Вы когда-нибудь тратили энергию на принятие решений, даже незначительных? Эти долгие периоды выбора и сомнений утомительны, дают негативные эмоции и отнимают время. Психолог из Университета Лестера рассказал о способах покончить с этим.
Муки выбора могут возникнуть при определении лучшего телефона, блюда из меню, одной куртки из нескольких, продуктов на ужин, варианта интерьера, курорта и т.д. Это важно, но позволить себе обдумывать выбор часами нельзя. Важен не только результат, будь то вкусная еда, многофункциональный телефон или комфортное проживание, но и то, каким образом он достигнут.
Можно ли делать выбор быстро, не жертвуя качеством результата? В качестве примера рассмотрим задачу бронирования гостиницы. Мало того, что отелей большое количество, есть также множество аспектов, которые нужно учесть при принятии решения.
Какая цена за ночь? Отель находится в центре города? Есть ли бесплатный Wi-Fi? Завтрак включен в стоимость? Есть ли тренажерный зал? Как до него добраться? Есть ли номера для курящих? Как проходит регистрация? Бесплатна ли отмена бронирования? И много других вопросов.
При таком количестве различных критериев тактика «умные быстрые решения», о которой пойдет речь ниже, безусловно, привлекательна. Рекомендации направлены на снижение сложности выбора, ускорение процесса сравнения и получение удовлетворительных результатов.
Бери лучшее. В данном случае подход включает в себя фиксацию только на одном критерии выбора. Возвращаясь к задаче бронирования гостиничного номера, одним из приоритетов может быть завтрак «шведский стол». С учетом этого, процесс принятия решения по поводу отеля может быть упрощен.
Подсчет. Этот подход перекликается с предыдущим, но вместо одного критерия, рассматривается несколько. То есть выбор основан на количестве критериев. Касаемо бронирования отеля в этом случае вы руководствуетесь списком приоритетов, присутствие которых обязательно в отеле, который вам нужен.
USC: Вакцина от опоясывающего лишая способна замедлять старение организма
Вакцинирование от опоясывающего лишая, защищая от инфекции, параллельно может стать фактором замедления биологического старения организма. К этому выводу пришли ученые из Университета Южной Калифорнии (USC) в результате анализа данных более…
BMJ: Развеян распространенный миф о причине онкологии желудка
Учеными из нескольких ведущих университетов Северной Европы развеян миф о связи длительного приема препаратов от изжоги и язвы (ингибиторов протонной помпы) и рисков рака желудка. Результаты работы обнародованы в журнале…
Frontiers: Озвучен метод замедления старения иммунной системы
Повысить эффективность функционала иммунных клеток и снизить общий уровень воспаления в организме поможет периодическое голодание. Таков вывод ученых из иорданского Онкологического центра имени короля Хусейна. Результатами исследования специалисты поделились в …
МО: за ночь над регионами России силы ПВО сбили 75 украинских БПЛА
Российские средства ПВО перехватили и уничтожили за ночь над регионами РФ 75 украинских БПЛА. Об этом сообщили в Минобороны России. "В течение прошедшей ночи дежурными средствами ПВО перехвачены и уничтожены…
Недовольство Европы, бесполезное НАТО и «переход черты» Зеленским. Итоги экономического форума в Давосе
Спецпредставитель президента РФ по инвестиционно-экономическому сотрудничеству с зарубежными странами, глава РФПИ Кирилл Дмитриев заявил во вторник, что попытка сделать Украину главной темой обсуждения на Всемирном экономическом форуме в Давосе не…
США обновили Стратегию национальной обороны
Пентагон опубликовал обновленную Стратегию национальной обороны США. В ней определяются приоритеты и новые подходы военного министерства по отношению к странам Западного полушария, Европы и Азиатско-Тихоокеанского региона. Россия определяется в ней…
Как России остановить морское беззаконие Запада
Еще один акт морского пиратства совершен Западом – Франция захватила танкер с российской нефтью. Как...
Повышение температуры приводит к снижению качества нектара для бабочек
Каждую осень бабочки-монархи начинают одну из самых длинных миграций в природе – из Канады в горные ...
Мне кажется, что Чебурашку и Буратино в новых российских фильмах рисовали дизайнеры АвтоВАЗа.
Этот сайт использует файлы «cookie» с целью повышения удобства его использования. Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием сервиса «Яндекс. Метрика». Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций
(Роскомнадзор). Реестровая запись от 07.06.2022 серия ЭЛ № ФС 77 – 83392. При использовании, полном или частичном
цитировании материалов planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с
точкой зрения редакции. На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии
предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей
сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)".