Черный чай поможет снизить уровень сахара в крови

Вторник, 07 Декабря 2021 12:48

Мучные и крахмалосодержащие продукты имеют свойство быстро и значительно повышать уровень сахара в крови. Специалисты рассказали о средстве, которое поможет в борьбе с этим негативным эффектом. Речь идет о черном чае.

Исследователи рекомендуют обратить особое внимание на черный чай с целью снижения уровня сахара в крови после употребления крахмала и мучных изделий. Специалисты из области изучения возникновения сахарного диабета очень заинтересованы в данном напитке.

Ученым удалось выяснить, что черный чай на самом деле изучен недостаточно. Команда исследователей поставила перед собой задачу выяснить, какой эффект оказывает черный чай на организм человека и может ли он действительно влиять на уровень сахара в крови. Также целью было определить, какие именно вещества, содержащиеся в напитке, способствуют достижению такого эффекта.

Исследование провели с участием взрослого населения Японии. После приема пищи им давали 200 миллилитров черного чая. Затем ученые проанализировали влияние чая на уровень сахара и инсулина в организме. В результате выяснилось, что напиток в значительной мере снижает уровень сахара в крови после употребления вареного риса. Специалисты объяснили данный эффект наличием в чае полезных веществ, а именно питательных микроэлементов полифенолов.

Портер Анастасия Опубликовано в Здоровье

Читайте также

Ученые объяснили, почему качество продуктов питания важнее подсчета калорий Многие хотят питаться здоровее, но их сбивают с толку правила питания и подсчет калорий. Новые исследования показывают более простой путь. Употребление пищи в ее естественном виде может помочь в выборе…

BMJ Medicine: разнообразие в тренировках может помочь прожить дольше Новое исследование показало, что занятия различными видами физической активности могут снизить риск смерти больше, чем многократное повторение одних и тех же действий. Результаты были опубликованы в журнале BMJ Medicine. Когда…

JSHS: регулярные аэробные упражнения замедляют старение мозга в среднем возрасте Год регулярных аэробных тренировок не только улучшил физическую форму, но и изменил возраст мозга, определяемый по данным МРТ, у взрослых в раннем и среднем возрасте, что позволяет предположить, что физические…

Интернет и СМИ

Новости СМИ2

Главное за сутки

МО: за ночь над регионами России сбили 9 украинских беспилотников Силы ПВО за ночь сбили девять украинских беспилотников над регионами России. Об этом сообщили в Минобороны РФ. "В течение прошедшей ночи дежурными средствами ПВО уничтожены девять украинских беспилотных летательных аппаратов…

МИД РФ: НАТО ведет фактическую подготовку к конфликту с Россией Североатлантический альянс фактически готовится к конфликту с Россией. Об этом заявил в интервью ТАСС директор департамента европейских проблем МИД РФ Владислав Масленников. "В настоящее время Россия во всех доктринальных документах…

СК РФ: в Марий Эл осудят четырех подростков за теракт и экстремизм Следственный комитет завершил расследование уголовных дел в отношении четырех подростков, обвиняемых в совершении теракта и организации экстремистского сообщества, дела направлены в суд. Об этом сообщили в СК РФ. "Следственными органами…

Тема дня

Почему европейские армии бессильны без НАТО и США

Руководство Евросоюза призывает резко ускорить строительство собственных военных возможностей, незав...

Фото

Анализ скелета подтверждает, что подросток каменного века был растерзан медведем

Почти 28 000 лет назад в пещере на территории современной Северной Италии был бережно похоронен подр...

Опрос

Присвоит ли в итоге Евросоюз замороженные российские активы?

Показать результаты »

Анекдот дня

Мне кажется, что Чебурашку и Буратино в новых российских фильмах рисовали дизайнеры АвтоВАЗа.

Еще »

Этот сайт использует файлы «cookie» с целью повышения удобства его использования. Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием сервиса «Яндекс. Метрика». Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.