Среда 15 января 2025 года

 

Вы здесь:  Главная» Все новости» Общество» Здоровье» Выявлена связь между количеством жира на руках и животе и потерей памяти


Выявлена связь между количеством жира на руках и животе и потерей памяти

Четверг, 01 Августа 2024 09:43

Накопление жира в области живота и рук может существенно повысить риск развития когнитивных нарушений, включая болезнь Альцгеймера и Паркинсона. Это открытие было сделано в ходе масштабного исследования, длившегося девять лет. Группа ученых наблюдала за внушительной выборкой из 400 000 участников.

 

За период наблюдения у примерно 8000 человек развились различные формы когнитивных нарушений. Анализ полученных данных позволил исследователям установить четкую корреляцию между избыточным весом в определенных частях тела и ухудшением памяти. Особенно настораживающим оказалось влияние жировых отложений на руках: у людей с избытком жира в этой области риск заболеть нейродегенеративными заболеваниями оказался на 18% выше по сравнению с теми, у кого этот показатель был в норме.

 

Хуан Сонг, один из ведущих авторов исследования, объяснил механизм негативного воздействия излишнего жира на организм. По его словам, жировые отложения оказывают "отравляющее" и "воспалительное" влияние на различные органы и системы, включая сердечно-сосудистую. Это, в свою очередь, повышает вероятность развития дегенеративных заболеваний.

 

Статистика показала, что у мужчин и женщин с большим количеством жира на животе риск развития нейродегенеративных заболеваний на 13% выше по сравнению с теми, у кого было мало жира в этой области. Эти данные подтверждают результаты предыдущих исследований, указывающих на связь между висцеральным жиром и различными проблемами со здоровьем, такими как сердечно-сосудистые заболевания и диабет 2-го типа.

 

Однако исследование выявило и обнадеживающий факт: у людей с "высокой мышечной силой" риск развития вышеупомянутых недугов оказался на 26% ниже. Это открытие подчеркивает важность не только снижения веса, но и укрепления мышечной массы для поддержания когнитивного здоровья.

 

Для профилактики выявленных рисков специалисты рекомендуют комплексный подход. Он включает в себя поддержание здорового веса, регулярные физические упражнения с акцентом на силовые тренировки, а также соблюдение сбалансированной диеты с ограничением потребления насыщенных жиров. Такая стратегия может помочь не только улучшить общее состояние здоровья, но и снизить риск развития когнитивных нарушений в будущем.

 

* Информация представлена исключительно в ознакомительных целях и не служит рекомендацией для лечения заболеваний

 
 

 

 

 

Ванько Ольга Опубликовано в Здоровье   Теги Новости
Главное за сутки
Ночью несколько российских регионов подверглись атаке беспилотников Ночью несколько российских регионов подверглись атаке беспилотников Несколько российских регионов подверглись атаке беспилотников ночью. Газовая цистерна загорелась в пригороде Казани после атаки БПЛА, пострадавших нет, сообщила пресс-служба главы Татарстана. Также повреждены два предприятия в Саратове и Энгельсе,…
ФСБ пресекла попытку Киева отравить работников предприятия ОПК в Ярославской области ФСБ пресекла попытку Киева отравить работников предприятия ОПК в Ярославской области ФСБ предотвратила теракт спецслужб Украины с попыткой отравить сотрудников оборонного предприятия, задержан подозреваемый, которого курировали с территории Украины. Об этом сообщили в Центре общественных связей (ЦОС) ФСБ России. "ФСБ предотвращен…
Армения и США в Вашингтоне подпишут документ о стратегическом партнерстве Армения и США в Вашингтоне подпишут документ о стратегическом партнерстве Глава МИД Армении Арарат Мирзоян и госсекретарь США Энтони Блинкен 14 января в Вашингтоне подпишут документ о стратегическом партнерстве. Об этом говорится в Telegram-канале армянского министерства иностранных дел. Во внешнеполитическом…
Интернет и СМИ
Читайте также
Nature: определен наиболее эффективный режим периодического голодания Nature: определен наиболее эффективный режим периодического голодания Прерывистое голодание — чрезвычайно эффективный метод похудания, а также помогает значительно улучшить здоровье сердечно-сосудистой системы.* Прерывистое голодание особенно полезно, если есть пищу рано утром. Исследовательская группа под руководством экспертов из…
JAMA: интенсивный контроль давления уменьшает риски при гипертензии и ХБП JAMA: интенсивный контроль давления уменьшает риски при гипертензии и ХБП Ученые подтвердили эффективность интенсивного контроля артериального давления у пациентов с гипертензией и хронической болезнью почек. Результаты исследования, проведенного специалистами Стэнфордского университета и Университета Уэйк Форест, опубликованы в журнале JAMA. Основное…
Упражнения после завтрака снижают скачки сахара в крови и аппетит у женщин Упражнения после завтрака снижают скачки сахара в крови и аппетит у женщин Исследователи из Университета Торонто обнаружили, что у здоровых женщин повышение уровня сахара в крови после еды было ниже, если они ждали до завтрака, прежде чем заняться спортом. Исследователи факультета кинезиологии…
Тема дня
Атакой по инфраструктуре «Турецкого потока» Украина терроризирует Европу Атакой по инфраструктуре «Турецкого потока» Украина терроризирует Европу

«Это посягательство на суверенитет стран Европы» – такими словами в Евросоюзе отреагировали на атаку...

Фото
Китайские беспилотники научились вызывать снег Китайские беспилотники научились вызывать снег

Китайские ученые успешно провели первый эксперимент по увеличению искусственного снега в горах Куньл...

Опрос

Какая вероятность разрешения военного конфликта на Украине в 2025 году?

 

Анекдот дня

Незнание техники безопасности не освобождает от законов физики.

Еще »
Комментарии для сайта Cackle
Мы на одноклассниках
 

 

МЫ ВКОНТАКТЕ

Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-83392 от 07.06.2022, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,

информационных технологий и массовых коммуникаций. При использовании, полном или частичном цитировании материалов

planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с точкой зрения редакции.

На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления

информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет",

находящихся на территории Российской Федерации)".