Присутствуя в рационе даже в минимальном объеме, грецкие орехи могут положительно воздействовать на кишечную микрофлору, защищать от язвенного колита и воспаления кишечника, а также снижать вероятность развития некоторых онкологических болезней. Материал с такими выводами был опубликован в тематическом научном издании Nutrients.
Сотрудники Техасского Университета и Университета Коннектикута выяснили, что полезные химические вещества, которые есть в составе грецких орехов, обладают более важными свойствами, чем считалось. Это, в частности, защитные и противовоспалительные свойства, которыми ни в коем случае нельзя пренебрегать.
Опыты на грызунах показали, что диета с высоким содержанием орехов заметно улучшала состояние мышей уже через две недели. "У мышей восстанавливалась слизистая оболочка кишечника уже через четырнадцать дней исследования, что просто феноменально", — рассказывают авторы эксперимента.
Американские ученые отмечают, что пользу для здоровья приносит даже самая низкая концентрация орехов. То есть, если орехи будут составлять всего три с половиной процента от рациона, то они все равно будут способствовать здоровью желудочно-кишечного тракта, а также положительно влиять на баланс микроорганизмов в кишечнике и защищать организм от рака.
Резонёрствующих русофобов на Западе становится тем больше, чем яснее просматривается крах киевского ...
Согласно новому исследованию, опубликованному в журнале Personality and Individual Differences, чувс...
О пользе русских народных сказок: учтя ошибку деда и бабы, хлеб стали выпекать кирпичиками.
Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-83392 от 07.06.2022, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций. При использовании, полном или частичном цитировании материалов
planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с точкой зрения редакции.
На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления
информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет",
находящихся на территории Российской Федерации)".