Зимняя пора года негативно сказывается на здоровье многих людей. Однако речь идет не только о простуде. Даже зубы в это время начинают тускнеть, а люди замечают первые признаки кариеса и других заболеваний. В интервью для «Слово и Дело» стоматолог Владимир Лосев рассказал, что поможет сохранить здоровье зубов зимой.
И секрет оказался достаточно прост. Как рассказал Владимир Лосев, главным спасителем зубов является витамин D, о чем уже давно известно исследователям. Еще в середине прошлого века американскими учеными было обнаружено, что у жителей южных штатов дела с зубами обстоят значительно лучше, нежели у граждан на севере. Ну а секрет таких различий – «солнечный витамин».
А потому, отмечает стоматолог, придется заменять солнечные ванны, доступные летом каждому, зимой придется заменять продуктами, насыщенные витамином D. Его можно найти в жирных сортах рыбы (лосось, семга, селедка и т.д.), а также в куриных яйцах, грибах и молочных продуктах.
Резонёрствующих русофобов на Западе становится тем больше, чем яснее просматривается крах киевского ...
Состав крошечного зерна внутри антарктического метеорита предупредил астрономов, что он появился ран...
О пользе русских народных сказок: учтя ошибку деда и бабы, хлеб стали выпекать кирпичиками.
Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-83392 от 07.06.2022, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций. При использовании, полном или частичном цитировании материалов
planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с точкой зрения редакции.
На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления
информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет",
находящихся на территории Российской Федерации)".