Воскресенье 10 мая 2026 года

 

Вы здесь:  Главная» Все новости» Наука» Кроме «сов» и «жаворонков» существуют еще 4 хронотипа


Кроме «сов» и «жаворонков» существуют еще 4 хронотипа

Среда, 02 Декабря 2020 13:47

Всю жизнь нам говорили о том, что существуют «совы» и «жаворонки». Первые более дееспособны по ночам, а вот вторые наоборот – по утрам. Но недавно ученые выяснили, что хронотипов на самом деле больше, а именно, целых шесть.

 

У каждого из нас есть своеобразные «внутренние часы». Именно они определяют, когда нам нужно просыпаться, а когда засыпать.

 

Раньше ученые основывались только на утренних и вечерних хронотипах, что и делило людей всего лишь на две группы. Но это неправильно, поэтому ученые решили провести новое исследование. В итоге выяснилось, что типов людей с различной суточной активностью существует 6: утренний жаворонки и вечерний (как раз те, которые были нам известны), дневной сонный и дневной активный типы, умеренно-активный и высокоактивный типы.

 

Для подтверждения новой классификации ученые Медицинского института РУДН провели ряд опросов. Добровольцами стали, в основном, студенты в количестве более 2 тысяч людей. Им предложили выполнить ряд тестов, которые оценивают уровень сонливости и бодрствования в течение дня.

 

Почти все участники эксперимента смогли определить, к какому из новых 6 типов они относятся. Только 5 процентов не отнесли себя ни к одной из групп. Оказалось, что больше всего людей из опрошенных — совы.

 
 

 

 
Метелева Екатерина Опубликовано в Наука  
Читайте также
Nature: Африка расколется быстрее, чем считалось ранее Nature: Африка расколется быстрее, чем считалось ранее Африка может расколоться раньше, чем рассчитывали учёные. Хотя полностью данный процесс должен завершиться через несколько миллионов лет. Таков вывод геологов из Колумбийского университета, исследовавших Восточноафриканскую рифтовую систему. Результатами работы авторы…
Создано эффективное натуральное средство от комаров Создано эффективное натуральное средство от комаров Натуральный препарат с маслом пачули оказался не менее действенным, чем искусственные репелленты. Тесты показали: защита сохраняется до трех часов при малой концентрации активного вещества. Люди часто используют репелленты, особенно, при…
1600-летний кошелек показывает, как люди жили, когда в Риме закончились деньги 1600-летний кошелек показывает, как люди жили, когда в Риме закончились деньги На первый взгляд, это выглядело как не более чем плотный ком земли, проржавевший металл и минерализованная ткань. Но внутри гробницы V века в Оуденбурге, Бельгия, археологи обнаружили нечто гораздо более…
Интернет и СМИ
Главное за сутки
Святость Дня Победы, близость завершения СВО и переговорщик от ЕС. Заявления Путина Святость Дня Победы, близость завершения СВО и переговорщик от ЕС. Заявления Путина Президент РФ Владимир Путин заявил журналистам, что от Украины до сих пор не поступало никаких предложений по обмену военнопленными. При этом президент также выразил мнение, что в настоящий момент дело…
Гладков: за сутки в Белгородской области из-за ударов ВСУ пострадали восемь человек Гладков: за сутки в Белгородской области из-за ударов ВСУ пострадали восемь человек Вооруженные силы Украины за минувшие сутки атаковали пять муниципалитетов Белгородской области. В результате атак пострадали восемь человек, сообщил глава региона Вячеслав Гладков в "Максе". "В Белгородском округе в поселке Разумное…
Хинштейн: за сутки над Курской областью сбили 98 украинских БПЛА Хинштейн: за сутки над Курской областью сбили 98 украинских БПЛА Силы ПВО за сутки сбили 98 беспилотников различного типа над территорией Курской области. ВСУ также 102 раза применили артиллерию по отдаленным районам и 18 раз атаковали с помощью взрывных устройств,…
Тема дня
Парад Победы в Москве стал ответом на внешние вызовы и угрозы Парад Победы в Москве стал ответом на внешние вызовы и угрозы

«В голосе Путина слышалось явное предупреждение в адрес оппонентов о недопустимости риторики на язык...

Фото
Крошечные «метаджеты» могут использовать свет для управления парусами в космосе Крошечные «метаджеты» могут использовать свет для управления парусами в космосе

Межзвездные путешествия, движимые светом, стали на шаг ближе. Световые паруса, представляющие собой ...

Опрос

С каким чувством вы смотрите в будущее?

 

Анекдот дня

Кто виноват?

Что делать?

А зачем?

Еще »

Этот сайт использует файлы «cookie» с целью повышения удобства его использования. Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием сервиса «Яндекс. Метрика». Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.

Интересные материалы
МЫ ВКОНТАКТЕ

Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций

(Роскомнадзор). Реестровая запись от 07.06.2022 серия ЭЛ № ФС 77 – 83392. При использовании, полном или частичном

цитировании материалов planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с

точкой зрения редакции. На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии

предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей

сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)".