Холестерин представляет из себя органическое соединение. Оно содержится в мембранах клеток. Повышенный уровень холестерина может длительно никак себя не показывать. Однако специалисты утверждают, что это состояние может вызвать различные серьезные заболевания. Исследователи выделили ряд продуктов, которые способствуют снижению уровня «плохого» холестерина.
Наиболее яркие результаты в борьбе с холестерином показала клюква. Эти ягоды содержат в себе колоссальное количество витаминов C, A и K. Помимо этого они являются богатым источником калия, фосфора, магния и кальция.
Также клюква способствует поддержанию сердечно-сосудистых заболеваний. Она уменьшает риск развития заболеваний сердца и снижает показатели кровяного давления. Фенольные кислоты и флавоноиды, содержащиеся в ягодах, снижают риск агрегации тромбоцитов.
Помимо этого клюква содержит огромное количество проантоцианидинов А-типа. Они имеют сильное противовоспалительное действие.
Эта ягода широко используется в выпечке и приготовлении морсов. Она широко распространена и доступна. Именно это и делает ее лучшим ключом к поддержанию молодости и здоровья организма человека.
Нам никто не обязан, и мы никому не обязаны. Нам предстоит заново и на чисто прагматической основе д...
Остров Шуяк на Аляске, седьмой по величине из островов Кадьяк, простирается на 168 квадратных киломе...
Этот сайт использует файлы «cookie» с целью повышения удобства его использования. Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием сервиса «Яндекс. Метрика». Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций
(Роскомнадзор). Реестровая запись от 07.06.2022 серия ЭЛ № ФС 77 – 83392. При использовании, полном или частичном
цитировании материалов planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с
точкой зрения редакции. На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии
предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей
сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)".