Пятница 10 апреля 2026 года

 

Вы здесь:  Главная» Все новости» Общество» Здоровье» Врач ван Туллекен развеял популярный миф о боли в коленях


Врач ван Туллекен развеял популярный миф о боли в коленях

Четверг, 13 Марта 2025 11:17

Боль в коленях может указывать на развитие хронического заболевания, предупреждает врач-терапевт и специалист общественного здравоохранения Александр ван Туллекен. Как сообщает Daily Mirror, в эфире утреннего шоу на телеканале «Би-би-си» он рассказал о распространённых причинах появления этого симптома.

 

По словам эксперта, одной из наиболее частых причин коленной боли является остеоартрит. Заболевание сопровождается отёчностью, скованностью и дискомфортом в суставах. Ван Туллекен подчеркнул, что существующее мнение о том, будто артрит возникает из-за износа суставов, является заблуждением.

 

«Нам не следует думать, что наши колени просто изнашиваются с годами», — отметил врач.

 

Хотя остеоартрит чаще диагностируют у пожилых людей, риск его развития во многом зависит от таких факторов, как избыточный вес, генетическая предрасположенность, перенесённые травмы и особенности рациона. Ван Туллекен предостерёг от распространённой ошибки — снижения физической активности при появлении симптомов заболевания. По его мнению, отказ от движения лишь усугубляет ситуацию. Специалист советует включить в распорядок регулярные физические упражнения, которые помогут укрепить суставы.

 

Полностью избавиться от остеоартрита невозможно, но можно заметно улучшить качество жизни, если уделять внимание физической активности, сбалансированному питанию и поддержанию здорового веса. Кроме того, врач напомнил о вреде стресса, недостатка сна, курения и употребления алкоголя для здоровья суставов.

 

В заключение ван Туллекен отметил, что внимательное отношение к собственному организму и комплексный подход к образу жизни способны значительно снизить дискомфорт, связанный с болью в коленях.

 
 

 
 
Ванько Ольга Опубликовано в Здоровье   Теги Новости
Читайте также
Найдено оптимальное время приёма лекарств согласно биоритмам Найдено оптимальное время приёма лекарств согласно биоритмам Исследователями из Мичиганского университета представлена математическая модель, позволяющая оценить, как именно внутренние биологические часы человека оказывают влияние на действие лекарств. Работу опубликовали в журнале PLOS Computational Biology и частично профинансировали…
Опасное нарушение сердечного ритма вылечено с помощью цифрового двойника Опасное нарушение сердечного ритма вылечено с помощью цифрового двойника Ученые создали виртуальные копии больных сердец настолько точные, что блокирование опасного нерегулярного сердцебиения в этих цифровых «близнецах» показало врачам, как лучше лечить реальное заболевание. Одно из первых клинических испытаний этих…
Daily Mail: Вакцинация от гриппа способна стать защитой от деменции Daily Mail: Вакцинация от гриппа способна стать защитой от деменции У пожилых люди, получающих усиленную вакцину от гриппа, реже развивается болезнь Альцгеймера. К этому выводу пришла группа исследователей на основе анализа данных около 200 тысяч человек старше 65 лет. Об…
Интернет и СМИ
Главное за сутки
МО: за ночь над регионами России сбили 151 украинский БПЛА МО: за ночь над регионами России сбили 151 украинский БПЛА Силы ПВО за ночь сбили 151 украинский БПЛА над регионами России, заявили в Минобороны РФ. ТАСС собрал основное о последствиях ночной атаки беспилотников. Масштаб В течение прошедшей ночи дежурные средства…
Хинштейн: ВСУ атаковали из артиллерии приграничье Курской области 25 раз за сутки Хинштейн: ВСУ атаковали из артиллерии приграничье Курской области 25 раз за сутки В Курской области 32 беспилотника ВСУ сбиты за прошедшие сутки, 25 раз украинские войска обстреляли из артиллерии отселенные районы региона. Погибших и пострадавших нет, сообщил губернатор региона Александр Хинштейн. "Всего…
ЦБ отозвал лицензию у «Банка РМП» из-за нарушений законодательства ЦБ отозвал лицензию у «Банка РМП» из-за нарушений законодательства Банк России отозвал лицензию на осуществление банковских операций у "Банка РМП" ("Банк развития и модернизации промышленности") из-за нарушений требований законодательства в сфере противодействия легализации доходов, полученных преступным путем, сообщили в…
Тема дня
Литва наказана за враждебную ставку против Китая Литва наказана за враждебную ставку против Китая

«C этим выбором литовцы по-крупному сели в лужу». Такими словами политологи комментируют громкие зая...

Фото
Исчезновение мегатравоядных в палеолите повлекло миниатюризацию орудий труда  Исчезновение мегатравоядных в палеолите повлекло миниатюризацию орудий труда 

Исследование показало, что технологический переход 200 000 лет назад на Ближнем Востоке был связан с...

Опрос

Через месяц после начала войны в Иране на чьей стороне преимущество?

 

Анекдот дня

Март - блины, апрель - куличи, май - шашлыки... и куда, скажите, мне втиснуть эту вашу диету?!

Еще »

Этот сайт использует файлы «cookie» с целью повышения удобства его использования. Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием сервиса «Яндекс. Метрика». Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.

Интересные материалы
МЫ ВКОНТАКТЕ

Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций

(Роскомнадзор). Реестровая запись от 07.06.2022 серия ЭЛ № ФС 77 – 83392. При использовании, полном или частичном

цитировании материалов planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с

точкой зрения редакции. На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии

предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей

сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)".