Пятница 29 мая 2020 года
Мы
в соцсетях

 

Вы здесь:  Главная» Все новости» Общество» Здоровье» Сон при включенном телевизоре ведёт к набору веса


Сон при включенном телевизоре ведёт к набору веса

Суббота, 15 Июня 2019 10:11
Сон при включенном телевизоре ведёт к набору веса Фото из открытых источников

Американские исследователи из Университета Северной Каролины выяснили довольно странный факт. Сон при включенном телевизоре или не выключенном свете повышает риск ожирения. При этом, подобная закономерность, по мнению американских ученых, действует только на женщин.

 

Для того, чтобы доказать свою теорию, группа ученых решила исследовать данные 43 722 представительниц прекрасного пола возрастом от 35 до 40 лет. Эти данные собирались на протяжении шести лет, начиная с 2003 года, и имели в себе буквально все необходимые для разностороннего исследования параметры – от особенностей сна до индекса массы тела.

 

Кроме того, ученые разделили анкеты участниц на несколько категорий. Они делились на количество света во время сна. То есть, тех, кто спит без света вообще, при наличии небольшого освещения, освещение снаружи комнаты и, наконец, те, кто предпочитает спать с включенным светом или телевизором.

 

И, как выяснилось, именно последняя группа была в наибольшей степени подвержена ожирению. Как отмечают исследователи, вероятность набрать вес у последней группы составила целых 22%, что является очень весомой цифрой.

 

Поэтому, если вы задумываетесь о диете, не забывайте выключать телевизор перед сном.

Яндекс.Дзен

Новости партнеров
Главное за сутки
В России число выздоровевших за сутки снова превысило количество заболевших В России число выздоровевших за сутки снова превысило количество заболевших По данным Роспотребнадзора, за минувшие сутки, то есть за 27 мая, в 85 регионах России был выявлен 8371 новый случай заражения коронавирусной инфекцией COVID-19. При этом 3560 или 42,5% всех…
Минздрав утвердил рекомендации по определению причин смерти пациентов с коронавирусом Минздрав утвердил рекомендации по определению причин смерти пациентов с коронавирусом Министерство здравоохранения Российской Федерации утвердило методические рекомендации по определению причины смерти пациентов с COVID-19. Об этом сообщает издание "Известия", ссылающееся на документ, который был опубликован вчера на офсайте Минздрава. Разработкой…
В США перенесли запуск первого пилотируемого корабля Илона Маска В США перенесли запуск первого пилотируемого корабля Илона Маска Запуск космического корабля Crew Dragon, который должен был стать первым за девять лет полетом астронавтов с территории США, не состоялся, как сообщает РИА Новости, из-за погодных условий. Запуск транслируется на…
Интернет и СМИ
Читайте также
Назван простой способ сделать жирную пищу более полезной Назван простой способ сделать жирную пищу более полезной Вредное воздействие на организм, провоцируемое едой с избытком жиров и углеводов, можно в некоторой степени снизить, если добавлять в еду специи. Такое заявление со страниц издания The Journal of Nutrition…
Почему кефир и творог могут быть опасны для здоровья Почему кефир и творог могут быть опасны для здоровья Многие убеждены, что кефир, творог и другие молочные продукты для здоровья несут только пользу. Более того, считается, что употребление кефира помогает снизить вес. Однако это не только не совсем так,…
Установлено, у кого есть иммунитет против коронавирусной инфекции Установлено, у кого есть иммунитет против коронавирусной инфекции Эффективную защиту от коронавирусной инфекции нового типа может обеспечить как врожденный, так и приобретенный после болезни иммунитет. Но в деталях все не так просто — SARS-CoV-2 умеет обходить естественную защиту…
Тема дня
Стариков: Атака на ВОЗ – это часть атаки на ООН Стариков: Атака на ВОЗ – это часть атаки на ООН

В последнее время руководство США активно портит отношения со всеми, с кем только могут. Под горячую...

Фото
Аогашима – и остров, и вулкан, и самый маленький муниципалитет Японии Аогашима – и остров, и вулкан, и самый маленький муниципалитет Японии

Япония – страна гор и вулканов. Население страны довольно большое, около 126 миллионов человек, а во...

Опрос

Верите ли вы в версию, что коронавирус был создан искусственно?

Да, верю - 66.7%
Нет, не верю - 25.2%

Всего голосов:: 7608

 

Анекдот дня

- Какие планы на день?

- За очками в оптику схожу.

- А потом?

- Потом видно будет.

Еще »
Комментарии для сайта Cackle
Российские авто оснастят датчиками оповещения о нарушении ПДД
Неужели среди нас действительно существуют невидимые инопланетяне?
Стало известно откуда на полях появляются таинственные круги
В Ирландии найдены древние загадочные постройки
Infox
СМИ2

 

24СМИ

 

Последние комментарии
 

Мы на одноклассниках
 

 

МЫ ВКОНТАКТЕ

Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-68260 от 27.12.2016, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,

информационных технологий и массовых коммуникаций. При использовании, полном или частичном цитировании материалов

planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с точкой зрения редакции.