Суббота 08 ноября 2025 года

 



Разнообразие кроссовок: как правильно выбирать

Четверг, 10 Мая 2018 10:35

В наше время кроссовки используют не только для занятий спорта, но и для повседневной жизни. Их носят как мужчины, так и женщины, ведь такой элемент гардероба является очень удобным, а при правильном выборе дизайна он может подходить не только под джинсы или спортивные штаны, но и под юбки. Производители обеспечивают поставки разнообразных товаров, которые потом можно увидеть в каталоге компании Street Beat.

 

Но для того чтобы выбрать лучшую модель, стоит знать, какие есть у них отличия. При выборе стоит учитывать главный фактор: для какой цели будет использоваться эта обувь. Универсальными лишь можно назвать кроссовки для фитнеса, так как их можно использовать и в тренажерном зале. 

 

Какие бывают?

 

В целом кроссовки можно поделить на 3 вида: для бега, фитнеса и обычной жизни. Рассмотрим правила выбора каждой пары. 

 

Беговые. Главная задача модели - обеспечивать хорошую амортизацию. В таком случае после занятой спортом не будет болей в коленях или позвоночнике. Это уменьшит и нагрузку на организм. Ключевые требования: амортизация, лёгкость, хорошая пропускаемость воздуха. На внешний вид они имеют массивную пятку, немного вздернутый носок и сетку сверху обуви. При выборе можно примерять обувь и перекатиться с пяток на носки. Подошва должна помогать направлять движение. 

 

Для фитнеса. Основная цель - защитить голеностопный сустав от нагрузок. Визуально напоминают туфли, имеют рельефную подошву. Верх сделан из плотного, но воздухопроницаемого материала. Это позволяет использовать обувь для аэробики, силовых занятий, фитнеса. В данном случае обуви должна помогать сохранять равновесие.

 

Повседневные. Такая обувь должна выдерживать любые типы дорожных покрытий, быть комфортной и износостойкой. Такая обувь упрощает процесс даже длительной ходьбы. Главное требование - неглубокий протектор, чтобы избежать попадания камушков и грязи. Предпочтение стоит отдавать натуральным материалам, из которых выполнен верх и боковые части.

 

Не забывайте, что только качественная обувь защитит ваши ножки от множества самых разных и неприятных проблем. Начиная от грибковых заболеваний, и заканчивая неприятным запахом. Согласитесь, проще носить хорошую обувь, чем в дальнейшем заниматься лечением неприятных проблем.

 

Главный критерий, который отличает хорошие кроссовки, это лёгкость и удобство в использовании. Выбирайте обувь по размеру и она не будет доставлять вам дискомфорт.

 
 

 
Шубина Наталья Опубликовано в .   Теги кроссовки
Читайте также
JP: флавонолы какао помогают снизить риск ССЗ из-за малой физической активности JP: флавонолы какао помогают снизить риск ССЗ из-за малой физической активности Длительное сидение увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний, но правильное питание может обеспечить некоторую защиту. Недавнее исследование показало, что флаванолы какао могут предотвращать нарушения функции сосудов, возникающие из-за недостатка физической активности.* Исследователи…
Издание Sleep Health дало рекомендацию, как улучшить сон пожилых Издание Sleep Health дало рекомендацию, как улучшить сон пожилых Японские ученые выяснили, что горячая ванна перед сном способствует улучшению качества сна у пожилых людей. Те испытуемые, что принимали ванну перед отходом ко сну, спали дольше и глубже, чем их…
PR: растительное соединение кверцетин эффективно против возрастных заболеваний PR: растительное соединение кверцетин эффективно против возрастных заболеваний Растительное соединение кверцетин может действовать как натуральное терапевтическое средство против различных возрастных заболеваний, включая сердечно-сосудистые заболевания, остеопороз, диабет и деменцию. Кверцетин — это полифенол, содержащийся в таких продуктах, как яблоки,…
Интернет и СМИ
Главное за сутки
МО: за ночь над регионами России сбили 79 украинских БПЛА МО: за ночь над регионами России сбили 79 украинских БПЛА Российские средства ПВО перехватили и уничтожили за ночь над регионами РФ 79 украинских БПЛА. Об этом сообщили в Минобороны России. В ведомстве уточнили, что в течение прошедшей ночи дежурные средства…
Бусаргин: в Саратове при атаке БПЛА травмы получили два человека Бусаргин: в Саратове при атаке БПЛА травмы получили два человека Два человека получили травмы средней степени тяжести в результате атаки БПЛА на Саратов. Об этом сообщил губернатор региона Роман Бусаргин в своем Telegram-канале. "Два человека получили травмы средней степени тяжести.…
В Тульской области обрушился подъезд многоквартирного дома В Тульской области обрушился подъезд многоквартирного дома Три человека пострадали в результате взрыва газа в многоквартирном доме в поселке Куркино Тульской области, все они были госпитализированы, сообщил губернатор Дмитрий Миляев. Ранее Миляев сообщил о взрыве бытового газа…
Тема дня
США начинают выкачивать деньги теперь и из Средней Азии США начинают выкачивать деньги теперь и из Средней Азии

Президент Соединенных Штатов впервые встретился одновременно с пятью главами государств Средней Азии...

Фото
Христианский песенник XIII века может быть старейшей книгой Норвегии Христианский песенник XIII века может быть старейшей книгой Норвегии

Недавно проанализированный средневековый кодекс, обтянутый тюленьей кожей, может быть старейшей сохр...

Опрос

Как вы оцениваете заявления США о возможной передаче Украине ракет Tomahawk?

 

Анекдот дня

Севастополь - самый европейский из всех европейских городов. Именно здесь находятся английское, немецкое, французское, турецкое и даже итальянское кладбища, на которых покоятся те, кто когда-то усомнился в том, что Крым наш.

Еще »

Этот сайт использует файлы «cookie» с целью повышения удобства его использования. Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием сервиса «Яндекс. Метрика». Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.

Интересные материалы
МЫ ВКОНТАКТЕ

Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций

(Роскомнадзор). Реестровая запись от 07.06.2022 серия ЭЛ № ФС 77 – 83392. При использовании, полном или частичном

цитировании материалов planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с

точкой зрения редакции. На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии

предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей

сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)".