуществам и экологической устойчивости. Однако эти диеты часто содержат меньше определенных микроэлементов, таких как йод, что вызывает опасения относительно их потенциального влияния на здоровье щитовидной железы. *

 

Новое исследование с участием экспертов из Университета Квинс в Белфасте (Северная Ирландия) изучило взаимосвязь между различными диетами и риском гипотиреоза. Результаты были опубликованы в журнале BMC Medicine.

 

Исследователи проанализировали данные 466 362 человек в возрасте от 40 до 69 лет, чтобы определить возможные корреляции. Все участники были разделены на шесть групп в зависимости от их рациона питания: веганы, вегетарианцы, пескетарианцы (едоки рыбы), любители птицы, люди, придерживающиеся диет с низким содержанием мяса и люди, предпочитающие блюда с высоким содержанием мяса.

 

В ходе исследования у 10 831 участника развился гипотиреоз. Эксперты использовали различные статистические модели для определения влияния рациона питания на риск заболеваний — как с учетом массы тела (ИМТ), так и без нее.

 

Первоначально не было четкой связи между диетой и развитием гипотиреоза. Однако после корректировки по ИМТ стало ясно, что у участников-вегетарианцев повышен риск гипотиреоза, сообщают исследователи.

 

Исследователи добавляют, что при рассмотрении существующих заболеваний (распространенности) в начале исследования также было показано, что вегетарианцы, пескетарианцы, любители птицы и люди, употребляющие мало мяса, чаще страдали гипотиреозом, чем люди, употребляющие много мяса.

 

Эксперты подозревают, что дефицит питательных веществ, особенно йода, может играть роль в наблюдаемых ассоциациях. Теперь, по мнению команды, необходимы дальнейшие исследования, особенно относительно роли йодного статуса и уровня гормонов щитовидной железы в вегетарианской диете.

 

Однако полученные результаты ни в коем случае не должны демонизировать растительную диету — наоборот. Скорее, они показывают, насколько важно целенаправленное потребление питательных веществ в вегетарианской или веганской диете.

 

В частности, йод часто присутствует в растительных продуктах лишь в небольших количествах. Поэтому тем, кто избегает мяса, следует обратить внимание на йодированную поваренную соль, регулярно употреблять в умеренных количествах продукты из морских водорослей или проконсультироваться с врачом относительно целесообразности приема пищевых добавок.

 

Исследователи пришли к выводу, что людям, страдающим заболеваниями щитовидной железы или имеющим семейный анамнез заболеваний щитовидной железы, может быть полезно регулярно проверять уровень йода и гормонов щитовидной железы у врача, особенно если они придерживаются вегетарианского или веганского образа жизни.

 

* Информация представлена исключительно в ознакомительных целях и не служит рекомендацией для лечения заболеваний

 
 

 
Николаева Мария Опубликовано в Здоровье   Теги Новости
Читайте также
Долгое эхо ковида: выявлен новый побочный эффект вакцин Долгое эхо ковида: выявлен новый побочный эффект вакцин Группа японских ученые призвала приостановить использование мРНК-вакцин от COVID-19 из-за рисков на фоне длительного сохранения их компонентов в организме человека. Как сообщает АиФ со ссылкой на научные публикации, следы препаратов…
Скачки уровня сахара связаны с повышенным риском развития болезни Альцгеймера Скачки уровня сахара связаны с повышенным риском развития болезни Альцгеймера Исследование, проведенное учеными из Ливерпульского университета, показало, что скачки уровня сахара в крови после еды могут повышать риск развития болезни Альцгеймера. Результаты были опубликованы в журнале Diabetes, Obesity and Metabolism.…
Ученые обнаружили естественный «тормоз», способный остановить вредное воспаление Ученые обнаружили естественный «тормоз», способный остановить вредное воспаление Исследователи из Университетского колледжа Лондона (UCL) обнаружили ключевой механизм, помогающий организму подавлять воспаление — прорыв, который может привести к разработке новых методов лечения хронических заболеваний, поражающих миллионы людей во всем…
Интернет и СМИ
Главное за сутки
МО: за ночь над регионами России сбили 92 украинских БПЛА МО: за ночь над регионами России сбили 92 украинских БПЛА Над регионами России за ночь уничтожили и перехватили 92 украинских беспилотника самолетного типа. Об этом сообщили в Минобороны РФ. Уточняется, что из них 25 сбили над Воронежской областью, 31 дрон…
МВД: в Иркутской области задержали подозреваемого в подготовке теракта МВД: в Иркутской области задержали подозреваемого в подготовке теракта Сотрудники МВД совместно с ФСБ задержали в Иркутской области подозреваемого в подготовке теракта и поджоге объекта инфраструктуры. Об этом сообщила официальный представитель МВД России Ирина Волк. "В Иркутской области мои…
Столкновение поездов в Испании: десятки погибших и пострадавших Столкновение поездов в Испании: десятки погибших и пострадавших Число погибших при сходе с рельсов двух высокоскоростных поездов в Испании выросло до 39, сообщило агентство EFE. По последним данным, число пострадавших превысило 150. ТАСС собрал основное о происшествии. Обстоятельства…
Тема дня
США придумали новую схему влияния на мир США придумали новую схему влияния на мир

«Потенциальную замену ООН» – как это уже назвали американские СМИ – начинает создавать президент США...

Фото
Полярные бури на Юпитере и Сатурне могут раскрыть то, что скрывается внутри Полярные бури на Юпитере и Сатурне могут раскрыть то, что скрывается внутри

Две крупнейшие планеты Солнечной системы — Юпитер и Сатурн — имеют много общего. Они состоят из очен...

Опрос

Присвоит ли в итоге Евросоюз замороженные российские активы?

 

Анекдот дня

Мне кажется, что Чебурашку и Буратино в новых российских фильмах рисовали дизайнеры АвтоВАЗа.

Еще »

Этот сайт использует файлы «cookie» с целью повышения удобства его использования. Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием сервиса «Яндекс. Метрика». Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.

Интересные материалы
МЫ ВКОНТАКТЕ

Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций

(Роскомнадзор). Реестровая запись от 07.06.2022 серия ЭЛ № ФС 77 – 83392. При использовании, полном или частичном

цитировании материалов planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с

точкой зрения редакции. На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии

предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей

сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)".