Понедельник 06 апреля 2026 года

 

Вы здесь:  Главная» Все новости» Наука» Учёные: Бессонная ночь отражается на весе и меняет ДНК человека


Учёные: Бессонная ночь отражается на весе и меняет ДНК человека

Суббота, 25 Августа 2018 11:24

 Исследователи уверены, что бессонные ночи грозят не только недосыпанием, а вместе с тем рассеянностью и отсутствием настроения. Гораздо более пагубные вещи происходят внутри нашего организма.

 

Ученые пришли ко мнению, что отсутствие здорового сна может вызвать у человека увеличение веса и даже изменение в ДНК. Столь удивительные выводы были сделаны научными сотрудниками из Швеции. Исследователи Уппсальского университета провели эксперимент, для участия в котором пригласили 15 добровольцев.

 

Вначале исследования людям дали возможность хорошо отдохнуть. После 8-часового сна никаких разительных изменений их организм не показал. А вот следующую ночь добровольцам нужно было продержаться без сна вовсе. И вторая ночь привела к значительным метаморфозам у подопытных.

 

Мало того, что ткань скелетных мышц имела признаки мышечной недостаточности, в теле еще и появились жировые отложения. Также была изменена работа ДНК.

 

Таким образом исследователи пришли к выводу, что бессонница приводит не только к негативным эффектам в плане восприятия. Также отсутствие сна может способствовать увеличению веса у людей. И это является очередным подтверждением той мысли, что хороший сон является профилактикой здоровья.

 
 

 
 
Корниенко Дмитрий Опубликовано в Наука   Теги Наука
Читайте также
Неожиданно: это изменение в рационе пожилых снижает риск болезни Альцгеймера Неожиданно: это изменение в рационе пожилых снижает риск болезни Альцгеймера У пожилых людей, уже имеющих генетическую предрасположенность к болезни Альцгеймера, есть возможность снизить риск деменции при более высоком потреблении мяса. К этому выводу пришли специалисты Каролинского института. Работа с итогами…
Неожиданные находки ископаемых отодвигают назад эволюцию сложных животных Неожиданные находки ископаемых отодвигают назад эволюцию сложных животных Огромная и прекрасно сохранившаяся коллекция ископаемых, обнаруженная в Китае, ставит под сомнение идею о том, что сложная жизнь процветала во время стремительного эволюционного взрыва, известного как кембрийский период. Результаты нового…
В Южной Корее нашли милого динозавра, названного в честь мультяшного персонажа В Южной Корее нашли милого динозавра, названного в честь мультяшного персонажа В Южной Корее обнаружен новый вид динозавра, которому дали необычное имя — Doolysaurus huhmini. Назван он так в честь популярного в стране персонажа аниме Дули — зеленого динозаврика, с которым…
Интернет и СМИ
Главное за сутки
МО: за ночь над территорией России уничтожили 87 украинских беспилотников МО: за ночь над территорией России уничтожили 87 украинских беспилотников Российские силы противовоздушной обороны за прошедшую ночь перехватили и уничтожили 87 украинских беспилотников, сообщили в Минобороны РФ. "В течение прошедшей ночи в период с 22:00 мск 4 апреля до 08:00…
Белгородскую область за сутки атаковали более 170 украинских беспилотников Белгородскую область за сутки атаковали более 170 украинских беспилотников Вооруженные силы Украины атаковали территорию Белгородской области с помощью более 170 беспилотников за минувшие сутки. Об этом сообщили в оперштабе региона. Также в Белгороде в результате детонации беспилотника пострадали два…
Глава Генштаба ВС Ирана в ответ на угрозы Трампа пообещал «открыть врата ада» для Израиля и США Глава Генштаба ВС Ирана в ответ на угрозы Трампа пообещал «открыть врата ада» для Израиля и США Командующий центральным штабом войск Ирана "Хатам-аль-Анбия" генерал-лейтенант Али Абдоллахи пообещал Израилю и США "открыть врата ада" в ответ на угрозы американского президента Дональда Трампа. Заявление военачальника распространило агентство IRNA. "С…
Тема дня
Благополучие Турции основано на хороших отношениях с Россией Благополучие Турции основано на хороших отношениях с Россией

Все больше признаков того, что война с Ираном ставит в крайне уязвимое положение еще одну важнейшую ...

Фото
CEE: Геологами обнаружена «кухня» золота в зонах высокого давления и температур CEE: Геологами обнаружена «кухня» золота в зонах высокого давления и температур

Геологам удалось обнаружить точные механизмы синтеза золота в глубоких слоях земной коры, а именно, ...

Опрос

Через месяц после начала войны в Иране на чьей стороне преимущество?

 

Анекдот дня

Март - блины, апрель - куличи, май - шашлыки... и куда, скажите, мне втиснуть эту вашу диету?!

Еще »

Этот сайт использует файлы «cookie» с целью повышения удобства его использования. Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием сервиса «Яндекс. Метрика». Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.

Интересные материалы
МЫ ВКОНТАКТЕ

Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций

(Роскомнадзор). Реестровая запись от 07.06.2022 серия ЭЛ № ФС 77 – 83392. При использовании, полном или частичном

цитировании материалов planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с

точкой зрения редакции. На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии

предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей

сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)".