Медицинские рекомендации о необходимости повышения уровня физической активности очень редко приводят к выраженному клиническому эффекту. К такому выводу пришли британские медики, проанализировавшие статистику за двадцать лет.
Два десятилетия назад в Великобритании была запущена программа, которая рекомендовала врачам общей практики прописывать пациентам спорт. Авторы программы были уверены в том, что повышение уровня физактивности защитит пациентов, страдающих от разнообразных хронических заболеваний, от дальнейшего ухудшения здоровья. Плюс, спорт должен был стать эффективной профилактикой для всех пациентов.
Но теперь, когда у медиков накопились обширные статистические данные, стало ясно, что нельзя просто так взять и заставить людей, страдающих от разнообразных хронических заболеваний, заниматься спортом. То есть, программа попросту не работает.
"Дело не в том, что физическая активность не улучшает состояние пациентов. В том, что спорт является залогом хорошего здоровья, у нас нет никаких сомнений — в конце концов на это указывают многие тысячи исследований. Но заставить людей повысить уровень своей физактивности, и особенно в тех случаях, когда речь идет о больных людях, очень непросто. Более того — даже если стимулировать пациента повысить уровень физической активности, то не факт, что это поможет в краткосрочной перспективе, поэтому нам, безусловно, нужно корректировать соответствующие медицинские программы", — говорят исследователи из Лондона.
Medical Xpress: Доказано - смех помогает сердцу
Регулярный смех становится мощным стимулятором в процессах укрепления здоровья сердца и сосудов. Его действие сопоставимо по эффективности с умеренными физическими нагрузками. Такой вывод озвучил кардиолог Майкл Миллер, профессор Пенсильванского университета.…
Мозг воспринимает жир как календарь, кроме употребления обработанных продуктов
Не можете понять, почему ваш метаболизм, кажется, не синхронизирован со сменой времен года? Возможно, ваш организм всё ещё считает, что наступило лето, из-за типов жиров, содержащихся в обработанных продуктах. Исследование,…
Conversation: Развеян главный миф о марафонском беге
Регулярные занятия марафонским бегом не приводят к долгосрочному повреждению сердца у большинства его почитателей даже за 10 лет тренировок. Но он нередко выявляет скрытые патологи, рассказал изданию The Conversation Дэвид…
МО: за ночь над регионами России и Азовским морем сбили 22 украинских БПЛА
Российские средства ПВО за ночь перехватили и уничтожили над регионами РФ и акваторией Азовского моря 22 украинских БПЛА. Об этом сообщили в Минобороны России. "В течение прошедшей ночи дежурные средства…
В России в 2025 году за террористические преступления осудили порядка 2 тысяч человек
Порядка 2 тыс. человек были осуждены в 2025 году в России за террористические преступления. Об этом сообщили ТАСС в пресс-службе Верховного суда России в ответ на запрос агентства. За январь-ноябрь…
Серия взрывов в Каракасе и режим ЧП. Главное о ситуации в Венесуэле
В столице Венесуэлы Каракасе произошла серия взрывов после сообщений о пролете авиации над городом. Власти страны заявили о военной агрессии со стороны США и объявили чрезвычайное положение. В Белом доме…
Почему враги не смогли задушить Иран
Врагам Ирана и в 2025-м не удалось парализовать его волю и лишить его инициативы. Страна по-прежнему...
Названы 10 революционных открытий 2025 года в области эволюции человека
2025 год принес необычайные открытия о нашем древнем прошлом, коренным образом изменив наше понимани...
- Тебе, наверное, больше сорока?
- С чего ты взял?
- Пишешь без ошибок. Чувствуется Советская школа.
Этот сайт использует файлы «cookie» с целью повышения удобства его использования. Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием сервиса «Яндекс. Метрика». Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций
(Роскомнадзор). Реестровая запись от 07.06.2022 серия ЭЛ № ФС 77 – 83392. При использовании, полном или частичном
цитировании материалов planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с
точкой зрения редакции. На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии
предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей
сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)".