Пятница 03 апреля 2020 года
Мы
в соцсетях

 

Вы здесь:  Главная» Все новости» Наука» Ученые выяснили, как духовой оркестр влияет на здоровье и самочувствие


Ученые выяснили, как духовой оркестр влияет на здоровье и самочувствие

Вторник, 10 Декабря 2019 17:23
Ученые выяснили, как духовой оркестр влияет на здоровье и самочувствие Фото из открытых источников

Снятие стресса и улучшение психического здоровья - это лишь некоторые из преимуществ, которые может дать игра в духовом оркестре, говорится в исследовании из Университета Шеффилда.

 

Исследование, проведенное под руководством доктора Виктории Уильямсон и доктора Майкла Боншора с факультета музыки университета, показало, что участие в духовом оркестре может оказать положительное влияние на физическое, психологическое, социальное, эмоциональное и духовное здоровье людей.

 

С помощью Brass Bands England исследователи из Шеффилда распространили анкету среди нынешних игроков в духовом оркестре, спрашивая их о положительных и отрицательных эффектах игры в группе.

 

Ответы на опрос показали, что подавляющее большинство музыкантов чувствовали, что выступление в духовом оркестре улучшило их контроль над дыханием, а также помогло избавиться от некоторых респираторных заболеваний.

Один из участников с более чем 20-летним опытом работы в духовых оркестрах, страдающий астмой, сообщил, как игра в группе помогла ему получить контроль над своим дыханием, что привело к тому, что его легкие сравнялись с емкостью легких спортивного человека.

 

Результаты исследования показали, что пребывание в духовом оркестре может иметь психологические преимущества, такие как облегчение от стресса, повышение устойчивости, улучшение общего психического здоровья и может отвлекать от некоторых забот и разочарований, которые люди испытывают в повседневной жизни.

 

Другой участник исследования, которому было около 30 лет, рассказал о том, как концентрация на игре и следование за дирижером ощущалось подобно умственному очищению, испытываемому во время медитации.

 

Исследование также показало, что музыканты духового оркестра ценят социальные аспекты пребывания в группе и испытывают такие преимущества, как приобретение новых друзей, ощущение себя частью сообщества, наличие поддержки и чувство принадлежности от того, чтобы быть частью группы музыкантов.

 

Д-р Майкл Боншор сказал: “Наши исследования ясно показали, что игра в духовых оркестрах может быть полезна для индивидуального физического, психологического и социального благополучия. Музыканты сообщают об улучшениях в дыхательном и сердечно-сосудистом здоровье, общей физической подготовке, когнитивных навыках, психическом благополучии и социализации. В нашем опросе респонденты особенно высоко оценили возможности для развития сообщества, сообщая о чувстве социальной связи и принадлежности не только к миру духовых оркестров, но и благодаря своей музыкальной роли в различных общественных мероприятиях и мероприятиях по сбору средств для более широкого сообщества. Мы надеемся, что эти результаты побудят людей принять участие в этой общественной деятельности, способствующей укреплению их физического и психического здоровья."

 

Исследование "Польза духовых оркестров: преимущества и проблемы группового музицирования" опубликовано в журнале Frontiers in Psychology: Performance Science.

Яндекс.Дзен

Иванов Дмитрий Опубликовано в Наука   Теги Новости
Новости партнеров
Главное за сутки
Путин продлил нерабочее время до конца месяца Путин продлил нерабочее время до конца месяца Президент России Владимир Путин в ходе сегодняшнего обращения к нации объявил, что весь апрель будет нерабочим. Заработная плата будет сохранена. Президент подчеркнул, что объявленный режим самоизоляции уже позволил выиграть время…
Минобороны России опубликовало документы к 75-летию освобождения Братиславы Минобороны России опубликовало документы к 75-летию освобождения Братиславы Министерство обороны России открыло на своем сайте новый мультимедийный раздел, посвященный освобождению 75 лет назад от немецко-фашистских оккупантов чехословацского города Братислава, столицы нынешней Словакии. Подробности - в материале РИА Новости.…
Путин дал новые поручения правительству для борьбы с COVID-19 Путин дал новые поручения правительству для борьбы с COVID-19 Глава Российской Федерации Владимир Путин поручил кабинету министров и региональным властям обеспечить достаточное количество койко-мест для госпитализации россиян с коронавирусной инфекцией COVID-19, а также создать резерв медицинских изделий, лекарственных препаратов…
Интернет и СМИ
Читайте также
Ученые нашли связь между продолжительностью жизни и цветом волос Ученые нашли связь между продолжительностью жизни и цветом волос Научные сотрудники из Школы клинической медицины Кембриджского университета провели интересное исследование, которое помогло обнаружить взаимосвязь между цветом волос человека и продолжительностью жизни людей. Итоги новой научной работы были обнародованы в…
В США опознали корабль, фрагменты которого появились на пляже Нью-Йорка В США опознали корабль, фрагменты которого появились на пляже Нью-Йорка Останки старинного судна, которые появились на одном из пляжей Нью-Йорка во время сильного шторма в 2018 году, удалось идентифицировать. Речь идет, как выяснили исследователи из Корнелльского университета, о корабле под…
Появилось предположение о том, что коронавирус SARS-CoV-2 годами циркулировал среди людей незамеченным Появилось предположение о том, что коронавирус SARS-CoV-2 годами циркулировал среди людей незамеченным Ученые из Великобритании, США и Австралии предположили, что коронавирус SARS-CoV-2 циркулировал среди людей в течение многих лет, прежде чем его заметили медики. Исследователи сделали такое предположение, изучив срезы рецептор-связывающего домена…
Тема дня
Кедми: Вся европейская солидарность и гроша не стоит Кедми: Вся европейская солидарность и гроша не стоит

Израильский политолог Яков Кедми высказал свои мысли о том, почему мир с таким ужасом встретил надви...

Фото
Залив Карпентария и облака «Утренняя слава» Залив Карпентария и облака «Утренняя слава»

В северной части Австралии расположен огромный, более 600 километров в длину и ширину, морской залив...

Опрос

Верите ли вы в версию, что коронавирус был создан искусственно?

 

Анекдот дня

Фраза "У него не все дома..." сейчас звучит как донос.

Еще »
Комментарии для сайта Cackle
Российские авто оснастят датчиками оповещения о нарушении ПДД
Неужели среди нас действительно существуют невидимые инопланетяне?
Стало известно откуда на полях появляются таинственные круги
В Ирландии найдены древние загадочные постройки
Infox
СМИ2

 

24СМИ
Последние комментарии
 

Мы на одноклассниках
 

 

МЫ ВКОНТАКТЕ

Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-68260 от 27.12.2016, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,

информационных технологий и массовых коммуникаций. При использовании, полном или частичном цитировании материалов

planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с точкой зрения редакции.