Исследование, опубликованное на портале Digital Medicine, выявило, что анализ данных сна может дать ключевые подсказки о состоянии здоровья человека. Исследователи The University of California проанализировали информацию о пяти типах сна, выделяя 13 подтипов, основываясь на данных от гаджета Oura Ring — устройства для отслеживания сна, температуры кожи и других параметров.
Исследование, в котором были проанализированы данные более 33 000 человек за многие месяцы, показало, что изменения в типах сна могут служить индикатором различных заболеваний, включая диабет и апноэ во сне, а также инфекционные заболевания, такие как COVID-19 и грипп.
Даже небольшие изменения в качестве сна могут сигнализировать о возможных рисках для здоровья, которые иначе могли бы остаться незамеченными. Отслеживание этих изменений в долгосрочной перспективе может внести вклад в общественное здравоохранение, предоставляя раннее предупреждение о возможных хронических заболеваниях и уязвимости к инфекциям.
Исследователи разработали модель, представляющую собой "ландшафт типов сна", где каждый человек перемещается между различными "островами", соответствующими разным фенотипам сна. Это позволило выявить, что не только сам тип сна важен, но и частота изменений между типами может быть ключевым фактором для понимания состояния здоровья.
Работа исследовательской группы была основана на анализе данных TemPredict, собранных с помощью Oura Ring во время пандемии COVID-19.
Сорок лет назад, 23 апреля 1985 года, на апрельском пленуме ЦК КПСС генсеком Михаилом Горбачевым был...
Эти неуклюжие восьминогие существа, прозванные водяными медведями, имеют длину около половины миллим...
Этот сайт использует файлы «cookie» с целью повышения удобства его использования. Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием сервиса «Яндекс. Метрика». Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.
Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-83392 от 07.06.2022, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций. При использовании, полном или частичном цитировании материалов
planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с точкой зрения редакции.
На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления
информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет",
находящихся на территории Российской Федерации)".