Immunity: Отказ от завтрака приводит к нарушениям в работе иммунитета

Суббота, 25 Февраля 2023 12:29

О роли завтрака говорится много. Известно, что регулярный завтрак служит одним из способов поддержания оптимального веса. Но этим его польза не ограничивается. Крайне важен утренний прием пищи и для сохранения здорового иммунитета.

Эксперты из Медицинского центра "Маунт-Синай" провели исследование, опубликовав его итоги в журнале Immunity. Суть выводов ученых в том, что отказ от завтрака заметно снижает защитные способности иммунитета.

Эксперимент провели на двух группах мышей. Подопытных одной группы оставляли без завтрака. вторую по утрам полноценно кормили. Контроль состава крови осуществлялся утром, через 4 и 8 часов.

Оказалось, что уже через четыре часа в крови у тех мышек, что оставались без завтрака, на 90 процентов падало содержание в крови моноцитов. Это разновидность лейкоцитов, оказывающих влияние на процессы борьбы с инфекциями, а также на риски болезней сердца и развития онкологии.

На фоне дефицита и снижения активности моноцитов у мышей развивались инфекции, ослабляющие организм. Они же раньше проявляли признаки старения.

Миронова Любовь Опубликовано в Здоровье Теги Новости

Главное за сутки

Президент Путин поздравил православных христиан с Пасхой Президент РФ Владимир Путин поздравил православных христиан с Пасхой и отметил, что священнослужители всегда оставались с народом - как и сейчас, в условиях вызовов. Поздравление главы государства опубликовано на сайте…

Захарова: Россия ответит на враждебные действия со стороны Прибалтики экономическими мерами Москва ответит на враждебные действия со стороны Прибалтики асимметричными мерами, сообщила РИА Новости официальный представитель МИД России Мария Захарова. "На враждебные действия прибалтов будем реагировать также асимметричными мерами, прежде всего…

Макрон выступил против установки самоограничений в конфронтации с Россией Президент Франции Эмманюэль Макрон полагает, что устанавливать какие-либо ограничения в конфронтации с Россией было бы проявлением слабости. "Какая же слабость - априори устанавливать [себе] ограничения по отношению к такому противнику.…

Интернет и СМИ

Новости СМИ2

Читайте также

The Conversation: хранение хлеба в холодильнике улучшает его полезные свойства Недавние исследования подтверждают то, что многие хозяйки знают и используют давно: хранить хлеб в холодильнике полезно. Это не только помогает дольше сохранять его свежим, но еще и улучшает качество продукта.…

Клюква защищает от хронических заболеваний Результаты исследования, опубликованные на портале NPJ Biofilms and Microbiomes, проливают свет на потенциальные пользы клюквы для здоровья кишечника и предотвращения хронических заболеваний. Канадские ученые из Université Laval провели изыскания, показавшие,…

Ученые подсчитали, сколько времени в сутки нужно сидеть, стоять и спать Ученые из Технологического университета Суинберна и Института сердца и диабета Бейкера проанализировали поведение более 2000 человек в течение 24 часов, чтобы определить оптимальное количество времени, которое нужно уделять сну, физической…

Тема дня