Понедельник 20 апреля 2026 года

 

Вы здесь:  Главная» Все новости» Наука» Neurology: у тех, кто ворочается во сне, хуже когнитивные способности


Neurology: у тех, кто ворочается во сне, хуже когнитивные способности

Среда, 10 Января 2024 15:09

Привычка часто ворочаться во сне связана с ухудшением ментальных способностей. Это выяснили эксперты Калифорнийского университета в ходе специального эксперимента.

 

Как сообщает издание Neurology, в исследовании приняли участие более 500 человек. Добровольцы должны были назвать как можно больше слов, обозначающих названия видов животных, которые начинаются на одну букву.

 

Параллельно эксперты исследовали показатели их здоровья, в частности, качество сна и то, был ли он спокойным или участники часто ворочались с боку на бок, принимая иные положения тела. Оказалось, что волонтеры, спавшие беспокойно, в два с половиной раза чаще других участников эксперимента показывали низкие результаты тестирования.

 

Ученые делаю вывод, что неспокойный сон мешает мозгу очищаться от токсичных белков. А последние могут провоцировать развитие болезни Альцгеймера.

 

Недавно мы рассказывали об исследовании бразильских ученых. Оно показало важность для прогнозов долголетия такого простого теста, как способность людей в возрасте от 50 до 70 лет держать равновесие на одной ноге в течение десяти секунд.

 
 

 
 
Миронова Любовь Опубликовано в Наука   Теги Новости
Читайте также
В горах Грузии обнаружены тысячелетние укрепления и загадочные глиняные таблички В горах Грузии обнаружены тысячелетние укрепления и загадочные глиняные таблички Совместный итало-грузинский проект документирует восемь лет исследований на Джавахетском плато, одном из наименее изученных регионов Южного Кавказа. Раскопки в двух ключевых поселениях позволили обнаружить укрепления, возраст которых исчисляется тысячелетиями. На…
Необычные суперионные состояния материи могут находиться внутри Урана и Нептуна Необычные суперионные состояния материи могут находиться внутри Урана и Нептуна Гигантские планеты Солнечной системы имеют сложное внутреннее строение, которое до сих пор было трудно точно определить. Внутри Урана и Нептуна мы ожидаем увидеть алмазы, выпадающие в виде осадков, образующих углерод,…
В сеноте на полуострове Юкатан обнаружено оружие времен кастовой войны В сеноте на полуострове Юкатан обнаружено оружие времен кастовой войны Глубоко под поверхностью полуострова Юкатан, на подводном археологическом участке, обнаружена удивительная коллекция оружия XIX века. Археологи из Национального института антропологии и истории Мексики (INAH) документируют обширное множество артефактов, скрытых в…
Интернет и СМИ
Главное за сутки
МО: за ночь над регионами России сбили 112 украинских БПЛА МО: за ночь над регионами России сбили 112 украинских БПЛА За минувшую ночь российские силы ПВО перехватили 112 украинских БПЛА над регионами России, а также над Азовским и Черным морями. Об этом сообщили в Минобороны РФ. Силы ПВО уничтожили дроны…
В Туапсе при атаке БПЛА на морской порт погиб мужчина, еще один пострадал В Туапсе при атаке БПЛА на морской порт погиб мужчина, еще один пострадал Туапсе подвергся массированной атаке дронов ВСУ. Один человек погиб и один пострадал при ударе по морскому порту, сообщил губернатор Краснодарского края Вениамин Кондратьев. Как отметил в своем канале в Max…
Рост компенсаций и защита аккуратных водителей. Что может измениться в ОСАГО в 2027 году Рост компенсаций и защита аккуратных водителей. Что может измениться в ОСАГО в 2027 году Максимальную компенсацию по полису ОСАГО планируется увеличить с 500 тыс. до 2 млн рублей. Закон может вступить в силу уже с марта 2027 года. ТАСС собрал ключевые факты об инициативе.…
Тема дня
Зеленский угрожает Лукашенко, или как Беларусь пытаются затянуть в украинский конфликт Зеленский угрожает Лукашенко, или как Беларусь пытаются затянуть в украинский конфликт

Перед выходными Зеленский неожиданно разразился угрозами в адрес белорусского президента Лукашенко, ...

Фото
В англосаксонском захоронении старшая сестра продолжает «заботиться» о брате В англосаксонском захоронении старшая сестра продолжает «заботиться» о брате

Анализы, проведенные Институтом Фрэнсиса Крика, показывают, что мальчик и девочка-подросток, похорон...

Опрос

Через месяц после начала войны в Иране на чьей стороне преимущество?

 

Анекдот дня

Кто виноват?

Что делать?

А зачем?

Еще »

Этот сайт использует файлы «cookie» с целью повышения удобства его использования. Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием сервиса «Яндекс. Метрика». Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.

Интересные материалы
МЫ ВКОНТАКТЕ

Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций

(Роскомнадзор). Реестровая запись от 07.06.2022 серия ЭЛ № ФС 77 – 83392. При использовании, полном или частичном

цитировании материалов planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с

точкой зрения редакции. На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии

предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей

сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)".