Всю жизнь нам говорили о том, что существуют «совы» и «жаворонки». Первые более дееспособны по ночам, а вот вторые наоборот – по утрам. Но недавно ученые выяснили, что хронотипов на самом деле больше, а именно, целых шесть.
У каждого из нас есть своеобразные «внутренние часы». Именно они определяют, когда нам нужно просыпаться, а когда засыпать.
Раньше ученые основывались только на утренних и вечерних хронотипах, что и делило людей всего лишь на две группы. Но это неправильно, поэтому ученые решили провести новое исследование. В итоге выяснилось, что типов людей с различной суточной активностью существует 6: утренний жаворонки и вечерний (как раз те, которые были нам известны), дневной сонный и дневной активный типы, умеренно-активный и высокоактивный типы.
Для подтверждения новой классификации ученые Медицинского института РУДН провели ряд опросов. Добровольцами стали, в основном, студенты в количестве более 2 тысяч людей. Им предложили выполнить ряд тестов, которые оценивают уровень сонливости и бодрствования в течение дня.
Почти все участники эксперимента смогли определить, к какому из новых 6 типов они относятся. Только 5 процентов не отнесли себя ни к одной из групп. Оказалось, что больше всего людей из опрошенных — совы.
Розовые камни из Антарктиды привели к открытию огромной структуры подо льдом
Издалека Антарктида выглядит как чистый белый ледяной покров, но основные процессы происходят глубоко под поверхностью. Там лед соприкасается с горными породами, водой и осадочными породами. Эта зона контакта определяет скорость…
Что толкает мужчин на измену, показало исследование
Новое исследование международного научного коллектива показало: мужчины в среднем более открыты к случайному сексу, чем женщины. При этом главная роль принадлежит не только полу, но и уровню удовлетворенности отношениями и…
Самое масштабное извержение на Земле изменило тектонические плиты
В Тихом океане миллионы лет назад случилось извержение, едва не уничтожившее жизнь на Земле. Оно сформировало плато Онтонг-Ява — огромную гору под водой. Эксперты провели сканирование дна сейсмическими волнами и…
МО: за ночь над Россией сбили 151 украинский беспилотник
Силы ПВО за ночь уничтожили 151 украинский беспилотник над российскими регионами, а также над Черным и Азовским морями, сообщили в Минобороны РФ. Два человека пострадали в поселке Ильском Краснодарского края…
Хинштейн: ВСУ 15 раз за сутки применили артиллерию по отселенным районам Курской области
В Курской области за прошедшие сутки были сбиты 13 беспилотников Вооруженных сил Украины, 15 раз ВСУ применили артиллерию по отселенным районам региона. Об этом сообщил губернатор Александр Хинштейн. "Всего в…
Мирошник: за неделю от ударов ВСУ погибли более 20 жителей России
Свыше 20 мирных жителей субъектов РФ за минувшую неделю погибли в результате ударов Вооруженных сил Украины, более 120 человек, включая 6 детей, получили ранения. Об этом сообщил ТАСС посол по…
Зачем США женевский «дуршлаг»
Упорство США в организации переговоров по Украине похвально, однако на фоне третьего раунда, на этот...
Лондонцы использовали статистику смертности, чтобы пережить чуму 1665 года
Новое исследование Университета Портсмута показывает, что во время Великой чумы 1665 года лондонцы п...
Когда вам покажется, что вы не справитесь, вспомните, что вы из поколения, которое писало сочинения на три страницы. Из головы! Ручкой на большой перемене!
Этот сайт использует файлы «cookie» с целью повышения удобства его использования. Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием сервиса «Яндекс. Метрика». Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций
(Роскомнадзор). Реестровая запись от 07.06.2022 серия ЭЛ № ФС 77 – 83392. При использовании, полном или частичном
цитировании материалов planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с
точкой зрения редакции. На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии
предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей
сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)".