Воскресенье 15 декабря 2024 года

 

Вы здесь:  Главная» Все новости» Общество» Здоровье» Три продукта против токсинов: правильное питание может защитить вас от рака


Три продукта против токсинов: правильное питание может защитить вас от рака

Суббота, 14 Декабря 2024 09:08
Три продукта против токсинов: правильное питание может защитить вас от рака Фото из открытых источников

Современные методы очищения организма, включая популярные детокс-программы и слабительные средства, могут нанести больше вреда, чем пользы. Ученые предупреждают: вместо обещанной профилактики кишечных заболеваний такие подходы нередко вызывают воспаления, нарушают микрофлору и приводят к другим негативным последствиям.  

 

Ведущий хирург и эксперт по раку толстой кишки Филипп Пирсон рассказал изданию Daily Mail, что очищение толстой кишки для удаления токсинов и укрепления иммунной системы — это миф. По его словам, научных доказательств эффективности таких процедур не существует.  

 

Чтобы предотвратить рак кишечника и другие опасные заболевания, медики советуют сосредоточиться на правильном питании с высоким содержанием клетчатки. Исследователи из Онкологического центра доктора Андерсона подчеркивают: основные источники клетчатки — это необработанные растительные продукты, такие как овощи, фрукты и цельнозерновые.  

 

Эти продукты помогают организму естественным образом избавляться от шлаков и токсинов, не причиняя вреда микрофлоре и не провоцируя воспалительных процессов.  

 

Специалисты также напомнили, что слабительные средства, которые часто используют для "очищения" кишечника, могут привести к серьезным сбоям в работе организма. Вместо этого стоит наладить регулярное и сбалансированное питание.  

 

Медики отмечают, что раннее выявление рака толстой кишки спасает жизни. Среди симптомов, на которые важно обратить внимание, выделяют:  

  • хронические боли в животе;  
  • метеоризм;  
  • дискомфорт после еды;  
  • боли неясного происхождения.  

 

Профилактика начинается с тарелки: добавьте в свой рацион больше овощей, фруктов и цельнозерновых продуктов — и позаботьтесь о своем здоровье уже сегодня.  

 

* Информация представлена исключительно в ознакомительных целях и не служит рекомендацией для лечения заболеваний

 
 

 

 

 

Ваган Григорян Опубликовано в Здоровье   Теги Новости
Главное за сутки
МО: над территорией России за ночь сбили 15 украинских БПЛА МО: над территорией России за ночь сбили 15 украинских БПЛА Российские средства противовоздушной обороны (ПВО) перехватили и уничтожили за ночь 15 украинских беспилотных летательных аппаратов (БПЛА) самолетного типа над акваторией Черного моря и двумя областями. Об этом сообщили в Минобороны…
Гладков: Белгородская область подверглась 37 атакам БПЛА за сутки Гладков: Белгородская область подверглась 37 атакам БПЛА за сутки Белгородская область за минувшие сутки была 37 раз атакована беспилотными летательными аппаратами (БПЛА) Вооруженных сил Украины (ВСУ). Погиб ребенок. Об этом сообщил в своем Telegram-канале губернатор региона Вячеслав Гладков. "У…
В ДНР задержали причастного к подрыву внедорожника в Донецке 9 декабря В ДНР задержали причастного к подрыву внедорожника в Донецке 9 декабря Спецслужбы ДНР задержали мужчину, причастного к подрыву внедорожника в центре Донецка 9 декабря, сообщили журналистам в пресс-службе УФСБ. "Сотрудники ФСБ, МВД, Росгвардии и Следственного комитета задержали местного жителя, причастного к…
Интернет и СМИ
Читайте также
Спецпроект ТАСС отвечает на вопрос, грозят ли магнитные бури здоровью человека Спецпроект ТАСС отвечает на вопрос, грозят ли магнитные бури здоровью человека Опубликован спецпроект, посвященный особенностям возникновения магнитных бурь и их влиянию на здоровье человека. Журналистов ТАСС консультировал директор Института земного магнетизма, ионосферы и распространения радиоволн РАН Артем Абунин. Учёный напомнил, что…
Исследование: применение препаратов от диабета снижает образование тромбов Исследование: применение препаратов от диабета снижает образование тромбов Препараты группы GLP-1 часто назначаемые при диабете 2 типа и ожирении, могут иметь дополнительное полезное свойство. На страницах журнала Американского общества гематологии были представлены данные, указывающие на снижение риска венозной…
Здоровье кишечника: простые советы для улучшения работы ЖКТ Здоровье кишечника: простые советы для улучшения работы ЖКТ Неправильная работа кишечника зачастую связана с недостаточным потреблением клетчатки и жидкости. Ученые рекомендуют начинать утро с двух стаканов теплой воды, чтобы стимулировать кишечник. При этом важно, чтобы вода была именно…
Тема дня
Дональд Трамп решил взяться за Зеленского всерьез Дональд Трамп решил взяться за Зеленского всерьез

По случаю провозглашения себя «человеком года» избранный президент США Дональд Трамп дал интервью жу...

Фото
Сердце самого вулканического мира Солнечной системы более прочное, чем считалось Сердце самого вулканического мира Солнечной системы более прочное, чем считалось

Juno ASA пролетела мимо небольшой вулканической луны Ио несколько раз в период с декабря 2023 года п...

Опрос

Допускаете ли вы вероятность мировой ядерной войны после разрешения Запада наносить ракетные удары вглубь России?

 

Анекдот дня

Да слышал я про удаленную работу! Удалил бы все работы, если бы можно было.

Еще »
Комментарии для сайта Cackle
Мы на одноклассниках
 

 

МЫ ВКОНТАКТЕ

Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-83392 от 07.06.2022, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,

информационных технологий и массовых коммуникаций. При использовании, полном или частичном цитировании материалов

planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с точкой зрения редакции.

На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления

информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет",

находящихся на территории Российской Федерации)".