Если вы хотите поддерживать здоровье своего организма в холодное время года, то начните выращивать ростки пырея. Врачи говорят, что это растение является отличным источником многих необходимых для жизнедеятельности полезных веществ.
По словам экспертов, ростки пырея, употребляемые в пищу в зимний период, способны в значительной степени восполнить дефицит таких жизненно важных витаминов, как A, C и E, плюс, пырей является источником магния, кальция, железа и других микроэлементов.
И это еще не все. В составе ростков пырея содержатся некоторые незаменимые аминокислоты, а также уникальные вещества, замедляющие окислительные и воспалительные реакции в организме. Например, одно из исследований показало, что употребление ростков пырея может быть чрезвычайно эффективным средством для профилактики образования раковых клеток в полости рта.
Другое исследование показало, что сок пырея способен оказывать благоприятное воздействие на функции костного мозга. Сок пырея, в частности, в некоторой степени компенсирует связанные с костным мозгом осложнения, которые часто развиваются после химиотерапии онкологических заболеваний.
Способность ростков пырея бороться с воспалительными реакциями успешно применяется в современной медицине. Эксперименты на добровольцах, которых лечили от язвенного колита с применением сока пырея, показали, что средство снижает неприятные симптомы и делает течение болезни в целом менее тяжелым.
Ученые объяснили, почему хлеб может вызывать набор веса без переедания
Новые исследования на мышах показывают, что употребление хлеба может привести к увеличению массы тела и жировой массы, даже если потребление калорий остается на том же уровне. Результаты исследования опубликованы в…
Фруктоза становится ключевым фактором развития метаболических заболеваний
В новом отчете, опубликованном в журнале Nature Metabolism, проливается свет на особую и недооцененную роль фруктозы в развитии заболеваний, помимо ее роли как простого источника калорий. Исследователи изучают, как распространенные…
Выяснено, как физические упражнения меняют биологические механизмы стресса
Новое годичное исследование показало, что регулярные аэробные упражнения снижают долгосрочный уровень основного гормона стресса, что может помочь защитить от сердечно-сосудистых заболеваний и расстройств настроения. Клиническое исследование, опубликованное в журнале Journal…
МО: за ночь над регионами России сбили 155 украинских БПЛА
Силы ПВО за ночь сбили 155 украинских БПЛА над регионами России. Об этом сообщили в Минобороны РФ. "В течение прошедшей ночи дежурными средствами ПВО перехвачены и уничтожены 155 украинских беспилотных…
В Сызрани при обрушении части жилого дома из-за атаки БПЛА пострадали 11 человек
Два этажа обрушились в подъезде четырехэтажного дома в Сызрани Самарской области, под завалами могут находиться два человека, в том числе ребенок, сообщили ТАСС в МЧС. ТАСС собрал основное о происшествии.…
ФСБ: в Крыму пресекли деятельность агента ГУР Украины
Деятельность агента Главного управления разведки МО Украины, который собирал данные о подразделениях Минобороны РФ, пресечена в Крыму. Об этом журналистам сообщили в пресс-службе управления ФСБ России по Республике Крым и…
Макрон подставляет Польшу под ядерный ответ России
Эммануэль Макрон заявил о возможности «рассредоточенного развертывания» французских самолетов-носите...
ДНК охотников-собирателей объясняет, почему некоторые люди доживают до 100 лет
Группа итальянских ученых недавно обнаружила связь между людьми с исключительной продолжительностью ...
Этот сайт использует файлы «cookie» с целью повышения удобства его использования. Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием сервиса «Яндекс. Метрика». Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций
(Роскомнадзор). Реестровая запись от 07.06.2022 серия ЭЛ № ФС 77 – 83392. При использовании, полном или частичном
цитировании материалов planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с
точкой зрения редакции. На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии
предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей
сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)".