Ученые: Умеренная физическая активность снижает риск смерти от инфаркта

Суббота, 03 Сентября 2016 08:41

Обострения хронических заболеваний сердечно-сосудистой системы, которые могут привести к преждевременной смерти, гораздо в меньшей степени страшны пожилым людям, ведущим активный образ жизни. Ученые выяснили, что люди, которые в преклонном возрасте сохраняют умеренную физическую активность, менее подвержены инфарктам. Соответствующий материал появился в издании ESC накануне.

Для того, чтобы сделать такие выводы, команда исследователей на протяжении пятнадцати лет вела наблюдения за группой добровольцев из двух с половиной тысяч представителей обоих полов. Средний возраст участников исследования составлял 69 лет.

Добровольцы были разделены на три группы, по уровню физической активности. Представители первой группы проводили свой досуг за чтением и просмотров телевизора, члены второй предпочитали покопаться в свободное время в огороде, а вот составляющие третью группу пожилые граждане посвящали время физкультуре — аэробике, бегу и плаванию.

За 12 лет исследования, некоторые его участники, само-собой, умерли. Проанализировав все случаи смертей, ученые сделали вывод, согласно которому, наименьший шанс умереть от, например, инфаркта, отмечается у тех пожилых людей, которые ведут умеренно-активный образ жизни.

Колесников Андрей Опубликовано в Здоровье Теги инфаркт

Читайте также

Целебная щепотка: чем корица полезна для здоровья Корица давно перестала быть просто модной добавкой к кофейным напиткам. Исследования, опубликованные в журнале «Здоровый образ», убедительно показывают, что эта ароматная специя обладает значительными профилактическими свойствами против онкологических заболеваний, информирует…

Терапевт Емельянова рассказала, не опасно ли питье воды ночью Врач-терапевт Видновской клинической больницы минздрава Московской области Ангелина Емельянова поделилась с РИА Новости информацией о безопасности питья воды в ночное время. По словам специалиста, употребление воды ночью не представляет опасности…

Болгарский профессор рассказал о секретах молодости Христо Мермерски – болгарский генетик, профессор в соцсети рассказал о том, что молодость можно продлить. Это вполне реально. Старость - не приговор, часто её раннее наступление является результатом неправильного образа…

Интернет и СМИ

Новости СМИ2

Главное за сутки

МО: за ночь над регионами России сбили 56 украинских БПЛА Средства ПВО за ночь перехватили и уничтожили 56 украинских БПЛА над российскими регионами, сообщили в Минобороны. В Белгородской области в результате атаки беспилотника погибли два добровольца самообороны Волоконовского района, в…

МО: группа украинских военных сдалась в плен в Курской области Группа военнослужащих ВСУ сдалась в плен российским бойцам в Курской области. Об этом сообщили в Минобороны России. Как следует из кадров видео ведомства, в плен сдалась группа из более чем…

Задержан агент СБУ, собиравшийся устроить взрыв в административном здании в Новороссийске Сотрудники ФСБ задержали в Краснодарском крае агента Службы безопасности Украины, который пытался совершить подрыв в административном здании в Новороссийске. Ранее задержанный собирал данные о дислокации кораблей Черноморского флота и российских…

Тема дня

США временно вернули Европе самоуважение

На встрече в Париже делегация из США пыталась убедить Европу не мешать урегулированию на Украине. До...

Фото

Ученые взломали человеческий глаз, заставив его увидеть совершенно новый цвет

Пять человек стали свидетелями яркого зелено-синего цвета, который никогда ранее не видели люди, бла...

Опрос

Вы ожидаете в 2025 году прекращения огня в зоне СВО?

Показать результаты »

Анекдот дня

Интересно, что подорожает раньше - курица или яйцо.

Еще »

Этот сайт использует файлы «cookie» с целью повышения удобства его использования. Во время посещения сайта вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием сервиса «Яндекс. Метрика». Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности.