Хирургами-ортопедами из клиники Майо проведено исследование, позволившее выяснить, что реальный биологический возраст человека можно определить по стойке на одной ноге и попытках сохранения равновесия. Также тренировка на баланс является одним методов замедления нервно-мышечного старения, сообщает журнал PLOS One.
Саркопенией называют болезнь опорно-двигательного аппарата, связанную со снижением мышечной силы, массы и функции. Она способна сильно ухудшить физическое и психическое здоровье пожилого человека.
В своем эксперименте ученые исследовали три важных для здорового старения параметра, которые зависят от пола и возраста. Это походка, сила доминирующей стороны и равновесие.
Участникам было предложено несколько тестовых заданий. Это оценка физической силы, устойчивость походки на различных поверхностях и способность держать баланс. Эксперимент показал, что на реальный возраст максимальное влияние оказывает способность удерживать равновесие. Так, испытуемые в возрасте пятидесяти лет смогли устоять на недоминирующей ноге на протяжении 10 секунд, а в 80 лет — лишь две секунды.
Доцент кафедры медицины Медицинского центра Лангоне при Нью-Йоркском университете Сэм Парния недавно рассказал о своих наблюдения, которые, по его мнению, подтверждают возможность существования загробной жизни.
Мультимиллиардер Илон Маск продолжает пугать своих врагов ростом своего влияния в мировой политике. ...
Археологи на севере Ирака провели обширную магнитную разведку с использованием исчерпывающей магнитн...
Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-83392 от 07.06.2022, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций. При использовании, полном или частичном цитировании материалов
planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с точкой зрения редакции.
На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления
информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет",
находящихся на территории Российской Федерации)".