Какие комнатные растения способствуют хорошему сну?

Четверг, 01 Августа 2019 10:10

Многие растения радуют нас не только своей красотой, но и приятным ароматом. Многие из них обладают способностью снимать усталость, очистить воздух в комнате, нейтрализовать магнитные излучения. Сегодня мы поговорим о растениях, которые помогут нам скорее уснуть.

1. Каланхоэ

Одно из благоприятных растений по фен-шуй. Выделяя кислород и очищая воздух, это растение так же успокаивает вашу нервную систему. Горшочек с данным растением поможет вам расслабиться и улучшит ваш сон.

2. Герань

Речь пойдёт о комнатной герани. Способность этого растения убивать стафилококки и стрептококки известны давно. Ещё герань обладает дезинфицирующими свойствами, нормализует давление, уменьшает головную боль, успокаивает нервную систему и делает сон более крепким.

3. Алоэ

Кроме ранозаживляющего свойства, алоэ отлично очищает воздух, нейтрализуя ядовитые вещества.

4. Мирт

Аромат этого растения обладает успокаивающим действием на психику, снимает усталость и тревогу.

5. Хлорофитум

Отличный увлажнитель воздуха. Уничтожает микробы и вредное магнитное излучение.

6. Лаванда

Поставив это растение около своей кровати, вы обретёте наслаждение, спокойствие, крепкий сон.

7. Лавр

Отлично освежает и очищает воздух в помещении.

Возчикова Татьяна Опубликовано в Здоровье

Читайте также

Названы лучшие виды чая для облегчения головной боли Для снижения негативных последствий головной боли часто рекомендуют травяные чаи. Они способствуют уменьшению воспаления, боли, помогают справиться с тошнотой, рассказывает публикация на ресурсе verywellhealth.com. Как и с любым другим средством,…

TP: кето-диета может быть связана с уменьшением симптомов депрессии Небольшое пилотное исследование показало, что «кето»-диета может помочь людям с депрессией.* Исследователи сообщили в журнале Translational Psychiatry, что симптомы депрессии снизились примерно на 70% среди небольшой группы студентов колледжа, которые…

Nutrients: чай из листьев малины помогает замедлить рост уровня сахара в крови Чай из листьев малины замедляет рост уровня сахара и инсулина в крови после употребления сладкого. Это может быть особенно полезно для людей с метаболическими заболеваниями, такими как диабет 2 типа.*…

Интернет и СМИ

Новости СМИ2

Главное за сутки

МО: за ночь над регионами России сбили восемь украинских БПЛА Силы ПВО за ночь сбили восемь украинских беспилотных летательных аппаратов над Ростовской, Брянской, Воронежской и Курской областями. Об этом сообщили в Минобороны России. "В течение прошедшей ночи дежурными средствами ПВО…

Генсек ООН Гутерриш заявил, что Совбезу ООН нужно избавиться от реалий 1945 года Генеральный секретарь ООН Антониу Гутерриш заявил, что реформа Совета Безопасности имеет смысл, поскольку его нынешний состав не соответствует сегодняшнему миру, а отражает реалии 1945 года, что создает проблемы с легитимностью…

В Астрахани задержали уроженца Африки за шпионаж в пользу военной разведки Украины ФСБ России задержала гражданина одной из стран северной Африки по подозрению в шпионаже в пользу военной разведки Украины. Об этом ТАСС сообщили в Центре общественных связей (ЦОС) ФСБ России. "Федеральной…

Тема дня

Израиль пошел на риск превращения в своеобразную Северную Корею

Израиль, с одной стороны, заявляет о намерении полностью занять сектор Газа, а с другой – сталкивает...

Фото

Древнейший известный динозавр с куполообразной головой обнаружен в Монголии

Палеонтологи обнаружили в пустыне Гоби в Монголии древнейшие и наиболее полные на сегодняшний день о...

Опрос

Когда закончится СВО?

Показать результаты »

Анекдот дня

Канцлер Германии Мерц вознамерился экономически истощить Россию, а для начала решил потренироваться на Германии.

Еще »

Этот сайт использует файлы «cookie» с целью повышения удобства его использования. Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием сервиса «Яндекс. Метрика». Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.