Какие комнатные растения способствуют хорошему сну?

Четверг, 01 Августа 2019 10:10

Многие растения радуют нас не только своей красотой, но и приятным ароматом. Многие из них обладают способностью снимать усталость, очистить воздух в комнате, нейтрализовать магнитные излучения. Сегодня мы поговорим о растениях, которые помогут нам скорее уснуть.

1. Каланхоэ

Одно из благоприятных растений по фен-шуй. Выделяя кислород и очищая воздух, это растение так же успокаивает вашу нервную систему. Горшочек с данным растением поможет вам расслабиться и улучшит ваш сон.

2. Герань

Речь пойдёт о комнатной герани. Способность этого растения убивать стафилококки и стрептококки известны давно. Ещё герань обладает дезинфицирующими свойствами, нормализует давление, уменьшает головную боль, успокаивает нервную систему и делает сон более крепким.

3. Алоэ

Кроме ранозаживляющего свойства, алоэ отлично очищает воздух, нейтрализуя ядовитые вещества.

4. Мирт

Аромат этого растения обладает успокаивающим действием на психику, снимает усталость и тревогу.

5. Хлорофитум

Отличный увлажнитель воздуха. Уничтожает микробы и вредное магнитное излучение.

6. Лаванда

Поставив это растение около своей кровати, вы обретёте наслаждение, спокойствие, крепкий сон.

7. Лавр

Отлично освежает и очищает воздух в помещении.

Возчикова Татьяна Опубликовано в Здоровье

Читайте также

Выяснено, как физические упражнения меняют биологические механизмы стресса Новое годичное исследование показало, что регулярные аэробные упражнения снижают долгосрочный уровень основного гормона стресса, что может помочь защитить от сердечно-сосудистых заболеваний и расстройств настроения. Клиническое исследование, опубликованное в журнале Journal…

Распознают ли кошки больные места и умеют ли лечить, знают учёные Многие владельцы кошек убеждены: их хвостатый питомец точно знает, где болит, и укладывается на это место, чтобы «вылечить». Есть ли за этим научная база или мы просто видим то, что…

Nature: регулярное употребление кофе улучшает психическое самочувствие Новое исследование, проведенное учеными из Университетского колледжа Корка, предполагает, что как кофе с кофеином, так и кофе без кофеина изменяют микробиом кишечника таким образом, что это приводит к снижению стресса…

Интернет и СМИ

Новости СМИ2

Главное за сутки

МО: за ночь над регионами России сбили 127 украинских БПЛА Силы ПВО за ночь сбили 127 украинских БПЛА над регионами России, в том числе Свердловской и Челябинской областями. Об этом сообщили в Минобороны РФ. "В течение прошедшей ночи дежурными средствами…

Паслер: в Екатеринбурге из-за атаки БПЛА поврежден жилой дом В Екатеринбурге из-за атаки БПЛА поврежден жилой дом, эвакуированы 50 человек. Об этом в своем Telegram-канале сообщил глава региона Денис Паслер. "Несколько минут назад по Екатеринбургу была совершена атака БПЛА.…

МО Румынии сообщило о повреждении дома от обломков БПЛА Обломки упавшего БПЛА обнаружены в уезде Галац на юго-востоке Румынии, по предварительным данным, повреждена хозяйственная постройка. Об этом сообщила пресс-служба Минобороны страны. "Жители города Галац в 02:31 сообщили по экстренному…

Тема дня

США из мести могут превратить Испанию в неполноценного члена НАТО

В Пентагоне решают, как наказать Испанию за отказ поддержать войну США против Ирана. Среди возможных...

Фото

Восстановлен некогда утраченный текст христианской рукописи

Цифровые методики анализа древних манускриптов позволили международной команде ученых восстановить 4...

Опрос

Через месяц после начала войны в Иране на чьей стороне преимущество?

Показать результаты »

Анекдот дня

Кто виноват?

Что делать?

А зачем?

Еще »

Этот сайт использует файлы «cookie» с целью повышения удобства его использования. Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием сервиса «Яндекс. Метрика». Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.