Суббота 02 марта 2024 года

 

Вы здесь:  Главная» Все новости» Наука» The Lancet: Ученые подсказали, как пережить жару без кондиционеров


The Lancet: Ученые подсказали, как пережить жару без кондиционеров

Воскресенье, 11 Февраля 2024 18:57
The Lancet: Ученые подсказали, как пережить жару без кондиционеров Фото из открытых источников

Согласно исследованию, проведенному специалистами Национального университета Австралии, традиционная практика сиесты показала себя эффективной стратегией выживания в условиях экстремальной жары.

 

Как сообщает The Lancet Planetary Health, исследование выяснило: следует устраивать себе дневной сон в период самой высокой температуры. Что поможет использовать прохладные утро, вечер и часть ночи для активной деятельности и полноценного отдыха.

 

Сиеста реально помогает организму адаптироваться к экстриму с жаркими климатическими условиями, это доказано в условиях эксперимента. Почему просто не включать побольше кондиционеров, создавая таким образом прохладу?

 

Оказалось, что перебор с кондиционированием не просто затратен материально, эта практика еще и отрицательно действует на здоровье человека и его адаптационные способности.

 

Ученые утверждают, что дневной сон остается природным и экологически безопасным способом адаптации к сложностям глобального потепления, Этот метод подсказан самим организмом и отработан в вековых традициях южных стран.

 

Мы также рассказали о простом и эффективном способе борьбы с бессонницей. Светотерапия поможет восстановить циркадные ритмы и повысить качество сна.

 
 

 

 

 

Миронова Любовь Опубликовано в Наука   Теги Новости
Главное за сутки
Мощный взрыв прогремел в жилом доме в Петербурге Мощный взрыв прогремел в жилом доме в Петербурге ЧП произошло в жилом доме в Красногвардейском районе Санкт-Петербурга. Пострадавших нет, сообщили ТАСС в пресс-службе соседнего - Калининского района города. "[ЧП] произошло на стороне Красногвардейского района. Мы знаем, что там…
В Крыму на пункте пропуска под днищем машины обнаружили взрывное устройство В Крыму на пункте пропуска под днищем машины обнаружили взрывное устройство Самодельное взрывное устройство (СВУ), изготовленное из компонентов иностранного производства, было прикреплено к днищу следовавшего в Крым автомобиля на пункте пропуска "Джанкой". Обнаруженное устройство обезвредили, сообщили ТАСС в правоохранительных органах республики.…
США извинились перед Ираком за удар по его территории в феврале США извинились перед Ираком за удар по его территории в феврале  США принесли извинения Ираку за удар по его территории в начале февраля, заявил в интервью РИА Новости министр иностранных дел Ирака Фуад Хусейн. "Действительно, Вашингтон не предупреждал Ирак во время…
Интернет и СМИ
Читайте также
Подо льдами Антарктиды обнаружены следы древних гор и рек возрастом 34 миллиона лет. Подо льдами Антарктиды обнаружены следы древних гор и рек возрастом 34 миллиона лет. Под ледниковым панцирем Восточной Антарктиды исследователи провели изыскания, выявившие фрагменты древнего речного ландшафта. Они оставались неподвижными в течение 34 миллионов лет. Как сообщает Live Science, исследование проведено группой ученых под…
Психологи озвучили качества и привычки, которые говорят о высоком интеллекте человека Психологи озвучили качества и привычки, которые говорят о высоком интеллекте человека Поведенческие реакции человека многое могут о нем рассказать. В частности, выдать обладателя высокого интеллекта или низкого IQ. В ходе очередных исследований ученые сформировали перечень ключевых характеристик, свидетельствующих о высоком уровне…
Исследование выявило наличие маркеров повреждения мозга у перенесших COVID Исследование выявило наличие маркеров повреждения мозга у перенесших COVID Согласно недавно опубликованному на портале Nature Communications, ученые выяснили, что маркеры повреждения головного мозга обнаруживаются в крови у перенёсших COVID-19 даже спустя много месяцев после инфекции, несмотря на отсутствие признаков…
Тема дня
Шольц своей откровенностью мстит Парижу и Лондону Шольц своей откровенностью мстит Парижу и Лондону

Заявление канцлера Германии Олафа Шольца об участии британских и французских военных в конфликте на ...

Фото
Шизофрения повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний, особенно у женщин Шизофрения повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний, особенно у женщин

Согласно выводам изысканий, проведённых в University of Tokyo, шизофрения связана с повышенным риско...

Опрос

Введет ли Франция и/или другая европейская страна официально свои войска на территорию Украины?

 

Анекдот дня

В младших классах родители спрашивают у детей: Какую оценку получил?

В средних: Много задали?

А в старших: Ты в школе был? 

Еще »
Комментарии для сайта Cackle
Мы на одноклассниках
 

 

МЫ ВКОНТАКТЕ

Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-83392 от 07.06.2022, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,

информационных технологий и массовых коммуникаций. При использовании, полном или частичном цитировании материалов

planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с точкой зрения редакции.

На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления

информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет",

находящихся на территории Российской Федерации)".