Суббота 12 июля 2025 года

 

Вы здесь:  Главная» Все новости» Наука» Ученые выяснили, как духовой оркестр влияет на здоровье и самочувствие


Ученые выяснили, как духовой оркестр влияет на здоровье и самочувствие

Вторник, 10 Декабря 2019 17:23

Снятие стресса и улучшение психического здоровья - это лишь некоторые из преимуществ, которые может дать игра в духовом оркестре, говорится в исследовании из Университета Шеффилда.

 

Исследование, проведенное под руководством доктора Виктории Уильямсон и доктора Майкла Боншора с факультета музыки университета, показало, что участие в духовом оркестре может оказать положительное влияние на физическое, психологическое, социальное, эмоциональное и духовное здоровье людей.

 

С помощью Brass Bands England исследователи из Шеффилда распространили анкету среди нынешних игроков в духовом оркестре, спрашивая их о положительных и отрицательных эффектах игры в группе.

 

Ответы на опрос показали, что подавляющее большинство музыкантов чувствовали, что выступление в духовом оркестре улучшило их контроль над дыханием, а также помогло избавиться от некоторых респираторных заболеваний.

Один из участников с более чем 20-летним опытом работы в духовых оркестрах, страдающий астмой, сообщил, как игра в группе помогла ему получить контроль над своим дыханием, что привело к тому, что его легкие сравнялись с емкостью легких спортивного человека.

 

Результаты исследования показали, что пребывание в духовом оркестре может иметь психологические преимущества, такие как облегчение от стресса, повышение устойчивости, улучшение общего психического здоровья и может отвлекать от некоторых забот и разочарований, которые люди испытывают в повседневной жизни.

 

Другой участник исследования, которому было около 30 лет, рассказал о том, как концентрация на игре и следование за дирижером ощущалось подобно умственному очищению, испытываемому во время медитации.

 

Исследование также показало, что музыканты духового оркестра ценят социальные аспекты пребывания в группе и испытывают такие преимущества, как приобретение новых друзей, ощущение себя частью сообщества, наличие поддержки и чувство принадлежности от того, чтобы быть частью группы музыкантов.

 

Д-р Майкл Боншор сказал: “Наши исследования ясно показали, что игра в духовых оркестрах может быть полезна для индивидуального физического, психологического и социального благополучия. Музыканты сообщают об улучшениях в дыхательном и сердечно-сосудистом здоровье, общей физической подготовке, когнитивных навыках, психическом благополучии и социализации. В нашем опросе респонденты особенно высоко оценили возможности для развития сообщества, сообщая о чувстве социальной связи и принадлежности не только к миру духовых оркестров, но и благодаря своей музыкальной роли в различных общественных мероприятиях и мероприятиях по сбору средств для более широкого сообщества. Мы надеемся, что эти результаты побудят людей принять участие в этой общественной деятельности, способствующей укреплению их физического и психического здоровья."

 

Исследование "Польза духовых оркестров: преимущества и проблемы группового музицирования" опубликовано в журнале Frontiers in Psychology: Performance Science.

 
 

 
Иванов Дмитрий Опубликовано в Наука  
Читайте также
Ученые наконец-то расшифровали загадочную доисламскую письменность из Омана Ученые наконец-то расшифровали загадочную доисламскую письменность из Омана На скальных поверхностях пещер и высохших русел рек оманской провинции Дофар сохранились письмена возрастом почти 2400 лет, извивающиеся по поверхности загадочным письмом. Более века эти надписи, известные как дофарское письмо,…
Жители Гефа 4500 лет назад хоронили ослиц под домами в качестве ритуала защиты Жители Гефа 4500 лет назад хоронили ослиц под домами в качестве ритуала защиты На руинах Телль-эс-Сафи/Гефа, древнего ханаанского города, расположенного на территории современного Израиля, археологи обнаружили нечто удивительное: четыре полных скелета молодых ослиц, бережно захороненных под полами домов, построенных около 4500 лет назад…
27000-летняя статуэтка из Франции переписывает историю доисторического искусства 27000-летняя статуэтка из Франции переписывает историю доисторического искусства В 2021 году во время раскопок на месте Амьен-Ренанкур на севере Франции группа археологов обнаружила нечто необычное: резную голову женщины с детально проработанным лицом и сложной прической или головным убором,…
Интернет и СМИ
Главное за сутки
МО: за ночь над регионами России сбили 33 украинских БПЛА МО: за ночь над регионами России сбили 33 украинских БПЛА Силы ПВО за ночь уничтожили и перехватили 33 украинских беспилотника над регионами России. Об этом сообщили в Минобороны РФ. "В течение прошедшей ночи дежурными средствами ПВО уничтожены и перехвачены 33…
Что известно об обрушении пятиэтажного дома в Алешках после удара ВСУ Что известно об обрушении пятиэтажного дома в Алешках после удара ВСУ Пятиэтажный дом обрушился в Алешках Херсонской области из-за авиаудара ВСУ, сообщил ТАСС губернатор региона Владимир Сальдо. ВСУ используют дроны, чтобы не допустить оперативные службы на место обрушения. ТАСС собрал основное…
Гладков: в Шебекине для защиты от БПЛА начали закрывать сетками школы и сады Гладков: в Шебекине для защиты от БПЛА начали закрывать сетками школы и сады Школы и детские сады в городе Шебекино Белгородской области начали закрывать сеткой для защиты от атаки дронов Вооруженных сил Украины. Об этом в интервью ТАСС сообщил губернатор Вячеслав Гладков. «Если…
Тема дня
США постепенно разжигают боевой запал Европы США постепенно разжигают боевой запал Европы

Европа окончательно отказалась от дипломатических путей урегулирования украинского кризиса. Европейс...

Фото
Темная материя может создать темные карлики в центре Млечного Пути Темная материя может создать темные карлики в центре Млечного Пути

Тёмная материя — одна из самых запутанных загадок природы. Она не даёт спать физикам, изучающим элем...

Опрос

Какое время продлится напряженность в отношениях между Россией и Азербайджаном?

 

Анекдот дня

Когда телефон был привязан к стене, люди были свободны...

Еще »

Этот сайт использует файлы «cookie» с целью повышения удобства его использования. Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием сервиса «Яндекс. Метрика». Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.

Интересные материалы
МЫ ВКОНТАКТЕ

Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций

(Роскомнадзор). Реестровая запись от 07.06.2022 серия ЭЛ № ФС 77 – 83392. При использовании, полном или частичном

цитировании материалов planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с

точкой зрения редакции. На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии

предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей

сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)".