Движение - это жизнь: не хотите болеть, тогда не засиживайтесь в неудобной позе

К большому сожалению, ни один человек не застрахован, в том числе и от болезней опорно-двигательного аппарата. И с возрастом этих самых болезней все прибавляется и прибавляется. Конечно, хотелось бы всю жизнь скакать, прыгать и плясать, но человеческий организм устроен таким образом, что со временем он перестает выполнять или плохо выполняет возложенные на него функции. 

Опорно-двигательный аппарат – это основа всего организма. С помощью него мы можем двигаться, занимать любое положение. А когда определенные части нашего тела перестают работать в нужном режиме, возникают трудности. Болезней, связанных с опорно-двигательным аппаратом очень много, самыми распространенными из которых являются остеохондроз, радикулит, артрит, плоскостопие и другие.

У пожилых людей зачастую возникает вопрос, как вылечить остеохондроз, когда врач поставил такой диагноз.

Для начала стоит понять и разобраться, что эта болезнь из себя представляет. Остеохондроз – это заболевание позвоночника, при котором поражению подвергаются межпозвоночные диски, а спустя некоторое время поражаются и сами ткани позвонков.

Выявить болезнь достаточно просто: начинает болеть спина или шея. К сопутствующим симптомам можно отнести онемение конечностей, непорядок в работе других не менее важных органов. Если вовремя не обратиться к врачу за лечением, то можно остаток своей жизни провести в инвалидном кресле. Последствия действительно могут быть серьезными.

Что приводит людей к такой болезни, как остеохондроз? Ответ лежит на поверхности – неправильное и неравномерное нагружение мышц спины, как следствие страдает позвоночник. Сюда же можно отнести оседлый образ жизни, проблемы с лишним весом, который оказывает негативное влияние не только на позвоночник, но и на другие системы организма.

Современная медицина научилась бороться с этим недугом, и ведущие клиники лечения остеохондроза справляются с этой болезнью, избавляя людей от жутких болей. Главное, чтобы диагноз был поставлен вовремя и назначено соответствующее лечение, которое принесет свои положительные плоды.

В зависимости от стадии остеохондроза (4 стадии) требуется определенное лечение. Но в любом случае оно должно включать комплекс медицинских мероприятий, которые могут длиться от 1 месяца до 1 года в зависимости от тяжести заболевания. Во многих случаях это пугает пациентов, и они просто пускают болезнь на самотек, что ни в коем случае не стоит делать. Следует немедленно обратиться к специалисту, а не заниматься самолечением.

Для того, чтобы данная болезнь вас не коснулась, ведите подвижный образ жизни, занимайтесь спортом, питайтесь правильно, гуляйте на свежем воздухе, не перетруждайтесь, не нервничайте, носите удобную обувь и будьте здоровы!