Суббота 10 мая 2025 года

 

Вы здесь:  Главная» Все новости» Наука» Названы главные преимущества зеленого чая перед другими напитками


Названы главные преимущества зеленого чая перед другими напитками

Воскресенье, 19 Ноября 2023 19:02

Зеленый чай был и остается одним из самых популярных напитков. Освежает, бодрит, придает энергии. Эксперты называют и ряд других его полезных свойств, которые способствуют оздоровлению организма.*

 

Как сообщает Journal of Medicinal Food, ученые успели осуществить около пяти тысяч исследований на предмет влияния зеленого чая на риски онкологии. Суть сводится к одной простой истине: полифенолы напитка реально способны стать профилактикой таких заболеваний как рак молочной железы, колоректальный, патологии печени, яичников, простаты и полости рта.

 

Этот напиток способствует и поддержанию остроты ума. Одно из клинических исследований показало, что принимавшие ежедневную добавку L-теанина, содержащегося в зеленом чае, продемонстрировали улучшение когнитивных функций: памяти, концентрации, логики.

 

Зеленый чай снижает содержание сахара в крови, что предотвращает или сводит к минимуму риски развития диабета второго типа. Улучшается и общий метаболизм за счет катехинов, помогающих сжигать жир в процессе тренировок.

 

Этот вид чая способствует оздоровлению сердца и сосудов за счет катехинов, повышающих уровень «хорошего» холестерина. Что еще и снижает риск тромбозов, а также вероятность сердечных приступов и инсультов (на 26 %).

 

У любителей этого напитка понижается уровень тревожности. Тут «повинен» L-теанин, увеличивающий выработку дофамина в мозге, что снижает «градус» стресса.

 

Наконец, употребление такого чая позитивно отражается на состоянии кожи. Полифенолы защищают внешние покровы от ультрафиолета, то есть, снижают и риски меланомы и немеланомного рака. Снижается вероятность высыпаний, улучшается состояние при розацеа.

 

* Информация представлена исключительно в ознакомительных целях и не служит рекомендацией для лечения заболеваний

 
 

 
Миронова Любовь Опубликовано в Наука   Теги Новости
Читайте также
В триасовых окаменелостях обнаружена лучшая челюсть для охоты на быструю рыбу В триасовых окаменелостях обнаружена лучшая челюсть для охоты на быструю рыбу Лучшая челюсть для охоты на быструю рыбу — длинная и полная острых зубов. Это имеет смысл для нас, но это также имеет смысл в природе: Новые ископаемые доказательства от геологов…
ИИ помог виртуально развернуть Геркуланумский свиток и определил его название ИИ помог виртуально развернуть Геркуланумский свиток и определил его название Геркуланумские свитки, погребенные вместе с городами Помпеи и Геркуланум во время катастрофического извержения вулкана Везувий в 79 г. н. э., очаровывают археологов и историков с момента их обнаружения на Вилле…
Ученые разгадали тайну окаменелости возрастом 500 миллионов лет Ученые разгадали тайну окаменелости возрастом 500 миллионов лет Ученые из Даремского университета и Юньнаньского университета окончательно переклассифицировали необычную колючую окаменелость, которая когда-то считалась одним из самых древних моллюсков, как нечто совершенно иное — дальнего родственника губчатых существ, известных…
Интернет и СМИ
Главное за сутки
Гладков: в День Победы ВСУ атаковали несколько населенных пунктов Белгородской области  Гладков: в День Победы ВСУ атаковали несколько населенных пунктов Белгородской области  Восемь населенных пунктов и участок дороги в Валуйском городском округе Белгородской области атаковали беспилотники ВСУ. В Шебекинском и Валуйском городских округах повреждены инфраструктурные объекты связи, сообщил в своем Telegram-канале губернатор…
Пакистан подтвердил начало военной операции против Индии Пакистан подтвердил начало военной операции против Индии Пакистан ответил на удары со стороны Индии и успешно атаковал ключевые военные объекты в рамках операции "Баньян уль-Марсус" ("Стена, покрытая свинцом"). Об этом заявило правительство Пакистана. "Пакистан ответил на индийскую…
Ким Чен Ын пообещал России помощь в случае нападения приспешников США и Запада Ким Чен Ын пообещал России помощь в случае нападения приспешников США и Запада Лидер КНДР Ким Чен Ын заявил, что без сомнений отдаст приказ использовать Вооруженные силы КНДР для оказания помощи России в "случае, если американские и западные приспешники снова совершат вооруженное нападение…
Тема дня
Почему Зеленский так возненавидел День Победы Почему Зеленский так возненавидел День Победы

9 мая на Украине прекратили праздновать именно при Зеленском – на это не решился даже Порошенко* (вн...

Фото
Самые странные находки археологов на планете Самые странные находки археологов на планете

Археологи постоянно находят любопытные артефакты прошлого. Иногда они открывают тайны былых эпох, а ...

Опрос

Какова, по вашему мнению, вероятность заключения мирного соглашения по украинскому кризису в 2025 году?

 

Анекдот дня

В детстве я мечтала о суперспособностях. Моя мечта сбылась и теперь я чувствую магнитные бури, заморозки и любые капризы природы.

Еще »

Этот сайт использует файлы «cookie» с целью повышения удобства его использования. Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием сервиса «Яндекс. Метрика». Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.

КАК ЗАРАБОТАТЬ НА ИИ ЕСЛИ ТЫ НЕ ПРОГРАММИСТ?
ПРОФЕССИИ, КОТОРЫЕ ВЫМРУТ ЧЕРЕЗ 5 ЛЕТ И ЧТО С ЭТИМ ДЕЛАТЬ?
Интересные материалы
МЫ ВКОНТАКТЕ

Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-83392 от 07.06.2022, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,

информационных технологий и массовых коммуникаций. При использовании, полном или частичном цитировании материалов

planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с точкой зрения редакции.

На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления

информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет",

находящихся на территории Российской Федерации)".