Вторник 21 января 2020 года
Мы
в соцсетях

 

Вы здесь:  Главная» Все новости» Общество» Здоровье» Индийские медики назвали способы защиты от рака молочной железы 


Индийские медики назвали способы защиты от рака молочной железы 

Четверг, 16 Января 2020 20:16
Индийские медики назвали способы защиты от рака молочной железы  Фото из открытых источников

Специалисты из Индии выяснили, что снизить риск заболевания раком молочной железы можно, если выполнять несколько рекомендаций по питанию.  Как сообщает сетевое издание "Актуальные новости", медики утверждают, что при употреблении содержащих большое количество антиоксидантов продуктов вероятность развития онкологии снизится.

 

Так, например,  употребление таких ягод, как малина и клубника может минимизировать риск развития таких злокачественных заболеваний. Но для этого необходимо их употреблять примерно по одному стакану на ежедневной основе. 

 

Аналогичным образом действует и чернослив, которому его полезные свойства обеспечивает содержащиеся в нем полифенолы. 

 

Также хорошо в этом плане проявили себя и овощи, особенно капуста и брокколи. В их случае важно не только высокое содержание витаминов и пищевых волокон, но и наличие глюкозинолаты, которая помогает обезвреживать токсичные соединения и помогают блокировать больные клетки. 

 

Также индийские медики особо выделили оранжевые овощи, которые, как известно, содержат каротиноиды, обладающие противоопухолевыми свойствами. 

 

Свои полезные свойства в этом отношении показали и цельные зерновые продукты, такие, как рис, ячмень, кукуруза.

 

Наличие в жирной рыбе, оливковом масле и орехах Омеги-3, который также снижает риск онкологии, позволяет вывести и эти продукты на первоочередное место. 

 

Также эксперты посоветовали обратить внимание и на специи. Так, по их мнению, перец чили и куркума способны сократить рост клеток рака молочной железы. 

Яндекс.Дзен

Николаева Мария Опубликовано в Здоровье   Теги Новости
Новости партнеров
Главное за сутки
В отеле Перми из-за прорыва трубы с горячей водой погибли 5 человек В отеле Перми из-за прорыва трубы с горячей водой погибли 5 человек ЧП произошло сегодня ночью в отеле на улице Советской армии, 21. В хостеле "Карамель", который находится в подвальном помещении, произошел прорыв трубы отопления, в результате чего горячая вода хлынула в…
Банкам запретят брать комиссию за оплату услуг ЖКХ Банкам запретят брать комиссию за оплату услуг ЖКХ Банкам запретят брать дополнительную комиссию при перечислении платежей за жилищно-коммунальные услуги. Соответствующий законопроект будет внесен в парламент до начала весны, сообщил «Известиям» глава фракции «Единой России» в Госдуме Сергей Неверов.…
Появились детали продажи «красивых» автомобильных номеров Появились детали продажи «красивых» автомобильных номеров Специалисты Министерства экономического развития Российской Федерации разработали проект постановления правительства, предусматривающий возможность резервирования и приобретения "красивых" автономеров. Постановление, как уточняет издание "КоммерсантЪ", вступит в силу с начала следующего года, однако…
Интернет и СМИ
Читайте также
Синдром эмоционального выгорания связан с нерегулярным сердцебиением Синдром эмоционального выгорания связан с нерегулярным сердцебиением В Европейском журнале профилактической кардиологии размещено исследование о том, что эмоциональное выгорание напрямую зависит от нарушения сердечного ритма пишет med-heal.ru. В данном состоянии человек испытывает усталость, отсутствие энергии, раздражительность. «Жизненное…
Регулярный секс может задержать менопаузу Регулярный секс может задержать менопаузу Женщины среднего возраста, которые ведут регулярную половую жизнь, с меньшей вероятностью сталкиваются с ранним началом менопаузы. К такому выводу пришли исследователи из Великобритании, проанализировавшие большой массив статистических данных. Сотрудники Университетского…
Британские ученые предложили лечить ОКР резиновой рукой и искусственными фекалиями Британские ученые предложили лечить ОКР резиновой рукой и искусственными фекалиями Исследователи из Великобритании работают над созданием перспективных методик лечения обсессивно-компульсивного расстройства (ОКР). По данным издания Frontiers in Human Neuroscience, ученые предлагают лечить ОКР при помощи метода, основанного на применении резиновой…
Тема дня
The Federalist (США): США должны улучшить отношения с Россией в 2020 году The Federalist (США): США должны улучшить отношения с Россией в 2020 году

Поскольку Россия имеет на вооружении 6 тысяч ядерных боеголовок, обладает правом вето в Совете безоп...

Фото
Знаменитый на весь мир остров Джеймса Бонда в Тайланде Знаменитый на весь мир остров Джеймса Бонда в Тайланде

Остров Джеймса Бонда в Тайланде появился после того, как одна из скал в Андаманском море, находящаяс...

Опрос

Кому вы больше всего доверяете

Президенту РФ - 21.9%
Депутатам Госдумы - 0.3%
Российской армии - 5.6%
Полиции России - 0.3%
Только лишь себе - 55.7%
Даже себе не доверяю - 13.4%

Всего голосов:: 3120

 

Анекдот дня

13:00 Путин заявил, что госслужащие должны быть только гражданами России.

16:30 Правительство в полном составе ушло в отставку.

Еще »
Комментарии для сайта Cackle

 

Неужели среди нас действительно существуют невидимые инопланетяне?
Стало известно откуда на полях появляются таинственные круги
В Ирландии найдены древние загадочные постройки
Infox
СМИ2
24СМИ

 

Последние комментарии
 

Мы на одноклассниках
 

 

МЫ ВКОНТАКТЕ

Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-68260 от 27.12.2016, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,

информационных технологий и массовых коммуникаций. При использовании, полном или частичном цитировании материалов

planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с точкой зрения редакции.