Если вы хотите поддерживать здоровье своего организма в холодное время года, то начните выращивать ростки пырея. Врачи говорят, что это растение является отличным источником многих необходимых для жизнедеятельности полезных веществ.
По словам экспертов, ростки пырея, употребляемые в пищу в зимний период, способны в значительной степени восполнить дефицит таких жизненно важных витаминов, как A, C и E, плюс, пырей является источником магния, кальция, железа и других микроэлементов.
И это еще не все. В составе ростков пырея содержатся некоторые незаменимые аминокислоты, а также уникальные вещества, замедляющие окислительные и воспалительные реакции в организме. Например, одно из исследований показало, что употребление ростков пырея может быть чрезвычайно эффективным средством для профилактики образования раковых клеток в полости рта.
Другое исследование показало, что сок пырея способен оказывать благоприятное воздействие на функции костного мозга. Сок пырея, в частности, в некоторой степени компенсирует связанные с костным мозгом осложнения, которые часто развиваются после химиотерапии онкологических заболеваний.
Способность ростков пырея бороться с воспалительными реакциями успешно применяется в современной медицине. Эксперименты на добровольцах, которых лечили от язвенного колита с применением сока пырея, показали, что средство снижает неприятные симптомы и делает течение болезни в целом менее тяжелым.
Бессонница: отчего возникает и как влияет на мозг
Австралийские ученые провели новое исследование, посвящённое природе бессонницы. Выяснилось, что источником хронической бессонницы часто является смещение циркадных ритмов. Оно мешает мозгу "выключаться" ночью, даже когда человек сильной устал. Исследование опубликовали…
NatCom: Снизить уровень вредного холестерина за два дня поможет овсянка
Всего за два дня, питаясь в основном овсянкой, можно существенно понизить содержание в крови «плохого» холестерина. Таков вывод исследователей Боннского университета из исследования, итоги которого опубликованы в журнале NatCom. К…
Назван весомый фактор, ускоряющий старение у женщин
Сотрудники Школы глобального общественного здравоохранения Нью-Йоркского университета в ходе нового исследования выяснили, что тревога по поводу старения, особенно, с концентрацией на здоровье, нередко ускоряет биологические процессы увядания. Об этом 26…
МО: за ночь над регионами России сбили 83 украинских беспилотника
Силы ПВО за ночь сбили 83 украинских беспилотника над российскими регионами, сообщили в Минобороны РФ. Два человека погибли, 12 ранены при атаке ВСУ в Алешках Херсонской области. В Севастополе в…
Хинштейн: ВСУ за сутки 55 раз обстреляли из артиллерии курское приграничье
Вооруженные силы Украины атаковали с помощью 43 беспилотников различного типа территорию Курской области за прошедшие сутки, 55 раз применили артиллерию по отселенным районам. Об этом сообщил губернатор региона Александр Хинштейн.…
Иранский Красный Полумесяц: в стране повреждены 3643 гражданских объекта
В Иране 3 643 гражданских объекта, включая 3 090 жилых домов, получили повреждения в ходе ударов США и Израиля. Об этом сообщил глава иранского общества Красного Полумесяца Пир Хосейн Коливанд.…
Почему война США и Израиля с Ираном идет не по плану
Первые итоги агрессии коалиции США и Израиля против Ирана выглядят противоречиво. С одной стороны, к...
Среднестатистический человек хранит девять «умеренно значимых» секретов
В новом исследовании изучалось, какие секреты хранят люди и как это влияет на их повседневную жизнь....
Когда вам покажется, что вы не справитесь, вспомните, что вы из поколения, которое писало сочинения на три страницы. Из головы! Ручкой на большой перемене!
Этот сайт использует файлы «cookie» с целью повышения удобства его использования. Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием сервиса «Яндекс. Метрика». Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций
(Роскомнадзор). Реестровая запись от 07.06.2022 серия ЭЛ № ФС 77 – 83392. При использовании, полном или частичном
цитировании материалов planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с
точкой зрения редакции. На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии
предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей
сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)".