Среда 17 июля 2024 года

 

Вы здесь:  Главная» Все новости» Наука» Nutrients: фрукты и овощи, богатые полифенолами, повышают тестостерон


Nutrients: фрукты и овощи, богатые полифенолами, повышают тестостерон

Среда, 12 Июня 2024 20:25
Nutrients: фрукты и овощи, богатые полифенолами, повышают тестостерон Фото из открытых источников

Канадскими учеными из Монктонского университета установлено, что употребление богатых полифенольными веществами фруктов и овощей придает мужчинам больше сексуальных сил. Они предотвращают синдром гипогонадизм, нарушающий работу яичек и снижающий уровень половых гормонов. Результаты исследования эксперты обнародовали в журнале Nutrients.

 

Тестостерон, как и иные мужские половые гормоны (андрогены) в основном продуцируются в яичках клетками Лейдига. Они отвечают за развитие вторичных половых признаков у мужчин, стимулируя синтез белка в мышцах, ускоряя синтез эритроцитов, увеличивая скорость обменных процессов и способствуя спермогенезу.

 

Ученые выяснили, что после 30 лет тестостерона в мужском организме вырабатывается меньше примерно на 1% в год. Тенденция способна привести к гипогонадизму, это синдром, при котором снижается либидо, уменьшается мышечная масса и плотность костей.

 

Исследователи провели метаанализ ранее опубликованных исследований по теме влияния природных антиоксидантов на мужское здоровье. Обнаружилось, что способствует росту выработки андрогенов растительная пища, насыщенная полифенольными соединениями, в частности, как флавоноидами, изофлавонами, флавонолами, ресвератролом и рядом других полезных веществ.

 

Они в больших объемах имеются в сельдерее, петрушке, томатах, бобовых, яблоках, зеленом чае, винограде и прочих растительных продуктах. Они позитивно действуют на выработку андрогенов и предотвращают снижение уровня тестостерона.

 
 

 

 

 

Миронова Любовь Опубликовано в Наука   Теги Новости
Главное за сутки
МО РФ: средства ПВО сбили за ночь пять беспилотников  МО РФ: средства ПВО сбили за ночь пять беспилотников  Минобороны России сообщили еще о двух украинских беспилотниках, которые были уничтожены ночью над Брянской областью. "В течение прошедшей ночи пресечена попытка киевского режима совершить террористическую атаку с применением беспилотных летательных…
Российские военные получат 15 миллионов рублей за уничтожение F-15 и F-16 Российские военные получат 15 миллионов рублей за уничтожение F-15 и F-16 Уральская компания "Форэс" намерена выплатить награду в 15 млн рублей российским бойцам, когда они уничтожат первый истребитель F-16 в зоне спецоперации. Об этом сообщил заместитель исполнительного директора компании по социальной…
Байден пообещал сняться с выборов в случае выявления проблем со здоровьем Байден пообещал сняться с выборов в случае выявления проблем со здоровьем Американский лидер Джо Байден заявил в беседе с телеканалом BET, что он выйдет из президентской гонки, если врачи выявят у него проблемы со здоровьем, отрывок из интервью эксклюзивно приводит CBS…
Интернет и СМИ
Читайте также
NEE: общий предок всех организмов на Земле появился 4,2 млрд лет назад NEE: общий предок всех организмов на Земле появился 4,2 млрд лет назад Международная группа исследователей под руководством Бристольского университета пролила свет на древнейшую экосистему Земли, показав, что в течение нескольких сотен миллионов лет с момента формирования планеты жизнь на Земле уже процветала.…
Новая эпидемия грозит ослепить половину населения Земли Новая эпидемия грозит ослепить половину населения Земли Специалисты заговорили о новой опасной эпидемии или даже пандемии. Они тревожатся по поводу роста слепоты среди населения самых разных государств планеты. О конкретике цифр и прогнозах рассказало издание El Pais.…
Nutrients: Названы продукты, повышающие сексуальные возможности мужчин Nutrients: Названы продукты, повышающие сексуальные возможности мужчин Традиционно считается, что для мужской силы нужно потреблять много мяса. Это спорное суждение, даже когда дело касается чисто физических показателей. И совсем неверное, если речь идет о способностях сексуального плана.…
Тема дня
Хамство Зеленского нарушило ключевые правила восточной политики Хамство Зеленского нарушило ключевые правила восточной политики

У лидера киевского режима Владимира Зеленского «начинают сдавать нервы, что и приводит к подобным ди...

Фото
Кости броненосца доказывают, что люди жили в Южной Америке 21 000 лет назад Кости броненосца доказывают, что люди жили в Южной Америке 21 000 лет назад

Разрубленная туша гигантского броненосца показывает, что люди появились в Южной Америке гораздо рань...

Опрос

Дойдут ли Джо Байден и Дональд Трамп до президентских выборов в США?

 

Анекдот дня

Стремясь в светлое будущее, все же откладывайте на черный день.

Еще »
Комментарии для сайта Cackle
Мы на одноклассниках
 

 

МЫ ВКОНТАКТЕ

Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-83392 от 07.06.2022, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,

информационных технологий и массовых коммуникаций. При использовании, полном или частичном цитировании материалов

planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с точкой зрения редакции.

На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления

информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет",

находящихся на территории Российской Федерации)".