Позитивный настрой в среднем возрасте защищает от слабоумия в старости

Исследователи из разных стран мира, объединившиеся для изучения методов профилактики возрастной деменции, выяснили, что вероятность развития слабоумия в старости можно ощутимо снизить, если уделять внимание психологическому настрою в среднем возрасте. Научная работа по теме была опубликована на официальном сайте Токийского столичного медицинского института.

"Мы решили сконцентрироваться на факторах, которые поддаются коррекции. Это, в частности, психологический настрой, который в большинстве случаев можно изменить на более позитивный. Эксперимент, в котором участвовали семь сотен британских женщин, родившихся в 1946 году, подтвердил наши предположения", — рассказывают сотрудники Токийского мединститута.

Когда участницам исследования было пятьдесят два года, их психологическое благополучие оценивалось по специальной системе Риффа. Ученых интересовали такие параметры, как самовосприятие, жизненные цели, отношения с близкими, потенциал личностного роста, и так далее. Затем, когда женщинам было по шестьдесят девять лет, ученые подвергли их когнитивному тесту Адденбрука.

Выяснилось, что женщины, которые демонстрировали в целом позитивный настрой в среднем возрасте, могли похвастаться лучшими результатами в когнитивных тестах в старости. Ученые говорят, что корреляция сохраняется даже с учетом таких факторов, как образование, профессия и наличие вредных привычек.