Среда 05 февраля 2025 года

 

Вы здесь:  Главная» Все новости» Общество» Здоровье» Простой физический тест покажет сколько лет вам осталось прожить


Простой физический тест покажет сколько лет вам осталось прожить

Среда, 10 Июля 2024 09:38

Группа врачей из Университета Гама Филью (Бразилия) разработала «тест на вставание из положения сидя» (SRT), в котором человек садится на пол в положение со скрещенными ногами, а затем встаёт без поддержки, чтобы измерить силу и гибкость своих пациентов. 

 

Согласно European Journal of Cardiology, каждый раз, когда человек использовал руку или колено для опоры, вычитался один балл, а за потерю равновесия вычиталась половина балла.

 

Исследователи обнаружили, что люди, набравшие три или менее баллов из 10 в тесте, имели в пять раз больше шансов умереть в течение шести лет, чем те, кто набрал больше восьми баллов.

 

Тест изначально использовался для проверки гибкости спортсменов, но теперь врачи используют его, чтобы показать пациентам, что им необходимо поддерживать мышечную силу и равновесие и в результате жить дольше.

 

Врачи говорят, что другие способы проверки на слабость могут быть трудоемкими и непрактичными, в то время как тест SRT, не требующий никакого оборудования, можно проводить где угодно и с минимумом суеты.

 
 

 

 

 

Ваган Григорян Опубликовано в Здоровье   Теги Новости
Главное за сутки
МО: за ночь над регионами России уничтожили четыре украинских беспилотника МО: за ночь над регионами России уничтожили четыре украинских беспилотника Силы противовоздушной обороны (ПВО) за ночь уничтожили четыре украинских беспилотника над Курской и Белгородской областями. Об этом сообщили в Минобороны России. "В течение прошедшей ночи дежурными средствами ПВО уничтожены четыре…
В России с 5 февраля вступил в силу миграционный режим высылки нелегалов-иностранцев В России с 5 февраля вступил в силу миграционный режим высылки нелегалов-иностранцев Миграционный режим высылки иностранных граждан или лиц без гражданства, незаконно находящихся в России, начал действовать с 5 февраля. Это следует из соответствующего закона, который вступил в силу. Теперь иностранцы-нарушители будут…
Зеленский заявил, что за все время боевых действий ВСУ потеряли 45,1 тыс. убитыми Зеленский заявил, что за все время боевых действий ВСУ потеряли 45,1 тыс. убитыми Вооруженные силы Украины (ВСУ) потеряли в ходе боевых действий 45,1 тыс. убитыми, утверждает Владимир Зеленский. "Относительно наших потерь: точные цифры очень важны для нас. 45,1 тыс. человек погибли, и около…
Интернет и СМИ
Читайте также
Выявлен ключевой белок, усиливающий псориаз Выявлен ключевой белок, усиливающий псориаз Псориаз — болезненное и неприятное воспалительное заболевание кожи, которым страдают миллионы людей во всем мире. Он возникает из-за активности иммунных клеток, защищающих от болезней и инфекций. В новом исследовании ученые…
Врач-токсиколог объяснил, как жирная пища убивает организм Врач-токсиколог объяснил, как жирная пища убивает организм Неправильное питание может привести к массе неприятных последствий. В частности, это касается жирной пищи. О том, какие проблемы для организма несет подобная еда, рассказал кандидат медицинских наук Михаил Кутушов. Как…
Симптомы, которые нельзя игнорировать: история Дилана Пателя, заболевшего раком Симптомы, которые нельзя игнорировать: история Дилана Пателя, заболевшего раком 25-летний Дилан Патель долгое время не придавал значения симптомам, которые позже оказались признаками серьезного заболевания. Как сообщает издание Daily Mirror, молодой человек два года испытывал различные недомогания, но находил для…
Тема дня
Штаты начали великую географическую войну Штаты начали великую географическую войну

Разночтения географических названий – обычное дело в условиях имперских завоеваний и при сопутствующ...

Фото
Дым от пожаров повышает риск деменции, особенно среди уязвимых групп Дым от пожаров повышает риск деменции, особенно среди уязвимых групп

Исследования, проведенные учеными Университета Пенсильвании, показывают, что длительное воздействие ...

Опрос

Каким вы видите 2025 год по сравнению с предыдущим?

 

Анекдот дня

Незнание техники безопасности не освобождает от законов физики.

Еще »
Комментарии для сайта Cackle
Мы на одноклассниках
 

 

МЫ ВКОНТАКТЕ

Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-83392 от 07.06.2022, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,

информационных технологий и массовых коммуникаций. При использовании, полном или частичном цитировании материалов

planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с точкой зрения редакции.

На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления

информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет",

находящихся на территории Российской Федерации)".