Понедельник 16 июня 2025 года

Вы здесь: Главная» Все новости» Наука» Ученые нашли способ борьбы с негативными воспоминаниями

Ученые нашли способ борьбы с негативными воспоминаниями

Среда, 30 Ноября 2016 08:37

Нейрофизиологи из Соединенных Штатов Америки и Китайской Народной Республики выявили эффективный способ борьбы с отрицательными воспоминаниями. Лучший способ не хранить негативный опыт в своей памяти — некоторое время не спать после его приобретения. Материал, раскрывающий суть связи сна с воспоминаниями, появился в издании Nature Communications.

Науке известно, что мозг упорядочивает информацию во время сна. В этом свете видится совершенно очевидным, что если приобрести отрицательный опыт непосредственно перед сном, то он основательно закрепится в памяти.

Что же делать? Очевидно же — не спать, если накануне с вами произошло что-то неприятное. Но так ведь можно и вовсе позабыть о сне, которого и так катастрофически недостает — скажете вы. Да, действительно.

Но, чистая от плохих воспоминаний память — дорогого стоит, так что тут ничего не поделаешь — либо спать и все помнить, либо не спать и жить в позитивном мирке.

Исследование, подтверждающее этот факт, было проведено с помощью нескольких десятков добровольцев.

Некоторые эксперты, впрочем, ставят сделанные нейробиологами выводы под сомнение, настаивая на необходимости более тщательного изучения этого вопроса.

Колесников Андрей Опубликовано в Наука Теги Воспоминания

Читайте также

Ученые выяснили ещё одну пользу здорового питания Специалисты Гарвардской школы общественного здравоохранения в ходе нового исследования выяснили, что с помощью грамотного питания можно значительно улучшить обмен веществ и снизить объём висцерального жира без диет и снижения массы…

Символ вечной верности найден на редком средневековом мече в Нидерландах В голландской провинции Утрехт был обнаружен замечательный средневековый меч, возраст которого составляет почти 1000 лет. На нем изображен мощный древний символ вечной верности и силы. Найденный во время плановых дноуглубительных…

Уникальное серебряное сокровище викингов с ювелирными изделиями найдено в Швеции Археологи исследовали значительную ферму и могильник викингов, расположенные в Тэби, недалеко от Стокгольма, в Швеции. Во время этого исследования они обнаружили остатки 34 зданий и около 1450 артефактов. Среди этих…

Интернет и СМИ

Новости СМИ2

Главное за сутки

МО: за ночь над регионами России сбили 12 украинских БПЛА Средства ПВО за ночь сбили 11 украинских беспилотников над Орловской областью и 1 - над Воронежской. Об этом сообщили в Минобороны России. "В период с 23:55 мск 15 июня до…

КСИР пообещал атаковать Израиль до полного его уничтожения Корпус стражей исламской революции (КСИР, часть вооруженных сил Ирана) заявил, что операции против Израиля продолжатся до его полного уничтожения. "Правдивое обещание 3" и будущие операции будут более сокрушительными, более жёсткими,…

Россия передала Украине 6060 тел погибших военных ВСУ Россия выполнила данные в Стамбуле обещания, всего украинской стороне передано 6 060 тел погибших офицеров и солдат ВСУ, заявил помощник президента, глава делегации на переговорах Владимир Мединский. Он также сообщил,…

Тема дня

Как «Моссад» смог настолько наводнить Иран своими агентами

Израиль утверждает, что уничтожил 90% пусковых установок ПВО Ирана, а также значительное количество ...

Фото

Ученые из США нашли способ выявить рак по крови за годы до диагноза

Исследователи из Университета Джонса Хопкинса представили инновационную технологию, способную обнару...

Опрос

Нужно ли разрешить западным брендам возвратиться в Россию?

Показать результаты »

Анекдот дня

И помни, Вселенная все видит. Живи так, чтобы было интересно смотреть.

Еще »

Этот сайт использует файлы «cookie» с целью повышения удобства его использования. Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием сервиса «Яндекс. Метрика». Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.