Понедельник 08 декабря 2025 года

 

Вы здесь:  Главная» Все новости» Наука» Названы главные преимущества зеленого чая перед другими напитками


Названы главные преимущества зеленого чая перед другими напитками

Воскресенье, 19 Ноября 2023 19:02

Зеленый чай был и остается одним из самых популярных напитков. Освежает, бодрит, придает энергии. Эксперты называют и ряд других его полезных свойств, которые способствуют оздоровлению организма.*

 

Как сообщает Journal of Medicinal Food, ученые успели осуществить около пяти тысяч исследований на предмет влияния зеленого чая на риски онкологии. Суть сводится к одной простой истине: полифенолы напитка реально способны стать профилактикой таких заболеваний как рак молочной железы, колоректальный, патологии печени, яичников, простаты и полости рта.

 

Этот напиток способствует и поддержанию остроты ума. Одно из клинических исследований показало, что принимавшие ежедневную добавку L-теанина, содержащегося в зеленом чае, продемонстрировали улучшение когнитивных функций: памяти, концентрации, логики.

 

Зеленый чай снижает содержание сахара в крови, что предотвращает или сводит к минимуму риски развития диабета второго типа. Улучшается и общий метаболизм за счет катехинов, помогающих сжигать жир в процессе тренировок.

 

Этот вид чая способствует оздоровлению сердца и сосудов за счет катехинов, повышающих уровень «хорошего» холестерина. Что еще и снижает риск тромбозов, а также вероятность сердечных приступов и инсультов (на 26 %).

 

У любителей этого напитка понижается уровень тревожности. Тут «повинен» L-теанин, увеличивающий выработку дофамина в мозге, что снижает «градус» стресса.

 

Наконец, употребление такого чая позитивно отражается на состоянии кожи. Полифенолы защищают внешние покровы от ультрафиолета, то есть, снижают и риски меланомы и немеланомного рака. Снижается вероятность высыпаний, улучшается состояние при розацеа.

 

* Информация представлена исключительно в ознакомительных целях и не служит рекомендацией для лечения заболеваний

 
 

 
Миронова Любовь Опубликовано в Наука   Теги Новости
Читайте также
Система OrganEx заставила усомниться в необратимости процесса смерти Система OrganEx заставила усомниться в необратимости процесса смерти В истории медицины есть немало случаев, когда границы между жизнью и смертью размывались. Одним из ярких примеров в наши дни стала история тринадцатилетней Джахи Макмат, рассказанная в публикации журнала Nature.…
Продолжается дискуссия о влиянии магнитных бурь: самовнушение или реальная угроза Продолжается дискуссия о влиянии магнитных бурь: самовнушение или реальная угроза Близится к исходу 2025 год, ставший рекордным по числу геомагнитных возмущений: только за 10 месяцев их было 130. Начало декабря тоже принесло всплески солнечной активности на фоне мощной вспышки и…
Новые факты подтверждают возможное существование внеземной жизни Новые факты подтверждают возможное существование внеземной жизни Дискуссии о природе НЛО и возможности существования внеземной жизни остаются актуальными как для ученых, так и широкой публики. Исследователями в области уфологии и биологии собраны данные, способные изменить представление о…
Интернет и СМИ
Главное за сутки
МО: за ночь над Россией сбили 67 украинских БПЛА МО: за ночь над Россией сбили 67 украинских БПЛА Силы ПВО за ночь сбили 67 украинских БПЛА над регионами России, сообщили в Минобороны РФ. "В течение прошедшей ночи дежурными средствами ПВО уничтожены 67 украинских беспилотных летательных аппаратов самолетного типа:…
Центробанк отменил лимиты на валютные переводы за рубеж для россиян Центробанк отменил лимиты на валютные переводы за рубеж для россиян Банк России отменил установленные ранее лимиты на переводы иностранной валюты за рубеж для россиян и физических лиц - нерезидентов РФ граждан дружественных стран. Ранее через системы денежных переводов можно было…
Центробанк: банки должны будут привязать счета россиян к ИНН Центробанк: банки должны будут привязать счета россиян к ИНН Центробанк обяжет кредитные организации привязать ИНН клиентов к их банковским счетам. Об этом сообщила заместитель председателя ЦБ Ольга Полякова в интервью РБК. "Если раньше для банков не было обязательного требования…
Тема дня
Европа ставит ультиматум Китаю и напугана США Европа ставит ультиматум Китаю и напугана США

Европа получила два чувствительных удара одновременно. Первым из них стала публикация новой американ...

Фото
Археологи обнаружили в Швейцарии монументальную могилу возрастом 2600 лет Археологи обнаружили в Швейцарии монументальную могилу возрастом 2600 лет

Недавно обнаруженный монументальный курган в швейцарском кантоне Фрибург переосмысливает представлен...

Опрос

Что вы ждете от обсуждаемого сейчас плана Трампа по урегулированию украинского конфликта?

 

Анекдот дня

Рютте назвал страны НАТО прифронтовыми государствами из-за России. А до этого они были прифронтовыми из-за Югославии, Ирака, Ливии… А еще раньше они были рабовладельческими из-за Африки.

Еще »

Этот сайт использует файлы «cookie» с целью повышения удобства его использования. Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием сервиса «Яндекс. Метрика». Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.

Интересные материалы
МЫ ВКОНТАКТЕ

Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций

(Роскомнадзор). Реестровая запись от 07.06.2022 серия ЭЛ № ФС 77 – 83392. При использовании, полном или частичном

цитировании материалов planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с

точкой зрения редакции. На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии

предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей

сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)".