Среда 09 июля 2025 года

 

Вы здесь:  Главная» Все новости» Наука» Учёные: Бессонная ночь отражается на весе и меняет ДНК человека


Учёные: Бессонная ночь отражается на весе и меняет ДНК человека

Суббота, 25 Августа 2018 11:24

 Исследователи уверены, что бессонные ночи грозят не только недосыпанием, а вместе с тем рассеянностью и отсутствием настроения. Гораздо более пагубные вещи происходят внутри нашего организма.

 

Ученые пришли ко мнению, что отсутствие здорового сна может вызвать у человека увеличение веса и даже изменение в ДНК. Столь удивительные выводы были сделаны научными сотрудниками из Швеции. Исследователи Уппсальского университета провели эксперимент, для участия в котором пригласили 15 добровольцев.

 

Вначале исследования людям дали возможность хорошо отдохнуть. После 8-часового сна никаких разительных изменений их организм не показал. А вот следующую ночь добровольцам нужно было продержаться без сна вовсе. И вторая ночь привела к значительным метаморфозам у подопытных.

 

Мало того, что ткань скелетных мышц имела признаки мышечной недостаточности, в теле еще и появились жировые отложения. Также была изменена работа ДНК.

 

Таким образом исследователи пришли к выводу, что бессонница приводит не только к негативным эффектам в плане восприятия. Также отсутствие сна может способствовать увеличению веса у людей. И это является очередным подтверждением той мысли, что хороший сон является профилактикой здоровья.

 
 

 
Корниенко Дмитрий Опубликовано в Наука   Теги Наука
Читайте также
В Китае осваивают энергию недр, которой стране хватит на 4000 лет В Китае осваивают энергию недр, которой стране хватит на 4000 лет Масштабный источник геотермальной энергии обнаружен в китайской провинции Шаньдун. Это так называемые «горячие сухие породы», залегающие на глубинах в несколько километров. Их температура достигает 200 градусов по Цельсию, давая возможность…
Психологи демонстрируют иллюзию, которая может искажать наше восприятие времени Психологи демонстрируют иллюзию, которая может искажать наше восприятие времени Психологи продемонстрировали надежную психологическую иллюзию, которая искажает то, как мы помним, когда что-то произошло. Иллюзия вызывает ошибочное убеждение, что повторяющиеся переживания на самом деле произошли раньше, чем это было на…
Продолжается изучение таинственных сигналов, идущих из-подо льда в Антарктиде Продолжается изучение таинственных сигналов, идущих из-подо льда в Антарктиде Странные радиосигналы фиксируются на территории Антарктиды. Учёные пока не могут понять их происхождение. Волны истекают из-под ледяного покрова под необычным углом, нарушая привычные законы физики. Ученые находятся в процессе подготовки…
Интернет и СМИ
Главное за сутки
МО: за ночь над регионами России сбили 86 украинских беспилотников МО: за ночь над регионами России сбили 86 украинских беспилотников Силы ПВО за ночь сбили 86 украинских беспилотников над регионами России, сообщили в Минобороны РФ. "В течение прошедшей ночи дежурными средствами ПВО уничтожены и перехвачены 86 украинских беспилотных летательных аппаратов…
Что известно об атаке украинских БПЛА на пляж в Курске Что известно об атаке украинских БПЛА на пляж в Курске Три человека погибли и семь пострадали при атаке беспилотников на городской пляж в Курской области 8 июля. ТАСС собрал основную информацию об инциденте. Что произошло Три человека погибли при атаке…
Мария Захарова назвала антиисторическим фейком публикацию ФРГ с ложным флагом СССР Мария Захарова назвала антиисторическим фейком публикацию ФРГ с ложным флагом СССР Официальный представитель МИД РФ Мария Захарова назвала ужасом и антиисторическим фейком публикацию посольства Германии в Москве в своем Telegram-канале карты послевоенных границ в Европе с искаженным государственным флагом СССР. "Это…
Тема дня
Дания выходит на антироссийскую «передовую» Дания выходит на антироссийскую «передовую»

Первого июля страной – председателем Евросоюза на ближайшие полгода стала Дания. Ее поведение в посл...

Фото
В Китае выяснили, что снизить риск инсульта поможет поддержание водного баланса В Китае выяснили, что снизить риск инсульта поможет поддержание водного баланса

Китайскими исследователями проведено масштабное изучение корреляции между объёмами ежедневного потре...

Опрос

Какое время продлится напряженность в отношениях между Россией и Азербайджаном?

 

Анекдот дня

Когда телефон был привязан к стене, люди были свободны...

Еще »

Этот сайт использует файлы «cookie» с целью повышения удобства его использования. Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием сервиса «Яндекс. Метрика». Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.

КАК ЗАРАБОТАТЬ НА ИИ ЕСЛИ ТЫ НЕ ПРОГРАММИСТ?
ПРОФЕССИИ, КОТОРЫЕ ВЫМРУТ ЧЕРЕЗ 5 ЛЕТ И ЧТО С ЭТИМ ДЕЛАТЬ?
Интересные материалы
МЫ ВКОНТАКТЕ

Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций

(Роскомнадзор). Реестровая запись от 07.06.2022 серия ЭЛ № ФС 77 – 83392. При использовании, полном или частичном

цитировании материалов planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с

точкой зрения редакции. На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии

предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей

сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)".