Многочисленные научные исследования показывают, что спиртное может заметно повышать риски развития нескольких видов злокачественных опухолей. Подробно о проблеме рассказала «Комсомольская правда» со ссылкой на рекомендации Воронежского областного онкологического диспансера.
Как работает алкоголь в организме? Он образует ацетальдегид - токсичное вещество, которое повреждает ДНК клеток и нарушает алгоритмы их восстановления. А эти механизмы, в свою очередь, способствуют развитию злокачественных новообразований.
К тому же, спиртное выступает в роли катализатора, усиливая действие других канцерогенов. Так, когда курящие люди одновременно употребляют алкоголь, риски рака ротовой полости и гортани вырастают в несколько раз. Тут работают последствия повреждения слизистой этанолом и ацетальдегидом.
Учёные и практикующие врачи называют и другие риски, подстерегающие тех, кто злоупотребляет алкоголем: это рак печени, молочной железы, желудка, пищевода и кишечника.
Есть ли безопасная доза? Об этом учёные спорят до сих пор. Время от времени называются минимальные допустимые дозы, потом их опровергают в других исследованиях. Всё чаще эксперты говорят о том, что безопасной «нормы» попросту нет. Но понятно, что с ростом объёма выпитого увеличиваются и риски онкологии.
Что ещё делать, кроме снижения доз? Вести здоровый образ жизни: это гармоничное питание, посильная физическая активность, отказ от вредных привычек. Вкупе это укрепляет иммунитет, снижая риск онкологии. Также следует проходить регулярные медицинские обследования, чтобы выявлять злокачественные опухоли на ранних стадиях.
AJCN: Раскрыта простая пищевая привычка, эффективно замедляющая старение
Даже небольшое снижение калорийности рациона — приблизительно на 10–15% — может поспособствовать укреплению организма и снижению угрозы возрастных патологий. Такой вывод сделали исследователи из Университета Тафтса. Публикация была выложена в …
JN: Обычные яйца в рационе заметно снижают риски Альцгеймера
Исследователи из Университета Лома-Линда пришли к выводу, что регулярное потребление яиц может помочь в снижении рисков болезни Альцгеймера у пожилых. Итогами новой работы специалисты поделились в издании The Journal of…
Физические упражнения помогают справляться с переживаниями четырьмя способами
Новая концептуальная модель предполагает, что физическая активность выступает в качестве внешнего инструмента, помогающего мозгу гармонизировать обработку негативных переживаний и неприятной информации. В исследовании описывается, как как разовая тренировка, так и…
МО: за ночь над регионами России сбили 138 украинских БПЛА
Российские средства ПВО перехватили и уничтожили за ночь над регионами РФ 138 украинских БПЛА. Об этом сообщили в Минобороны России. По информации ведомства, силы ПВО в период с 20:00 мск…
Хинштейн: ВСУ за сутки более 160 раз обстреляли из артиллерии Курскую область
В Курской области за прошедшие сутки сбиты 88 беспилотников Вооруженных сил Украины (ВСУ) различного типа, 163 раза ВСУ применили артиллерию по отселенным районам региона. Погибших нет, сообщил губернатор Александр Хинштейн.…
Кремль анонсировал визит президента Путина в Китай 19-20 мая
Президент РФ Владимир Путин 19-20 мая посетит с официальным визитом Китайскую Народную Республику. Об этом сообщили в Кремле. В Кремле отметили, что российский лидер посетит Китай по приглашению председателя КНР…
Разведка США неожиданно стала союзником России в разоблачениях лабораторий Пентагона
В США лопнул еще один миф, касающийся так называемых утверждений российской пропаганды. Виновницей о...
Растение риса уничтожило гусеницу-вредителя
Американским исследователям удалось обнаружить неожиданный физический механизм защиты у риса. Выясни...
Этот сайт использует файлы «cookie» с целью повышения удобства его использования. Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием сервиса «Яндекс. Метрика». Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций
(Роскомнадзор). Реестровая запись от 07.06.2022 серия ЭЛ № ФС 77 – 83392. При использовании, полном или частичном
цитировании материалов planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с
точкой зрения редакции. На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии
предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей
сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)".