Ученые назвали весомый аргумент против вегетарианства

Вторник, 14 Августа 2018 10:47

Белковые соединения животного происхождения невозможно полностью заменить растительными белками — говорят ученые из Великобритании, выяснившие, что приверженцам растительной диеты грозит серьезная опасность.

Употребление исключительно растительной пищи ведет к патологическим изменениям, которые не поддаются корректировке. Вегетарианство, в частности, может быть причиной опасного для здоровья и жизни уменьшения массы и объема головного мозга.

"Организму человека требуются элементы, которые содержатся в рыбе, мясе, молоке, а также других продуктах животного происхождения. Если организм не получает эти вещества, то нарушается естественный баланс, что чрезвычайно опасно. Вы же не хотите, чтобы масса вашего мозга уменьшилась, верно? Тогда задумайтесь, действительно ли вам необходима вегетарианская диета", — отмечают сотрудники Оксфордского университета.

Одной из самых распространенных проблем, с которыми сталкиваются вегетарианцы, является дефицит витамина B12. Соответственно, приверженцам растительной диеты нужно следить за объемом употребляемых витаминов и при необходимости пользоваться витаминными добавками.

Колесников Андрей Опубликовано в Здоровье Теги вегетарианство

Читайте также

У 1 из 12 пациентов с множественной онкологией есть наследственный риск Новое исследование показало, что примерно каждый двенадцатый пациент, у которого диагностировано два или более различных видов рака, родился с мутацией в известном гене риска развития рака. Это открытие может изменить…

Яичные белки вызывают резкие изменения в микробиоме В новом исследовании группа ученых из Университета штата Северная Каролина изучила различные формы белка в нашем рационе и их влияние на микробиом кишечника, а следовательно, и на общую продолжительность жизни.…

Умственная работа и стресс старят мозг и укорачивают жизнь Специалисты МГППУ озвучили вывод очередного исследования: чрезмерная умственная работа, высокий уровень стресса и интенсивные физические нагрузки приводят к истощению жизненных сил человека, негативно влияя и на профессиональное долголетие, и активный…

Интернет и СМИ

Новости СМИ2

Главное за сутки

МО: за ночь над регионами России и Черным морем силы ПВО сбили 46 БПЛА Средства ПВО за ночь сбили 46 украинских беспилотников над регионами России и Черным морем. Об этом сообщили в Минобороны России. "4 сентября с полуночи до 06:00 мск дежурными средствами ПВО…

СВР: Канцлер Мерц с детства одержим идеей реванша за разгром нацистской Германии Канцлер ФРГ Фридрих Мерц одержим идеей реванша за разгром нацистской Германии Советским Союзом, "жажда мести росла в нем с детства". Об этом говорится в поступившем в распоряжение ТАСС сообщении пресс-бюро…

Экс-президент Франции Саркози назвал вражду с Россией «исторической ошибкой» Экс-президент Франции Николя Саркози в интервью газете Le Figaro назвал вражду Европы с Россией "исторической ошибкой". "Угроза для Европы и Франции носит, прежде всего, демографический характер: через 30 лет население…

Тема дня

Для чего США угрожают вторжением в Мексику

Соединенные Штаты находятся на грани ввода войск в очередную страну, и вновь под самым благовидным п...

Фото

Осмотры глаз помогут выявлять ранние признаки болезни Альцгеймера

Новые научные данные говорят о значительной роли наблюдений за сетчаткой глаза для выявления первых ...

Опрос

Когда закончится СВО?

Показать результаты »

Анекдот дня

Если тебе когда-нибудь придет в голову мысль, что в твоем возрасте не подобает чего-либо делать, просто напомни себе, что ты никогда уже не будешь таким молодым, как сегодня.

Еще »

Этот сайт использует файлы «cookie» с целью повышения удобства его использования. Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием сервиса «Яндекс. Метрика». Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.