Понедельник 14 сентября 2026 года

 

Вы здесь:  Главная» Все новости» Наука» Ученые выяснили, как духовой оркестр влияет на здоровье и самочувствие


Ученые выяснили, как духовой оркестр влияет на здоровье и самочувствие

Вторник, 10 Декабря 2019 17:23

Снятие стресса и улучшение психического здоровья - это лишь некоторые из преимуществ, которые может дать игра в духовом оркестре, говорится в исследовании из Университета Шеффилда.

 

Исследование, проведенное под руководством доктора Виктории Уильямсон и доктора Майкла Боншора с факультета музыки университета, показало, что участие в духовом оркестре может оказать положительное влияние на физическое, психологическое, социальное, эмоциональное и духовное здоровье людей.

 

С помощью Brass Bands England исследователи из Шеффилда распространили анкету среди нынешних игроков в духовом оркестре, спрашивая их о положительных и отрицательных эффектах игры в группе.

 

Ответы на опрос показали, что подавляющее большинство музыкантов чувствовали, что выступление в духовом оркестре улучшило их контроль над дыханием, а также помогло избавиться от некоторых респираторных заболеваний.

Один из участников с более чем 20-летним опытом работы в духовых оркестрах, страдающий астмой, сообщил, как игра в группе помогла ему получить контроль над своим дыханием, что привело к тому, что его легкие сравнялись с емкостью легких спортивного человека.

 

Результаты исследования показали, что пребывание в духовом оркестре может иметь психологические преимущества, такие как облегчение от стресса, повышение устойчивости, улучшение общего психического здоровья и может отвлекать от некоторых забот и разочарований, которые люди испытывают в повседневной жизни.

 

Другой участник исследования, которому было около 30 лет, рассказал о том, как концентрация на игре и следование за дирижером ощущалось подобно умственному очищению, испытываемому во время медитации.

 

Исследование также показало, что музыканты духового оркестра ценят социальные аспекты пребывания в группе и испытывают такие преимущества, как приобретение новых друзей, ощущение себя частью сообщества, наличие поддержки и чувство принадлежности от того, чтобы быть частью группы музыкантов.

 

Д-р Майкл Боншор сказал: “Наши исследования ясно показали, что игра в духовых оркестрах может быть полезна для индивидуального физического, психологического и социального благополучия. Музыканты сообщают об улучшениях в дыхательном и сердечно-сосудистом здоровье, общей физической подготовке, когнитивных навыках, психическом благополучии и социализации. В нашем опросе респонденты особенно высоко оценили возможности для развития сообщества, сообщая о чувстве социальной связи и принадлежности не только к миру духовых оркестров, но и благодаря своей музыкальной роли в различных общественных мероприятиях и мероприятиях по сбору средств для более широкого сообщества. Мы надеемся, что эти результаты побудят людей принять участие в этой общественной деятельности, способствующей укреплению их физического и психического здоровья."

 

Исследование "Польза духовых оркестров: преимущества и проблемы группового музицирования" опубликовано в журнале Frontiers in Psychology: Performance Science.

 
 

 
 
Иванов Дмитрий Опубликовано в Наука
Читайте также
Вес нового прото-сверхскопления галактик равен весу 5000 галактик Млечного Пути Вес нового прото-сверхскопления галактик равен весу 5000 галактик Млечного Пути Астрономы обнаружили прародителя всех сверхскоплений галактик – концентрацию галактик, которая была бы впечатляющей в современной локальной Вселенной и невероятной в ранней Вселенной. Результаты исследования опубликованы в журнале The Astrophysical Journal.…
«Изумлённый» осьминог и другие 20 новых видов обнаружены в Карибском море «Изумлённый» осьминог и другие 20 новых видов обнаружены в Карибском море Бирюзовые берега и белоснежные пески Тринидада и Тобаго, возможно, являются идеальной средой обитания для туристов, потягивающих ром, но удивительно мало известно о более глубоких водах этих морей. В рамках нового…
Природные механизмы обратной связи на 20 % повысят температуру на Земле  Природные механизмы обратной связи на 20 % повысят температуру на Земле  Механизмы обратной связи, заставляющие экосистемы выделять больше углерода, усугубят климатический кризис сильнее, чем ожидалось, усилив глобальное потепление на 20–30% в течение этого столетия. Результаты нового исследования были опубликованы в журнале…
Интернет и СМИ
Главное за сутки
МО: за ночь над регионами РФ сбили 389 украинских БПЛА МО: за ночь над регионами РФ сбили 389 украинских БПЛА Российские средства ПВО в течение прошедшей ночи перехватили и уничтожили над регионами РФ, а также над акваториями Черного, Азовского и Каспийского морей 389 украинских беспилотников. Об этом сообщили в Минобороны…
Возгорание на предприятии, погибшие и раненые. Главное об атаке БПЛА на Нижнекамск Возгорание на предприятии, погибшие и раненые. Главное об атаке БПЛА на Нижнекамск Утром 13 сентября беспилотники атаковали промышленные и гражданские объекты в Нижнекамске. Повреждены предприятие и жилой дом, есть погибшие и пострадавшие. ТАСС собрал основное о ситуации. Обстоятельства атаки На одном из…
Шуваев: за сутки в Белгородской области из-за атак ВСУ погиб один человек Шуваев: за сутки в Белгородской области из-за атак ВСУ погиб один человек Один человек погиб, трое получили ранения в результате атак ВСУ на территорию Белгородской области за сутки. Об этом сообщил врио губернатора региона Александр Шуваев. "К большому сожалению, во время террористического…
Тема дня
Японцы надолго отравили китайские земли  Японцы надолго отравили китайские земли 

Япония присоединилась к «Протоколу о запрещении применения на войне удушливых, ядовитых и других под...

Фото
Ученые обнаружили крошечную группу клеток мозга, способных подавлять агрессию Ученые обнаружили крошечную группу клеток мозга, способных подавлять агрессию

Новые генетические инструменты позволяют активировать по одному нейрону за раз, и один из них подавл...

Опрос

Доживет ли Украина до своего 40-летнего юбилея?

 

Анекдот дня

Финляндия ограничила доступ к полученным из России документам до 9999 года. А они таки оптимисты!

Еще »

Этот сайт использует файлы «cookie» с целью повышения удобства его использования. Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием сервиса «Яндекс. Метрика». Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.

Интересные материалы
МЫ ВКОНТАКТЕ

Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций

(Роскомнадзор). Реестровая запись от 07.06.2022 серия ЭЛ № ФС 77 – 83392. При использовании, полном или частичном

цитировании материалов planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с

точкой зрения редакции. На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии

предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей

сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)".