Среда 12 августа 2020 года
Мы
в соцсетях

 

Вы здесь:  Главная» Все новости» Наука» От физических тренировок устают не только мышцы, но и мозг


От физических тренировок устают не только мышцы, но и мозг

Пятница, 27 Сентября 2019 12:33

Интенсивные физические упражнения воздействуют не только на мышцы, но и на головной мозг. Исследователи из Великобритании и Франции выяснили, что тренировки утомляют область мозга, отвечающую за принятие решений. Об этом говорится в статье, которая была опубликована в издании Current Biology.

 

Усталость, которая накапливается после тренировки, состоит из разных компонентов. Это как чисто физическое утомление, спровоцированное усталостью мышц, так и последствия от умственной нагрузки. Да, во время тренировки нагружаются не только мышцы, но и мозг — ученые говорят, что так происходит из-за того, что спортсмены вынуждены постоянно контролировать свои силы, чтобы не получить травму.

 

Авторы исследования выяснили, что эффект особенно сильно проявляется в тех случаях, когда спортсмен перетруждает себя. Такой вывод основан на результатах эксперимента, который ученые проводили на тридцати семи атлетах в течение трех недель. Спортсмены, которые занимаются троеборьем, тренировались по разным методикам, а ученые внимательно следили за их состоянием.

 

"Эксперимент показал, что усиленные тренировки нагружают область мозга, отвечающую за принятие решений. У атлетов эта часть мозга следит за тем, чтобы мышцы не перетруждались, то есть, во время интенсивных тренировок она постоянно загружена на все сто процентов", — отмечают исследователи.

Яндекс.Дзен

Колесников Андрей Опубликовано в Наука   Теги Новости мозг
Новости партнеров
Главное за сутки
Светлана Тихановская покинула Белоруссию и находится в Литве Светлана Тихановская покинула Белоруссию и находится в Литве Кандидат в президенты Белоруссии Светлана Тихановская в настоящее время находится в Литве. Об этом сообщил глава МИД прибалтийской страны Линас Линкявичус. Он также заявил, что в Белоруссии Тихановская была задержана…
В России за сутки выявлено менее пяти тысяч новых случаев коронавируса В России за сутки выявлено менее пяти тысяч новых случаев коронавируса За прошедшие сутки в России выявили 4945 новых случаев заболевания коронавирусом. Это минимальный результат с конца апреля. При этом количество контактных случаев и не имеющих клинических проявлений болезни составляет 1403…
В России зарегистрирована первая в мире вакцина от коронавируса В России зарегистрирована первая в мире вакцина от коронавируса В России зарегистрировали первую в мире вакцину против коронавируса, объявил Владимир Путин на совещании с членами правительства. Подробности – в материале РИА Новости. Президент отметил, что препарат работает эффективно, формирует…
Интернет и СМИ
Читайте также
Искусствоведы восстановили лицо Рафаэля, чтобы разгадать тайну гробницы Искусствоведы восстановили лицо Рафаэля, чтобы разгадать тайну гробницы Искусствоведы создали трехмерную реконструкцию лица итальянского художника Рафаэля, разгадав извечную тайну его последнего упокоения, пишет phys.org. Художник, входивший в троицу великих деятелей эпохи Возрождения, наряду с Микеланджело и Леонардо да…
Британские ученые выяснили, что рис может вредить здоровью Британские ученые выяснили, что рис может вредить здоровью Употребление риса провоцирует десятки тысяч преждевременных смертей по всему миру — говорят британские исследователи, которые объясняют этот факт мышьяком, присутствующим в рисе в небольших концентрациях. Об опасностях, которые таит в…
Взрыв в Бейруте объяснили с научной точки зрения Взрыв в Бейруте объяснили с научной точки зрения Как вполне мирная на вид аммиачная селитра, которая хранилась на складе в порту Бейрута, могла взорваться и снести целый район города? Для того, чтобы разобраться в причинах катастрофы в Ливане,…
Тема дня
Так близко к развалу, как сейчас, Евросоюз ещё не был Так близко к развалу, как сейчас, Евросоюз ещё не был

Новости из Италии всё сильнее портят настроение фанатам европейского единства. Если на возникновение...

Фото
Голубой грот – сапфировая купальня императора Голубой грот – сапфировая купальня императора

Голубой Грот – визитная карточка острова Капри. Удивительные сапфировые и голубые цвета озаряют свод...

Опрос

Кому наиболее выгодна смена президента в Белоруссии?

 

Анекдот дня

Скачал программу для подсчета съеденных калорий.

 

Очень быстро перешел на двойную бухгалтерию.

Еще »
Комментарии для сайта Cackle
Вьетнамец сделал для своих родителей забор из iPhone
Российские авто оснастят датчиками оповещения о нарушении ПДД
Стало известно откуда на полях появляются таинственные круги
В Ирландии найдены древние загадочные постройки
Infox
24СМИ
СМИ2
Сейчас читают
Последние комментарии
 

Мы на одноклассниках
 

 

МЫ ВКОНТАКТЕ

Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-68260 от 27.12.2016, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,

информационных технологий и массовых коммуникаций. При использовании, полном или частичном цитировании материалов

planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с точкой зрения редакции.