Самая великая победа – победа над своим негативным мышлением. (Сократ)
Чрезмерное употребление сахара приводит к болезням сердца
Научные сотрудники из шведского Лундского университета выяснили, что злоупотребление при приеме сахара может привести к появлению недугов сердечно-сосудистой системы. Свои выводы они разместили в издании British Journal of Nutrition.
Наблюдения за состоянием здоровья около 26 тысяч человек происходили на протяжении 17 лет. Людей обязали записывать состояние в дневники. Они проходили систематические медицинские осмотры. Ученые посчитали, что для повышения качества исследования нужно проанализировать весь рацион человека. Специалисты выяснили, что люди, которые сахар получали объема потребляемых продуктов, сталкивались с повышенным риском появления недугов сердечно-сосудистой системы.
Научные работники при подготовке выводов учли иные факторы, которые также увеличивают риск возникновения сердечных заболеваний. Сахар должен не превышать 10 процентов в объеме употребляемых калорий. Специалисты не станут останавливаться на достигнутых результатах и продолжат наблюдения.
Выводы ученых будут полезны для специалистов, которые разрабатывают ежедневные рационы для людей, а также следят за состоянием людей, страдающие от заболеваний сердечно-сосудистой системы.
FRBM: свекольный сок помогает снизить артериальное давление
Новое исследование, опубликованное в журнале Free Radical Biology and Medicine, показало, что у пожилых людей, которые ежедневно пили свекольный сок, удалось естественным образом снизить артериальное давление.* У участников исследования, употреблявших…
APNM: животный белок полезнее, чем считалось
Вопреки распространенному мнению, потребление мяса, рыбы, молочных продуктов или яиц, по-видимому, не связано с каким-либо негативным влиянием на риск преждевременной смерти.* Исследовательская группа, в состав которой вошли специалисты из Университета…
Названы самые полезные для здоровья виды хлеба
Самым питательным эксперты считают хлеб, приготовленный из цельного зерна. В нём содержится максимум витаминов, минералов и клетчатки. Ломтик такого хлеба даёт 80 ккал, 4 г белка, 1,1 г жиров, 13,7…
МО: за ночь над регионами России уничтожили 17 украинских БПЛА
Российские средства ПВО за ночь уничтожили над регионами РФ 17 украинских БПЛА. Об этом сообщили в Минобороны России. "В течение прошедшей ночи дежурными средствами ПВО уничтожены 17 украинских беспилотных летательных…
Польша ввела ограничения на полеты вдоль границы с Украиной и Белоруссией
Польское агентство воздушного транспорта ввело ограничения на полеты вдоль границы с Белоруссией и Украиной до 9 декабря. "По запросу Оперативного командования вооруженных сил с 10.09.2025, с 22:00 UTC (01:00 мск…
В США убили известного политического активиста Чарли Кирка
10 сентября на американского политического активиста Чарли Кирка совершили покушение в штате Юта. По информации президента США Дональда Трампа, Кирк умер. ТАСС собрал главное о происшествии. Обстоятельства убийства Кирк выступал…
Прибалтика больше напугана поведением США, чем России
Срочное письмо готовят в американский Конгресс парламентарии стран Прибалтики. В нем они намерены ум...
АНА: йога улучшает функции мозга и снижает риск развития деменции
Группа ученых из Университета Калифорнии в ходе нового исследования выяснила, что йога не только сни...
Канцлер Германии Мерц вознамерился экономически истощить Россию, а для начала решил потренироваться на Германии.
Этот сайт использует файлы «cookie» с целью повышения удобства его использования. Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием сервиса «Яндекс. Метрика». Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций
(Роскомнадзор). Реестровая запись от 07.06.2022 серия ЭЛ № ФС 77 – 83392. При использовании, полном или частичном
цитировании материалов planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с
точкой зрения редакции. На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии
предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей
сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)".
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций
(Роскомнадзор). Реестровая запись от 07.06.2022 серия ЭЛ № ФС 77 – 83392. При использовании, полном или частичном
цитировании материалов planet-today.ru активная гиперссылка обязательна. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с
точкой зрения редакции. На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии
предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей
сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)".