Пятница 19 июля 2019 года
Мы
в соцсетях

 

Вы здесь:  Главная» Все новости» Общество» Здоровье» Сон при включенном телевизоре ведёт к набору веса


Сон при включенном телевизоре ведёт к набору веса

Суббота, 15 Июня 2019 10:11
Сон при включенном телевизоре ведёт к набору веса Фото из открытых источников

Американские исследователи из Университета Северной Каролины выяснили довольно странный факт. Сон при включенном телевизоре или не выключенном свете повышает риск ожирения. При этом, подобная закономерность, по мнению американских ученых, действует только на женщин.

 

Для того, чтобы доказать свою теорию, группа ученых решила исследовать данные 43 722 представительниц прекрасного пола возрастом от 35 до 40 лет. Эти данные собирались на протяжении шести лет, начиная с 2003 года, и имели в себе буквально все необходимые для разностороннего исследования параметры – от особенностей сна до индекса массы тела.

 

Кроме того, ученые разделили анкеты участниц на несколько категорий. Они делились на количество света во время сна. То есть, тех, кто спит без света вообще, при наличии небольшого освещения, освещение снаружи комнаты и, наконец, те, кто предпочитает спать с включенным светом или телевизором.

 

И, как выяснилось, именно последняя группа была в наибольшей степени подвержена ожирению. Как отмечают исследователи, вероятность набрать вес у последней группы составила целых 22%, что является очень весомой цифрой.

 

Поэтому, если вы задумываетесь о диете, не забывайте выключать телевизор перед сном.

Яндекс.Дзен

Интернет и СМИ
Главное за сутки
Иран задержал нефтяной танкер в Персидском заливе Иран задержал нефтяной танкер в Персидском заливе  Силы Корпуса стражей исламской революции (КСИР, элитные части ВС Ирана) задержали в Персидском заливе иностранное судно, перевозившее контрабандное топливо. Об этом сообщило в четверг агентство Tasnim. Согласно его информации, судно…
В Минске договорились об устойчивом прекращении огня на Донбассе В Минске договорились об устойчивом прекращении огня на Донбассе В Минске на заседании Трехсторонней контактной группы договорились об устойчивом и бессрочном прекращении огня с полуночи 21 июля. Об этом сообщила пресс-секретарь представителя Украины Леонида Кучмы Дарка Олифер в Facebook.…
Премьер Саксонии призвал снять санкции с России после ее возвращения в ПАСЕ Премьер Саксонии призвал снять санкции с России после ее возвращения в ПАСЕ Премьер-министр федеральной земли Саксония (ФРГ) Михаэль Кретшмер в интервью DPA заявил о необходимости снятия с России санкций ЕС. По его мнению, они никак не могут способствовать прогрессу в решении проблемы…
Новости партнеров
Читайте также
Как творог влияет на здоровье почек, объяснили врачи Как творог влияет на здоровье почек, объяснили врачи По мнению медиков многим людям следует полностью убрать из рациона или хотя бы ограничить употребление творога. Безусловно, творог считается одним из наиболее полезных продуктов для большинства людей. Но есть и…
Ученые назвали неожиданный способ избавления от одиночества Ученые назвали неожиданный способ избавления от одиночества Люди увлекаются моржеванием в том числе и для того, чтобы избавиться от тревожности и защититься от одиночества — говорят сотрудники Тюменского государственного университета, изучившие факторы, побуждающие многих людей подвергаться кратковременному…
Медики назвали 2 признака приближающегося сердечного приступа Медики назвали 2 признака приближающегося сердечного приступа Одной из основных причин преждевременного ухода из жизни названа смерть от сердечного приступа. Специалисты из Британии определили два признака, по которым можно предугадать приближение данного приступа. Одним из первых признаков…
Тема дня
Хватит ли зубов у Вашингтона, чтобы отгрызть себе кусочек Центральной Азии? Хватит ли зубов у Вашингтона, чтобы отгрызть себе кусочек Центральной Азии?

На протяжении около 20 лет правительство США, американские деловые круги и американское экспертное с...

Фото
Самая загадочная долина кувшинов в Лаосе Самая загадочная долина кувшинов в Лаосе

Долина кувшинов – это группа уникальных площадок, хранящих в себе необычные историко-археологические...

Опрос

Получится ли решить конфликт на Донбассе в ближайшее время?

 

Анекдот дня

- Где служишь?

- Я работаю в ФСБ.

- Расскажи что-нибудь интересное!

- О тебе или о себе?

Еще »

 

Infox
24СМИ
Какие перемены грозят каждому знаку зодиака в июле 2019?
В какой стране живут самые пьющие люди?
5 самых популярных ошибок мужчин в сексе
Отправившихся искать золото ждет проклятье «золотых рудников»
История ВМФ: самые загадочные катастрофы
Ученые назвали полезные свойства бега

 

Последние комментарии
 

Мы на одноклассниках
 

 

МЫ ВКОНТАКТЕ

Информационно-аналитический портал о самых актуальных событиях, которые происходят сегодня на нашей планете.

При использовании, полном или частичном цитировании материалов planet-today.ru активная гиперссылка обязательна.

Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с точкой зрения редакции.