Понедельник 06 июля 2026 года

 

Вы здесь:  Главная» Все новости» Общество» Здоровье» Индийские медики назвали способы защиты от рака молочной железы 


Индийские медики назвали способы защиты от рака молочной железы 

Четверг, 16 Января 2020 20:16

Специалисты из Индии выяснили, что снизить риск заболевания раком молочной железы можно, если выполнять несколько рекомендаций по питанию.  Как сообщает сетевое издание "Актуальные новости", медики утверждают, что при употреблении содержащих большое количество антиоксидантов продуктов вероятность развития онкологии снизится.

 

Так, например,  употребление таких ягод, как малина и клубника может минимизировать риск развития таких злокачественных заболеваний. Но для этого необходимо их употреблять примерно по одному стакану на ежедневной основе. 

 

Аналогичным образом действует и чернослив, которому его полезные свойства обеспечивает содержащиеся в нем полифенолы. 

 

Также хорошо в этом плане проявили себя и овощи, особенно капуста и брокколи. В их случае важно не только высокое содержание витаминов и пищевых волокон, но и наличие глюкозинолаты, которая помогает обезвреживать токсичные соединения и помогают блокировать больные клетки. 

 

Также индийские медики особо выделили оранжевые овощи, которые, как известно, содержат каротиноиды, обладающие противоопухолевыми свойствами. 

 

Свои полезные свойства в этом отношении показали и цельные зерновые продукты, такие, как рис, ячмень, кукуруза.

 

Наличие в жирной рыбе, оливковом масле и орехах Омеги-3, который также снижает риск онкологии, позволяет вывести и эти продукты на первоочередное место. 

 

Также эксперты посоветовали обратить внимание и на специи. Так, по их мнению, перец чили и куркума способны сократить рост клеток рака молочной железы. 

 
 

 

 
Николаева Мария Опубликовано в Здоровье  
Читайте также
Избыток жира в области живота связан с ускоренным биологическим старением Избыток жира в области живота связан с ускоренным биологическим старением Новые исследования показывают, что повышенный уровень висцерального жира, жира, хранящегося глубоко в брюшной полости, может способствовать ускоренному биологическому старению у людей среднего возраста. Дженни Хуэй и Кун Чжу из Университета…
TID: У людей с низким давлением возможно неочевидное «попутное» заболевание TID: У людей с низким давлением возможно неочевидное «попутное» заболевание Генетическая склонность к более низкому артериальному давлению нередко коррелирует с повышенным риском развития аллергического ринита. Таков вывод китайских ученых из Детской больницы провинции Фуцзянь. Результаты соответствующего исследования опубликованы в журнале…
Длительное сидение связано с повышенным риском развития рака Длительное сидение связано с повышенным риском развития рака Согласно исследованию, опубликованному в журнале PLOS Medicine Фредериком Хо из Университета Глазго (Великобритания) и его коллегами, каждый дополнительный час продолжительного, непрерывного сидячего образа жизни в течение дня связан с повышением…
Интернет и СМИ
Главное за сутки
Пострадавшие в Ярославле и 519 БПЛА. Последствия атак ВСУ на российские регионы Пострадавшие в Ярославле и 519 БПЛА. Последствия атак ВСУ на российские регионы Средства ПВО в течение ночи перехватили и уничтожили 519 украинских беспилотников над российскими регионами и акваторией Азовского моря, сообщили в Минобороны РФ. Два человека получили осколочные ранения в результате массовой…
Аксенов: в Крыму человек погиб при атаке ВСУ, еще два мирных жителя пострадали Аксенов: в Крыму человек погиб при атаке ВСУ, еще два мирных жителя пострадали Жительница Керчи погибла в результате ночной атаки ВСУ на Республику Крым, еще два человека пострадали, сообщил глава региона Сергей Аксенов. "К сожалению, в результате вражеской атаки БПЛА на Республику Крым…
ВС России нанесли ответный удар по объектам ВПК, ТЭК и аэродромам на Украине. Что известно ВС России нанесли ответный удар по объектам ВПК, ТЭК и аэродромам на Украине. Что известно Вооруженные силы РФ ночью в ответ на атаки Киева нанесли массированный удар, сообщили в Минобороны России. По данным ведомства, в результате поражены предприятия ВПК, объекты ТЭК в Киеве и области,…
Тема дня
Украина и Польша обречены на конфронтацию Украина и Польша обречены на конфронтацию

Русофобия – слишком зыбкий базис для крепких отношений Польши и Украины. «Враг моего врага – еще не ...

Фото
Цунами, спасшее греков от персидской осады, — первый известный случай в истории Цунами, спасшее греков от персидской осады, — первый известный случай в истории

Зимой 479 года до нашей эры колоссальная волна поднялась из вод Торонейского залива и поглотила сотн...

Опрос

Что будет с дальнейшими поставками российского газа в Армению?

Прекратятся полностью - 52.1%
Продолжатся, но уже без скидок, по мировым рыночным ценам - 16.5%
Все останется без изменений - 14.7%

Всего голосов:: 1726

 

Анекдот дня

Всегда смущало наличие в ПДД гужевой повозки. Сейчас вообще вопросов не возникает.

Еще »

Этот сайт использует файлы «cookie» с целью повышения удобства его использования. Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием сервиса «Яндекс. Метрика». Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.

Интересные материалы
МЫ ВКОНТАКТЕ

Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций

(Роскомнадзор). Реестровая запись от 07.06.2022 серия ЭЛ № ФС 77 – 83392. При использовании, полном или частичном

цитировании материалов planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с

точкой зрения редакции. На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии

предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей

сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)".