Суббота 17 мая 2025 года

 

Вы здесь:  Главная» Все новости» Наука» Секс vs бег - в каком случае сжигается больше калорий


Секс vs бег - в каком случае сжигается больше калорий

Воскресенье, 09 Июля 2023 11:36

Исследование, проведенное Университетом Квебека в Монреале, показало, что сексуальная активность может сжигать калории, хотя и не так эффективно, как тренировки средней интенсивности. Результаты исследования, в котором наблюдались 20 пар, указывают, что во время полового акта мужчины сжигают в среднем около 101 калории, а женщины - около 69 калорий за 24 минуты активности.     

 

Сравнивая эти результаты с тренировкой на беговой дорожке, где мужчины сжигали около 276 калорий, а женщины - около 213 калорий за полчаса тренировки, можно сделать вывод, что сексуальная активность обычно не так интенсивна, как физические тренировки.     

 

Однако важно отметить, что количество сжигаемых калорий может различаться в зависимости от интенсивности и продолжительности сексуальной активности. Более интенсивные позы или активное движение могут увеличить расход энергии и количество сжигаемых калорий. Кроме того, секс может иметь и другие физические и эмоциональные преимущества для здоровья и благополучия.     

 

Таким образом, хотя сексуальная активность может быть полезной для сжигания калорий, для достижения оптимальных результатов в области фитнеса все же рекомендуется дополнительно заниматься регулярными физическими тренировками, включая кардио-тренировки и силовые упражнения.

 
 

 
Ваган Григорян Опубликовано в Наука   Теги Новости
Читайте также
Американские учёные раскрыли детали опытов над сознанием Американские учёные раскрыли детали опытов над сознанием В Соединённых Штатах Америки рассекречен отчёт Пентагона, который проливает свет на эксперименты, связанные с изучением процессов, происходящих с человеческим сознанием после физической смерти, сообщает издание «МедиаПоток». Документы, хранившиеся под грифом…
Кусок янтаря сохранил свидетельства древнего цунами Кусок янтаря сохранил свидетельства древнего цунами Образовавшийся в результате окаменения древесной смолы, янтарь, как известно, заманивал в ловушку растения, насекомых и даже ящериц, сохраняя их формы в мельчайших деталях и помогая исследователям понять мягких, маленьких и…
Фермент «прыгающий ген» может вносить большие и точные изменения в ДНК человека Фермент «прыгающий ген» может вносить большие и точные изменения в ДНК человека Благодаря CRISPR и связанным с ним методам редактирования генов ученые все лучше и лучше справляются с внесением небольших изменений в нашу ДНК для лечения определенных заболеваний. Но они все еще…
Интернет и СМИ
Главное за сутки
МО: за ночь над регионами России уничтожили два БПЛА МО: за ночь над регионами России уничтожили два БПЛА Российские средства ПВО уничтожили над Курской и Белгородской областями два беспилотника за ночь. Об этом сообщили в Минобороны России. "С 22:00 мск 16 мая до 06:00 мск 17 мая дежурными…
Мединский объяснил причины передачи Крыма Украине в 1954 году Мединский объяснил причины передачи Крыма Украине в 1954 году Помощник президента РФ Владимир Мединский объяснил логику передачи Крыма Украине в 1954 году. Говоря о передаче Крыма Украине, Мединский напомнил, что в начале 1954 года отмечалось 300-летие Переяславской рады. Кроме…
Ким Чен Ын призвал армию постоянно быть готовой к войне Ким Чен Ын призвал армию постоянно быть готовой к войне Лидер КНДР Ким Чен Ын посетил авиаполк при первой гвардейской военно-воздушной дивизии Корейской Народной Армии, где руководил боевыми учениями авиаотрядов ВВС. Об этом сообщило Центральное телеграфное агентство Кореи (ЦТАК). Отмечается,…
Тема дня
Переговоры в Стамбуле Россия провела по своему сценарию Переговоры в Стамбуле Россия провела по своему сценарию

Теперь не только военная, но и дипломатическая инициатива на стороне России – такими словами эксперт...

Фото
Стало ясно, почему углеродный след мужчин выше, чем у женщин Стало ясно, почему углеродный след мужчин выше, чем у женщин

Персональный углеродный след у представителей сильного пола оказался в среднем на 26 процентов больш...

Опрос

Какова, по вашему мнению, вероятность заключения мирного соглашения по украинскому кризису в 2025 году?

 

Анекдот дня

И помни, Вселенная все видит. Живи так, чтобы было интересно смотреть.

Еще »

Этот сайт использует файлы «cookie» с целью повышения удобства его использования. Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием сервиса «Яндекс. Метрика». Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.

КАК ЗАРАБОТАТЬ НА ИИ ЕСЛИ ТЫ НЕ ПРОГРАММИСТ?
ПРОФЕССИИ, КОТОРЫЕ ВЫМРУТ ЧЕРЕЗ 5 ЛЕТ И ЧТО С ЭТИМ ДЕЛАТЬ?
Интересные материалы
МЫ ВКОНТАКТЕ

Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-83392 от 07.06.2022, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,

информационных технологий и массовых коммуникаций. При использовании, полном или частичном цитировании материалов

planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с точкой зрения редакции.

На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления

информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет",

находящихся на территории Российской Федерации)".