Всю жизнь нам говорили о том, что существуют «совы» и «жаворонки». Первые более дееспособны по ночам, а вот вторые наоборот – по утрам. Но недавно ученые выяснили, что хронотипов на самом деле больше, а именно, целых шесть.
У каждого из нас есть своеобразные «внутренние часы». Именно они определяют, когда нам нужно просыпаться, а когда засыпать.
Раньше ученые основывались только на утренних и вечерних хронотипах, что и делило людей всего лишь на две группы. Но это неправильно, поэтому ученые решили провести новое исследование. В итоге выяснилось, что типов людей с различной суточной активностью существует 6: утренний жаворонки и вечерний (как раз те, которые были нам известны), дневной сонный и дневной активный типы, умеренно-активный и высокоактивный типы.
Для подтверждения новой классификации ученые Медицинского института РУДН провели ряд опросов. Добровольцами стали, в основном, студенты в количестве более 2 тысяч людей. Им предложили выполнить ряд тестов, которые оценивают уровень сонливости и бодрствования в течение дня.
Почти все участники эксперимента смогли определить, к какому из новых 6 типов они относятся. Только 5 процентов не отнесли себя ни к одной из групп. Оказалось, что больше всего людей из опрошенных — совы.
Осетр может прожить более 400 лет — намного дольше, чем считалось
В Северной Америке обитает рыба, которая может вырасти до размеров самого высокого человека и иметь вес, равный его росту. Считалось, что эти озерные чудовища доживают до невероятного возраста — около…
Впервые в салате удалось вырастить ключевой белок животного происхождения
Альтернативные пути производства животных белков имеют решающее значение для снижения зависимости от традиционного животноводства, которое вносит значительный вклад в выбросы парниковых газов, вырубку лесов и потребление воды. Миоглобин (Mb) —…
JACC: выявлены основные факторы, провоцирующие 99% инфарктов
В журнале Journal of the American College of Cardiology (JACC) опубликованы результаты масштабного международного исследования, в котором приняли участие более 9 миллионов совершеннолетних жителей США и Южной Кореи. Согласно выводам…
МО: за ночь над регионами России сбили 397 украинских БПЛА
Российские средства ПВО перехватили и уничтожили за ночь над регионами РФ и акваторией Азовского моря 397 украинских БПЛА. Об этом сообщили в Минобороны России. "В течение прошедшей ночи дежурными силами…
ВС России ударили по предприятию военной промышленности и складу ГСМ в Киеве
Российские военные ночью нанесли групповой удар по предприятию военной промышленности и складу ГСМ в Киеве. Об этом сообщили в Минобороны России. "Сегодня ночью Вооруженными силами Российской Федерации нанесен групповой удар…
В России с 1 марта 2027 года банки будут отказывать в переводах при вредоносном ПО
Российские банки с 1 марта 2027 года будут отказывать клиентам в переводе денег, если на их устройстве обнаружено вредоносное программное обеспечение (ПО), следует из Федерального закона № 210-ФЗ от 26…
Три исламских государства окончательно потеряли надежду на США
Турция, Пакистан и Саудовская Аравия создали совместный военный блок. Уже можно встретить термин «Ис...
55000-летние кости неандертальцев указывают на регулярные эпизоды каннибализма
Неандертальцы во Франции питались олениной, хотя и не прочь полакомиться мясом своих сородичей. Сред...
Этот сайт использует файлы «cookie» с целью повышения удобства его использования. Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием сервиса «Яндекс. Метрика». Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций
(Роскомнадзор). Реестровая запись от 07.06.2022 серия ЭЛ № ФС 77 – 83392. При использовании, полном или частичном
цитировании материалов planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с
точкой зрения редакции. На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии
предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей
сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)".