Страх и стресс негативно влияют на работу мозга

Врачи бьют тревогу: доказано негативное воздействие страха и стресса на работу мозга и сердечно-сосудистой системы. Регулярные нервные срывы могут привести к сбою в гормональной системы.

На страницах популярного издания Popular Science была опубликована статья, предупреждающая об опасности, которую могут  вызвать регулярные стрессовые ситуации.

При изучении головного мозга, учёные пришли к выводу, что реакцию страха или стресса вызывает миндалина мозга, которая принимает решение о вступлении в поединок, или пуститься наутёк. Испытав страх, мозг начинает активировать рациональные мозговые центры, анализирующие предполагаемую опасность.

При этом организм выделяет гормоны стресса, которые и приводят к учащению дыхания и сердцебиению. Происходит это от взаимодействия миндалины мозга и гипоталамуса, при котором активируется гормональная система и происходит выброс большого количества адреналина.

Организм на это часто реагирует нарушениями в работе желудочно-кишечного тракта. У человека могут появиться диспептические расстройства в виде тошноты, рвоты, диареи. Так же может произойти спазм сосудов.