Ученые: Умеренная физическая активность снижает риск смерти от инфаркта

Суббота, 03 Сентября 2016 08:41

Обострения хронических заболеваний сердечно-сосудистой системы, которые могут привести к преждевременной смерти, гораздо в меньшей степени страшны пожилым людям, ведущим активный образ жизни. Ученые выяснили, что люди, которые в преклонном возрасте сохраняют умеренную физическую активность, менее подвержены инфарктам. Соответствующий материал появился в издании ESC накануне.

Для того, чтобы сделать такие выводы, команда исследователей на протяжении пятнадцати лет вела наблюдения за группой добровольцев из двух с половиной тысяч представителей обоих полов. Средний возраст участников исследования составлял 69 лет.

Добровольцы были разделены на три группы, по уровню физической активности. Представители первой группы проводили свой досуг за чтением и просмотров телевизора, члены второй предпочитали покопаться в свободное время в огороде, а вот составляющие третью группу пожилые граждане посвящали время физкультуре — аэробике, бегу и плаванию.

За 12 лет исследования, некоторые его участники, само-собой, умерли. Проанализировав все случаи смертей, ученые сделали вывод, согласно которому, наименьший шанс умереть от, например, инфаркта, отмечается у тех пожилых людей, которые ведут умеренно-активный образ жизни.

Колесников Андрей Опубликовано в Здоровье Теги инфаркт

Читайте также

JSFA: брокколи может помочь в борьбе с жировой болезнью печени Неочищенный экстракт листьев брокколи может способствовать облегчению симптомов жировой болезни печени, вызванной нарушениями метаболизма, благодаря своему влиянию на выработку липидов, а также антиоксидантным и противовоспалительным свойствам. Применение соответствующих пищевых добавок…

Голодание по-разному влияет на метаболизм и иммунный ответ у людей с ожирением Хотя голодание стало популярной тенденцией, особенно среди людей, которые хотят похудеть, новое исследование Университета Британской Колумбии в Оканагане показывает, что голодание не оказывает одинакового эффекта на все типы телосложения. Голодание…

Генетики выяснили, что распространенный рак крови включает подтипы Новое исследование Каролинского института, опубликованное в журнале Cell Reports Medicine, показывает, что фолликулярная лимфома (ФЛ), распространённый тип рака крови, — это не одно заболевание, а три генетически различных подтипа. Эти…

Интернет и СМИ

Новости СМИ2

Главное за сутки

МО: за ночь силы ПВО сбили 49 украинских беспилотников над регионами России Силы ПВО за ночь уничтожили и перехватили 49 украинских беспилотников над регионами России и Черным морем, сообщили в Минобороны РФ. "В течение прошедшей ночи дежурными средствами ПВО перехвачены и уничтожены…

ФСБ России задержала иностранца при попытке вывезти похищенные документы ВПК Сотрудники ФСБ задержали завербованного Службой безопасности Украины (СБУ) иностранца, пытавшегося вывезти из России похищенные документы по российскому ВПК. Об этом сообщили в Центре общественных связей (ЦОС) ФСБ России. "Федеральной службой…

В Раде хотят причислить контролируемые Украиной части Донбасса к другим украинским областям Постановление, которым предлагается причислить контролируемые Киевом районы Донбасса к Днепропетровской и Харьковской областям, зарегистрировано в Верховной раде. Согласно данным, опубликованным на сайте парламента, проект постановления передан на рассмотрение руководству Рады.…

Тема дня

Финляндия случайно подсказала Украине отличную идею разрешения конфликта

Президент Финляндии Александр Стубб вынужден оправдываться из-за того, что сравнил Украину со своей ...

Фото

Суперхолодный цемент может помочь зданиям охлаждаться

Цемент, способный охлаждаться за счет отражения света наружу и выделения тепла со своей поверхности,...

Опрос

Чем закончатся 10 дней, которые дал Трамп для достижения перемирия в украинском конфликте?

Показать результаты »

Анекдот дня

Если тебе когда-нибудь придет в голову мысль, что в твоем возрасте не подобает чего-либо делать, просто напомни себе, что ты никогда уже не будешь таким молодым, как сегодня.

Еще »

Этот сайт использует файлы «cookie» с целью повышения удобства его использования. Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием сервиса «Яндекс. Метрика». Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.