Чтобы сохранить зубы красивыми и здоровыми, необходимо не только их регулярно чистить, но и пересмотреть свои пищевые привычки, отказавшись от некоторых продуктов. Такое мнение, как пишет издание «НьюИнформ» со ссылкой на «Газету.ру», высказала главный врач стоматологического отделения АО «Медицина», член Ассоциации стоматологов России (СТАР) Ирина Ерилина.
Главное, от чего следует отказаться, как отметила стоматолог, это продукты с высоким содержанием сахара. В том случае, если это сделать не получается, то нужно хотя бы как можно чаще полоскать полос рта.
«Сахар создает питательную среду для размножения микроорганизмов, которые в процессе своей жизнедеятельности выделяют кислоту, пагубно влияющую на твердые ткани зубов», — пояснила стоматолог.
Также серьезный вред зубам наносят алкоголь и курение, поэтому от этих вредных привычек тоже нужно отказаться, к тому же они наносят вред далеко не только зубам, но и многим другим органам человеческого организма.
Что же касается чистки зубов, то специалист напомнила, что делать это нужно дважды в день, особенное внимание уделяя этому процессу вечером.
Европа окончательно отказалась от дипломатических путей урегулирования украинского кризиса. Европейс...
Тёмная материя — одна из самых запутанных загадок природы. Она не даёт спать физикам, изучающим элем...
Этот сайт использует файлы «cookie» с целью повышения удобства его использования. Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием сервиса «Яндекс. Метрика». Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций
(Роскомнадзор). Реестровая запись от 07.06.2022 серия ЭЛ № ФС 77 – 83392. При использовании, полном или частичном
цитировании материалов planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с
точкой зрения редакции. На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии
предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей
сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)".