Ученые: Утренний кофе опасен для здоровья

Утренняя порция кофе может представлять собой определенный вред для организма, заявляют ученые из Норвежской школы спортивных наук. Исследование, которое они провели, показало, что кофе способен провоцировать ожирение.

Несмотря на тот факт, что кофе, которым многие жители мегаполисов заменяют завтрак, никак не назовешь сколько-нибудь калорийным, он все равно способен вызвать проблемы с лишним весом.

Кофе натощак, как установили норвежские диетологи, блокирует работу важных гормонов — инсулина и лептина, что чревато проблемами с регуляцией обмена веществ и энергозатрат. Наблюдаемые при этом нарушения в метаболизме углеводов и жиров могут серьезно препятствовать похудению и даже вызвать ожирение.

Кроме того, чувство беспокойства, которое усиливается воздействием кофеина, тоже не прибавляет здоровья. Люди, подверженные тревоге, опять же, начинают больше есть. И чтобы уж вы наверняка набрали лишний вес, кофе еще и нарушает функцию надпочечников, вырабатываемый которыми кортизол тоже прямо связан с регуляцией массы тела.