Эликсир молодости остается мечтой человечества уже не одну тысячу лет, но в последние десятилетия наука совершила ряд открытий, которые действительно расширяют представления о продолжительности жизни. Как дожить до ста двадцати лет, сохранив здоровье и красоту — корреспондентам сетевого издания "Народные Новости" рассказала диетолог Маргарита Королева.
Здоровье по мере старения организма во многом определяется гормональным балансом, который играет более чем важную роль как в женском, так и в мужском теле. Королева отметила, что возрастная гормональная перестройка может серьезно ускорить процессы старения.
"Один из важнейших факторов сохранения молодости — это желание жить. Если вы хотите общаться с интересными людьми, путешествовать, заниматься любимым делом и знакомиться с представителями противоположного пола, то ваш организм будет получать заряд бодрости, который поможет ему сопротивляться старению. Если же либидо угасает и желание нравиться противоположному полу исчезает, то старение начинает ускоряться", — сказала диетолог.
Сегодня, как добавила специалист, у антивозрастной медицины есть мощные инструменты, помогающие продлить активную жизнь. Это не только гормональная коррекция, но и комплексный индивидуальный подход, основанный на генетических и биохимических особенностях конкретного пациента. Кроме того, в борьбе со старением помогут такие факторы, как здоровый образ жизни, правильное питание и физические нагрузки.
Срочно закупленные Польшей из-за страха перед «нападением России» истребители оказались дорогостоящи...
Потребление вредной пищи, в том числе, выпечки и фастфуда, способно провоцировать проблемы с памятью...
Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-83392 от 07.06.2022, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций. При использовании, полном или частичном цитировании материалов
planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с точкой зрения редакции.
На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления
информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет",
находящихся на территории Российской Федерации)".