Понедельник 26 августа 2019 года
Мы
в соцсетях

 

Вы здесь:  Главная» Все новости» Общество» Здоровье» Ученые: Тренировки по CrossFit подрывают работу иммунной системы


Ученые: Тренировки по CrossFit подрывают работу иммунной системы

Среда, 07 Сентября 2016 12:21

Фитнес-система CrossFit, созданная Грегом Глассманом, приобрела огромную популярность во всем мире, однако несмотря на этот факт, является весьма опасной для здоровья в некоторых случаях. Например, если у человека ослаблена функция иммунной системы. В таком случае, говорят медики, Кроссфит может окончательно подорвать иммунитет тренирующихся на пределе возможностей организма людей.

 

Ключевая особенность программы CrossFit — высочайшая интенсивность тренировок. Изматывающие упражнения, кроме всех своих неоспоримых достоинств, обладают, естественно, и отрицательными сторонами, например, как пишет издание The Daily Mail, где появился соответствующий материал — могут ударить по иммунитету, да так, что с этим справится далеко не каждый.

 

"CrossFit требует от тренирующихся людей определенную физическую подготовку, в частности, силу и выносливость, которые, в свою очередь, предполагают хорошую работу сердца и сосудов. Интенсивные тренировки выматывают организм, повышая стресс и приводя к накапливанию усталости, что вкупе с понижением иммунитета может приводить к самым печальным последствиям", — предупреждают медики.

 

Ученые подтвердили свои предположения экспериментом, в ходе которого добровольцам из числа приверженцев Кроссфита необходимо было участвовать в исследовании, тщательно фиксировавшем их физические показатели.

Яндекс.Дзен

Интернет и СМИ
Главное за сутки
Трамп поссорился с лидерами G7 из-за России Трамп поссорился с лидерами G7 из-за России Президент США настаивал на возвращении России в G7, коллеги из других стран его не поддержали. Обстановка во время официального ужина, где развернулась дискуссия, была напряженной, утверждают источники. Президент США Дональд…
Второй пакет санкций против РФ по «делу Скрипалей» вступил в силу Второй пакет санкций против РФ по «делу Скрипалей» вступил в силу Второй пакет антироссийских санкций США по «делу Скрипалей» вступил в силу в полночь 26 августа (7:00 мск), пишет Известия. Ограничения введены в рамках закона «О контроле за химическим и биологическим…
«Почта России» попросила 85 млрд на создание «Центров притяжения» «Почта России» попросила 85 млрд на создание «Центров притяжения» «Почта России» попросила почти 85 млрд рублей из бюджета для преобразования своих отделений в подобие алкогольных магазинов, аптек, МФЦ, образовательных и медицинских учреждений. Как сообщает газета «Известия», главной причиной изменений…
Новости партнеров
Читайте также
Возникновение психических расстройств связано с загрязнением воздуха Возникновение психических расстройств связано с загрязнением воздуха Загрязнение воздуха может быть одной из причин развития таких распространенных психических заболеваний, как большое депрессивное расстройство и биполярное расстройство. Статья с таким выводом появилась на страницах издания PLoS Biology. Исследование,…
Создан тест для определения срока жизни человека Создан тест для определения срока жизни человека Немецкие ученые разработали анализ крови, позволяющий определить вероятность смерти в следующие десять лет. Тест для определения срока жизни, как пишет научное издание Nature Communications, демонстрирует довольно высокую точность. Медики могут…
Ученые: Ни в коем случае нельзя мыть курицу перед приготовлением Ученые: Ни в коем случае нельзя мыть курицу перед приготовлением Департамент здравоохранения США на своём официальном сайте опубликовал предупреждение для граждан, в котором говорится об опасности мытья сырой курицы и индейки перед приготовлением. Специалисты обратили внимание на широкое распространение этой…
Тема дня
Триумфальная победа Путина Триумфальная победа Путина

Да, Россия в данный момент не вернулась к отношениям с лидерами Запада в формате Большой восьмерки. ...

Фото
Шоколадные холмы на Бохоле (Филиппины) Шоколадные холмы на Бохоле (Филиппины)

Филиппинский остров Бохоль (Бохол, Bohol) стал знаменит на весь мир, благодаря такому чуду природы к...

Опрос

Как вы считаете, что ожидает РФ в ближайшие годы?

 

Анекдот дня

В принципе, я нормально отношусь к поездкам на работу, но ждать восемь часов, чтобы поехать обратно, — это реально утомляет.

Еще »

 

Infox
СМИ2
24СМИ
Гламурная рядовая израильской армии пленяет своими снимками
Самые опасные для российских туристов страны
3 знака зодиака, которым Ванга предрекала удачу
В Ирландии найдены древние загадочные постройки
Стало известно откуда на полях появляются таинственные круги
Лучшие упражнения для развития выносливости

 

Последние комментарии
 

Мы на одноклассниках
 

 

МЫ ВКОНТАКТЕ

Информационно-аналитический портал о самых актуальных событиях, которые происходят сегодня на нашей планете.

При использовании, полном или частичном цитировании материалов planet-today.ru активная гиперссылка обязательна.

Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с точкой зрения редакции.