Самая великая победа – победа над своим негативным мышлением. (Сократ)
Медики назвали восстанавливающие ДНК человека физические упражнения
Если вы хотите прожить долгую и здоровую жизнь, то вам просто необходимо задуматься о прижизненной реконструкции своего генома. Для этого, как заявляют медики из Соединенных Штатов Америки и Бразилии, не обязательно обращаться к профессионалам — запустить отвечающие за восстановление ДНК биологические механизмы можно и самостоятельно, при помощи специализированных физических упражнений.
Материал, посвященный упражнениям для восстановления ДНК, появился на страницах научного издания Experimental Physiology, кратко о нем пишет сайт Lenta.ru.
"Наши исследования показывают, что запустить экспрессию генов можно при помощи физических тренировок. Например, тех, что предназначены для повышения выносливости", — рассказывают авторы исследования.
По словам которых, соответствующие предположения были подтверждены в результате серии лабораторных опытов на грызунах. Мыши, занимающиеся на беговой дорожке, демонстрировали активность биомеханизмов, отвечающих за восстановление ДНК. В частности, ее участков, кодирующих мышцы сердца.
Тренировки на выносливость, как заключают медики, в любом случае являются чрезвычайно полезными для организма.
PR: растительное соединение кверцетин эффективно против возрастных заболеваний
Растительное соединение кверцетин может действовать как натуральное терапевтическое средство против различных возрастных заболеваний, включая сердечно-сосудистые заболевания, остеопороз, диабет и деменцию. Кверцетин — это полифенол, содержащийся в таких продуктах, как яблоки,…
Резкий отказ от вредной еды увеличивает риски алкоголизма
Учеными обнаружена неожиданная связь между фастфудом и алкоголем. В ходе нового исследования выяснилось, что резкий отказ от жирной и сладкой пищи в пользу здорового питания повышает риски развития алкогольной зависимости.…
Кишечные бактерии у малышей могут влиять на тревожность и депрессию в будущем
Используя современные методы нейровизуализации и машинного обучения, ученые выяснили, как кишечные бактерии в раннем детстве могут влиять на нейронные связи в мозге ребенка, что дает новые подсказки относительно причин тревожности…
МО: за ночь над регионами России сбили 44 украинских беспилотника
Силы ПВО за ночь сбили 43 украинских беспилотника над Брянской областью и 1 - над Ростовской. Об этом сообщили в Минобороны РФ. "В течение прошедшей ночи с 23:00 [мск] 8…
Гладков: в Белгороде после обстрела ВСУ серьезно повреждена энергоинфраструктура
В Белгороде система энергоснабжения получила серьезные повреждения после атаки ВСУ, сообщил губернатор Вячеслав Гладков в мессенджере MAX. "По итогам вчерашнего вечернего ракетного обстрела есть серьезные повреждения системы энергоснабжения и теплоснабжения.…
ВСУ за сутки атаковали Белгородскую область при помощи 20 БПЛА и 4 боеприпасов
Вооруженные силы Украины нанесли удары по территории Белгородской области при помощи 20 беспилотников и 4 боеприпасов за минувшие сутки. Об этом сообщается в Telegram-канале оперативного штаба региона. "Над Белгородом системой…
Главная битва Грузии с Евросоюзом все еще впереди
Грузия начинает новый этап своей жизни - с другим курсом и иной внутриполитической системой. Ради эт...
A&D: Почему люди с болезнью Альцгеймера забывают близких, выяснили учёные
Ученым из Медицинской школы Университета Вирджинии удалось отыскать объяснение тому, что пациенты с ...
Севастополь - самый европейский из всех европейских городов. Именно здесь находятся английское, немецкое, французское, турецкое и даже итальянское кладбища, на которых покоятся те, кто когда-то усомнился в том, что Крым наш.
Этот сайт использует файлы «cookie» с целью повышения удобства его использования. Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием сервиса «Яндекс. Метрика». Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций
(Роскомнадзор). Реестровая запись от 07.06.2022 серия ЭЛ № ФС 77 – 83392. При использовании, полном или частичном
цитировании материалов planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с
точкой зрения редакции. На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии
предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей
сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)".
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций
(Роскомнадзор). Реестровая запись от 07.06.2022 серия ЭЛ № ФС 77 – 83392. При использовании, полном или частичном
цитировании материалов planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с
точкой зрения редакции. На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии
предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей
сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)".