Учёные: Похудеть поможет повышение температуры тела

Ученые из Университета Нью-Йорка провели ряд исследований и экспериментов, которые показали, что очень часто проблема ожирения и лишних килограммов, которые упрямо не теряются даже при интенсивных физических нагрузках и диете, находится в термогенном нарушении. Специалисты из Соединенных Штатов Америки поясняют, что у человека с лишним весом, особенно с ожирением, температура тела становится ниже, чем у стройных людей.

Исследователи рассказывают, что именно из-за низкой температуры калории не сжигаются, при этом более сильно и быстро «приходят» лишние килограммы.

Специалисты рассказывают: «В ночное время суток полные и худые люди равны, но вот днем у людей с лишним весом температура тела ниже».

Чтобы побороть данную проблему, врачи советуют людям, которые страдают ожирением, поднимать внутреннюю температуру тела, это в свою очередь приведет к более эффективному сжиганию калорий. Отлично с данной задачей справится жгучий перец, имбирь, зира, кофе, зеленый чай и цельнозерновые крупы.