Самая великая победа – победа над своим негативным мышлением. (Сократ)
Чай из шиповника может помочь повысить иммунитет
Шиповниковый чай представляет из себя растительный напиток, который заваривается из плодов растений рода Роза. Это напиток является одним из наиболее полезных для здоровья, а особенно в зимнее время. Плоды шиповника обладают множеством полезных свойств.
Чай из шиповника обладает мягким цветочным вкусом с кислинкой и умеренным сладким вкусом. Специалисты утверждают, что напиток из ягод шиповника обладает большим количеством свойств полезных для здоровья человека. Например, улучшает иммунную систему, способствует укреплению сердечно-сосудистой системы, помогает избавиться от проблем с лишним весом и предотвращает старение кожных покровов.
Шиповник одержал первое место в исследовании в ходе которого сравнивали шесть фруктов на содержание антиоксидантов. В состав шиповника входит большое количество полифенолов, каротиноидов, витаминов С и Е. Благодаря значительному содержанию данных веществ напиток обладает пользой для сердечно-сосудистой системы. Также в состав шиповника входят флавоноиды, которые способствуют борьбе с гипертонией и улучшают кровоток. Чай из плодов шиповника содержит большое количество соединений с противовоспалительными эффектами.
Ученые объяснили, почему качество продуктов питания важнее подсчета калорий
Многие хотят питаться здоровее, но их сбивают с толку правила питания и подсчет калорий. Новые исследования показывают более простой путь. Употребление пищи в ее естественном виде может помочь в выборе…
BMJ Medicine: разнообразие в тренировках может помочь прожить дольше
Новое исследование показало, что занятия различными видами физической активности могут снизить риск смерти больше, чем многократное повторение одних и тех же действий. Результаты были опубликованы в журнале BMJ Medicine. Когда…
JSHS: регулярные аэробные упражнения замедляют старение мозга в среднем возрасте
Год регулярных аэробных тренировок не только улучшил физическую форму, но и изменил возраст мозга, определяемый по данным МРТ, у взрослых в раннем и среднем возрасте, что позволяет предположить, что физические…
МО: за ночь над регионами России сбили 9 украинских беспилотников
Силы ПВО за ночь сбили девять украинских беспилотников над регионами России. Об этом сообщили в Минобороны РФ. "В течение прошедшей ночи дежурными средствами ПВО уничтожены девять украинских беспилотных летательных аппаратов…
МИД РФ: НАТО ведет фактическую подготовку к конфликту с Россией
Североатлантический альянс фактически готовится к конфликту с Россией. Об этом заявил в интервью ТАСС директор департамента европейских проблем МИД РФ Владислав Масленников. "В настоящее время Россия во всех доктринальных документах…
СК РФ: в Марий Эл осудят четырех подростков за теракт и экстремизм
Следственный комитет завершил расследование уголовных дел в отношении четырех подростков, обвиняемых в совершении теракта и организации экстремистского сообщества, дела направлены в суд. Об этом сообщили в СК РФ. "Следственными органами…
Украинский конфликт – эпицентр тектонического сдвига
Мир неумолимо возвращается к логике сфер влияния, где право голоса имеют только те, кто обладает реа...
JSR: Назван доступный способ улучшить сексуальные отношения
Люди, ощущающие себя влиятельными в романтических отношениях, чаще говорят и о более насыщенной и уд...
Мне кажется, что Чебурашку и Буратино в новых российских фильмах рисовали дизайнеры АвтоВАЗа.
Этот сайт использует файлы «cookie» с целью повышения удобства его использования. Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием сервиса «Яндекс. Метрика». Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций
(Роскомнадзор). Реестровая запись от 07.06.2022 серия ЭЛ № ФС 77 – 83392. При использовании, полном или частичном
цитировании материалов planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с
точкой зрения редакции. На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии
предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей
сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)".
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций
(Роскомнадзор). Реестровая запись от 07.06.2022 серия ЭЛ № ФС 77 – 83392. При использовании, полном или частичном
цитировании материалов planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с
точкой зрения редакции. На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии
предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей
сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)".