Масштабное исследование описывает странные переживания, о которых редко говорят

Фото из открытых источников

Люди по всему миру сообщают о необычных переживаниях, которые выделяются на фоне их повседневной или обычной жизни. Однако они могут оцениваться совершенно по-разному, приводя либо к благополучию и личностному росту, либо к маргинализации и проблемам с психическим здоровьем. Одна из проблем заключается в том, что существует сравнительно мало систематических исследований возможных процессов оценки и общих контекстуальных особенностей этих переживаний

Поэтому социальные психологи из Института исследований и образования им. Д'Ора (IDOR) в Бразилии решили исследовать именно этот вопрос, и результаты их работы опубликованы в журнале PLOS One.

Команда использовала ранее разработанный опросник под названием «Инвентарь необычных переживаний» (INOE), в котором участникам задается вопрос, сталкивались ли они когда-либо с каким-либо из 38 жутких событий, и если да, то каков был контекст и последствия этого события.

Затем исследователи провели свой новый тест из 47 вопросов среди 5117 человек в Бразилии, после чего выполнили статистический анализ результатов. Результаты оказались такими же интригующими, как и следовало ожидать.

«Такие переживания, как ощущение чьего-то присутствия, видение или чувство, будто вы наблюдаете за собой извне собственного тела, гораздо чаще встречаются среди населения в целом, чем можно было бы предположить, исходя из данных клинической диагностики», — говорит ведущий автор исследования Рональд Фишер, психолог из IDOR. «Мы заметили, что большинство людей в нашей выборке, насчитывающей более 5000 участников, которые сообщают о таких случаях, не чувствуют себя плохо, и большинство описывают их как нейтральные или позитивные — как в момент возникновения, так и при ретроспективном анализе этого опыта».

К «необычным» событиям относились внезапные, непреодолимые чувства, такие как радость, благоговение или страх; видения; слуховые галлюцинации; внетелесные переживания; ощущение принижения собственного «я»; чувство присутствия умершего или необычайных сил; дежавю; экстрасенсорное восприятие; околосмертные переживания; осознанные сновидения; или ощущение того, что вы прожили прошлые жизни.

Если участники отвечали, что испытывали что-либо из перечисленного, им задавали несколько вопросов о контексте их переживаний. Это включало в себя их психическое состояние — например, бодрствовали ли они, видели ли сны, только засыпали или просыпались, или находились под воздействием наркотиков или алкоголя — и где они находились в тот момент.

Участникам также нужно было ответить на вопросы о том, как долго длилось это событие, как часто оно с ними случалось и в каком примерно возрасте это произошло или началось. 

Затем их спросили, кого или что, по их мнению, было ответственно за произошедшее, например, богов, ангелов, демонов, духов или других сущностей; и почему они могли быть «избраны» для этого опыта.

В заключение участников спросили, помог ли им или помешал этот опыт в их деятельности в тот момент, насколько приятным или неприятным он был и какое влияние он оказал на их жизнь впоследствии. Результаты оказались интригующими.

Более 60 процентов опрошенных сообщили, что пережили это в состоянии бодрствования и в сознании, и почти 40 процентов находились в это время одни. Около 36 процентов заявили, что их опыт длился несколько минут, а 27 процентов сказали, что он был очень быстрым или почти мгновенным. Примерно 19 процентов участников не смогли следить за временем во время мероприятия.

Удивительно, но чаще всего подобные случаи у одного человека происходили два-три раза — 38 процентов опрошенных. Еще 30 процентов заявили, что это случилось всего один раз.

Две трети опрошенных заявили, что подобное произошло или началось, когда они были взрослыми, а более 20 процентов сообщили о странных событиях, произошедших в подростковом возрасте.

Интересно, что на вопрос о том, кто, по их мнению, виновен в произошедшем, 36 процентов ответили, что не верят, что кто-либо стал причиной этого. Следующей по частоте упоминался бог или боги (16 процентов), а 11 процентов приписали это какому-то святому духу.

Аналогичная ситуация наблюдалась и в предыдущем случае: когда участников спросили, почему это произошло, 41 процент объяснили это случайностью, а 28 процентов сказали, что это был «знак» или послание. 

Мнения участников относительно того, можно ли или когда-нибудь сможет объяснить их опыт с помощью науки, разделились примерно поровну. Однако большинство склонялось к ответу «нет, здесь замешано что-то ещё».

Почти половина участников заявили, что испытывали радость или благополучие во время своего опыта, в то время как менее четверти испытали страдания или дискомфорт.

Примерно половина опрошенных также сообщили, что впоследствии ощутили положительное или очень положительное влияние на свою жизнь, в то время как менее 15 процентов сообщили о негативных последствиях. 

«Для многих людей подобный опыт может быть значимым и привести к личностному росту и самопознанию», — говорит Фишер. «Важно подчеркнуть эти возможные позитивные последствия, чтобы помочь людям осмыслить их и нормализовать».

Исследователи утверждают, что подобные явления в значительной степени не изучены в академической среде. Но независимо от того, что происходит на самом деле, более детальное понимание этих явлений могло бы помочь людям, сообщающим о странных вещах.

«Важно отметить, что мы надеемся, что наша работа поможет искоренить стигму, сосредоточившись на разнообразии способов, которыми люди переживают и осмысливают эти события», — говорит Фишер. «Однако мы также хотели бы подчеркнуть, что если люди чувствуют, что эти переживания мешают их повседневной жизни, им следует обратиться к специалисту или за помощью к тому, кому они доверяют».