Учёные открыли тайну, что происходит в мозгу, если напиться до беспамятства

Слышать о том, как вы безобразно себя вели, когда напились, и при этом ничего не помнить, не хочется никому. Неизвестно, что в таком состоянии можно натворить, да и закончиться всё может очень печально.

Но как же это происходит? Почему окружающим кажется, что вы были в сознании, но на самом деле ничего не сможете вспомнить на утро?

Всё дело в том, что алкоголь расстраивает процессы, происходящие в мозгу. И, в том числе, затрагивается отдел, ответственный за долговременную память. Именно по этой причине вы забываете обо всём, что делали в состоянии опьянения, даже в том случае, если на тот момент вы осознавали происходящее.

Однако на кратковременную память алкоголь не влияет. Поэтому для окружающих вы и выглядите нормально. Но дело в том, что каким бы соображающим вы не казались со стороны, вспомнить об этом потом будет затруднительно.

И ничего хорошего в провалах в памяти, вызванными чрезмерным употреблением алкоголя, нет. Всё дело в том, что таким образом провоцируется забывчивость и в нормальном состоянии, поскольку мозг настраивается на подобную модель поведения.

Как же избежать такого исхода? Самый очевидный ответ, конечно, заключается в том, чтобы не пить алкоголь вообще. Но если он вас не устраивает, выполняйте следующие несложные правила - не пейте несколько стаканов подряд, не игнорируйте еду, а также пейте воду. В идеале - по стакану воды на каждую порцию алкоголя. Следуя им, вы сможете сделать так, чтобы провалов в памяти не было, а также суметь восстановить всю последовательность событий, проснувшись утром.